广州市妇女儿童医疗中心妇科
简介：
从事临床医疗及保健工作20余年，对妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、青春期、更年期月经失调等疾病的诊治有丰富的临床经验。对宫颈癌、乳腺癌的早期筛查经验丰富。
妇科炎症的诊治，青春期、更年期保健、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿的诊治，宫颈癌的早期筛查。
副主任医师妇科
顺产子宫脱垂的治疗需结合脱垂程度、症状及患者需求，轻度以盆底肌训练、子宫托为主，中重度多需手术修复。 1. 轻度脱垂（Ⅰ度）：通过凯格尔运动（收缩肛门及阴道肌肉，每次持续3-5秒，每日3组，每组10-15次）增强盆底支持力；配合生物反馈电刺激治疗改善肌肉功能。 2. 中度脱垂（Ⅱ度）：使用子宫托（硅胶材质，需经专业医生放置调整）缓解下坠感，保护盆底组织；同时坚持凯格尔运动，避免长期腹压增加（如便秘、提重物）。 3. 重度脱垂（Ⅲ度）：需手术修复，常见术式为曼氏手术（阴道前后壁修补+宫颈部分切除）或骶棘韧带固定术，适用于无生育需求者；年轻患者可考虑阴道封闭术。 4. 特殊人群注意：产后6个月内是盆底功能恢复黄金期，产后尽早开始凯格尔训练；绝经后女性因雌激素下降，可在医生指导下短期使用局部雌激素软膏，延缓脱垂进展。 5. 生活方式调整：控制体重（BMI保持18.5-24.9），避免长期咳嗽、慢性便秘；孕期定期产检，减少巨大儿、多胎妊娠风险，降低盆底损伤概率。
女性子宫内膜厚度正常范围因生理周期阶段而异：增殖期（月经第5-14天）约4-6mm，分泌期（月经第15-28天）可达7-14mm，月经期（月经第1-4天）约5-10mm。绝经后女性正常厚度通常<5mm。 育龄期女性月经周期中，子宫内膜随激素变化周期性增厚与脱落。月经刚结束时最薄，随后逐渐增厚，至排卵期达约8-14mm，为胚胎着床做准备。若持续增厚或变薄，可能影响生育或月经规律。 异常增厚（>14mm）可能提示子宫内膜增生、息肉或肌瘤，需结合症状检查。过薄（<5mm）可能因雌激素不足、宫腔粘连或既往手术史导致，影响受孕。 特殊人群需注意：青春期少女初潮后1-2年月经不规律属正常，内膜厚度波动无需过度担忧；围绝经期女性内膜增厚需排查激素波动或病变；有流产史、宫腔操作史者，若内膜持续异常应及时就医。 建议：月经周期第5-7天（增殖早期）检查内膜厚度，结果异常者需结合症状、激素水平及超声复查。日常保持规律作息与情绪稳定，避免过度节食或肥胖，降低内膜病变风险。
末次月经计算器：关键作用与科学应用 末次月经计算器通过输入末次月经日期，推算预产期、月经周期及排卵期等关键时间节点，帮助女性规划孕期检查、避孕及健康管理。 一、推算预产期 以末次月经第1天为基准，按“月份+9或-3，日期+7”计算，实际分娩日期可能因月经周期差异（21~35天）波动1~2周。 二、判断月经周期异常 正常周期21~35天，若计算器显示连续3个月偏离±7天，需排查内分泌或妇科疾病，如多囊卵巢综合征等。 三、指导排卵期避孕/备孕 排卵期通常在周期第11~21天，结合基础体温或排卵试纸可提高受孕成功率，避孕需覆盖该窗口期。 四、特殊人群注意事项 - 月经不规律者：建议结合B超监测卵泡发育，避免依赖单一计算。 - 围绝经期女性：计算器辅助判断卵巢功能衰退进程，需定期妇科检查。 五、科学验证与局限性 计算器基于平均周期28天模型，实际周期波动需结合个体数据调整，存在10%~15%误差，确诊需以临床检查为准。
白带呈豆腐渣状通常是外阴阴道假丝酵母菌病（俗称霉菌性阴道炎）的典型症状，由真菌感染引起，尤其常见于免疫力下降、长期使用抗生素或糖尿病患者。 1. 外阴阴道假丝酵母菌病 主要由白色念珠菌感染导致，表现为白带呈白色豆腐渣样、外阴瘙痒、灼痛。长期使用广谱抗生素、糖尿病控制不佳、妊娠或免疫力低下人群风险较高。 2. 混合感染可能 部分情况下可能合并细菌性阴道病，出现白带增多、异味或轻微灼热感，需通过白带常规检查明确病原体。 3. 生活方式影响 长期穿紧身化纤内裤、过度清洁阴道、性生活频繁或伴侣携带真菌，可能诱发感染。建议保持外阴干燥清洁，避免滥用洗液。 4. 特殊人群注意 妊娠期女性因激素变化易感染，需及时就医；糖尿病患者应严格控制血糖；儿童需避免接触污染衣物或毛巾，减少交叉感染风险。 5. 治疗原则 以抗真菌药物（如氟康唑、克霉唑）为主，优先选择局部用药。患者需遵医嘱完成疗程，避免自行停药导致复发。治疗期间建议性伴侣同时检查，防止交叉感染。
例假颜色淡可能与生理因素（如激素水平波动、子宫内膜脱落量少）或病理因素（如贫血、内分泌疾病）有关。若持续出现或伴随经量明显减少、经期延长等症状，建议及时就医检查。 1. 生理因素：青春期初潮或围绝经期女性，激素水平不稳定可能导致经血颜色变浅，通常无需特殊处理，随年龄增长或激素稳定会逐渐恢复。 2. 营养与健康状态：长期缺铁性贫血会使经血颜色偏淡，建议日常增加瘦肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物摄入，必要时在医生指导下补充铁剂。 3. 内分泌紊乱：多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病可能影响激素平衡，导致经量减少、颜色变浅。此类情况需通过医学检查明确诊断，针对性治疗原发病。 4. 生活方式影响：过度节食、长期熬夜、精神压力大等不良习惯可能干扰内分泌，导致经血异常。建议保持规律作息，均衡饮食，适当运动，缓解精神压力。 5. 特殊人群提示：孕妇或哺乳期女性若出现经量异常减少、颜色变浅，可能与妊娠相关问题有关，需及时就医排除流产或其他并发症。