南方医科大学珠江医院创伤骨科
简介：
中国研究型医院学会数字医学临床外科专业委员会常委、广东省康复医学会疼痛康复分会癌痛康复专业委员会常委、广东省医学会显微外科分会委员、广东省医学会骨科学分会关节学组委员、广东省医师学会关节外科分会肩肘学组委员、中华显微外科杂志编委。
慢性骨髓炎、糖尿病足、人工髋膝关节置换与翻修、骨盆骨折、四肢创伤、骨不连的手术治疗，以及多种皮瓣治疗肢体软组织缺损、周围神经损伤的修复与功能重建。
主任医师创伤骨科
高草酸食物如菠菜等蔬菜含草酸易致肾结石，儿童与老年肾结石患者需严格控制；高嘌呤食物如动物内脏等可致尿酸盐结石，男性肾结石及痛风合并肾结石者要严控；高盐食物如咸菜等会使钙浓度升高致结石，儿童与老年肾结石患者应避免；高糖食物如糖果等会增加结石风险，儿童及糖尿病合并肾结石患者需严格限制。具体食物及原因：菠菜、苋菜、甜菜等蔬菜中草酸含量较高。草酸在人体肾脏内易与钙结合形成草酸钙结石，对于肾结石患者而言，大量摄入这类高草酸食物会增加结石形成风险。例如，有研究表明，长期大量食用高草酸蔬菜的人群，肾结石的发病几率明显高于饮食中草酸摄入少的人群。
膀胱是肌性囊状器官分膀胱尖体底颈，空虚时呈三棱锥形、充盈时呈卵圆形，位于小骨盆中央，空虚时成年人不超出耻骨联合上缘、充盈时可上升，儿童位置较高随年龄降入盆腔；组织结构上黏膜是变移上皮且有伸展性、固有层含弹性纤维和血管，肌层是逼尿肌分三层，外膜部分为浆膜其余为纤维膜；受年龄因素儿童位置高且肌层薄容量小、老年人肌层弹性减退，性别因素女性容量小易感染且位置形态与男性异，生活方式因素长期饮水少或憋尿有风险，病史因素结石或膀胱炎会致膀胱黏膜改变。一、解剖学形态特征1.基本形态膀胱是肌性囊状器官，正常成年人容量约300~500毫升，其形态随尿液充盈程度变化，空虚时呈三棱锥体形，充盈时呈卵圆形。分为膀胱尖、膀胱体、膀胱底和膀胱颈四部分，膀胱尖朝向前上方，膀胱底呈三角形朝向后下方，膀胱体为尖与底之间部分，膀胱颈是膀胱最下部，与尿道内口相连。
慢性前列腺炎有尿频尿急尿痛等排尿症状、骨盆区域疼痛等疼痛症状、勃起功能障碍和早泄等性功能障碍相关症状、焦虑抑郁等精神神经症状及精液异常等其他症状特殊人群中老年患者症状可能不典型儿童患者需重视因其泌尿系统发育未完全成熟。尿频：患者会出现频繁的排尿感觉，正常成人白天排尿4-6次，夜间0-2次，而慢性前列腺炎患者可能白天排尿次数明显增多，超过6次，夜间也可能排尿2次以上，这是因为炎症刺激导致前列腺充血水肿，刺激膀胱黏膜引起。尿急：有强烈的排尿欲望，很难控制，常常迫不及待地要去排尿，这是由于前列腺炎症影响了膀胱的正常功能，使得膀胱的感觉神经敏感度增高。
尿常规检查涵盖物理性状（颜色正常淡黄至深黄，红或酱油色分别提示血尿或血红蛋白尿，透明度正常清晰混浊提示感染等，酸碱度正常4.5-8.0反映酸碱平衡）、化学检查（尿蛋白微量阳性提示病变，尿糖阴性阳性常见糖尿病等，尿胆红素与尿胆原代谢异常有改变，酮体阴性酮症酸中毒时阳性）、有形成分检查（尿红细胞极少增多见肾炎等，尿白细胞少量增多提示感染，尿上皮细胞少量增多与病变相关，尿管型不同类型提示不同肾病）；特殊人群里孕妇留取标本需规范避污染并结合妊娠分析，儿童检查要安抚确保标本准确慎判指标，老年人需结合基础病史解读且留取标本前避剧烈运动、大量饮水等干扰因素。
改善精子活力需从多方面着手，生活中要戒烟限酒、规律进行有氧运动保持健康体重、避免长时间洗热水澡泡温泉久坐等高温环境、合理饮食多吃富含抗氧化剂食物和优质蛋白；医疗上针对疾病因素如前列腺炎附睾炎精索静脉曲张等积极治疗相关疾病且在医生指导下用改善精子活力药物；接触有害物质的要脱离相关环境，有基础疾病的控制好基础病，心理压力大的调节心态缓解压力。一、生活方式调整1.避免不良生活习惯：戒烟限酒，吸烟会降低精子活力和质量，酒精长期大量摄入也会对生殖系统产生不良影响，男性应尽量减少吸烟饮酒频率及量。2.适度运动与保持健康体重：规律进行有氧运动，如慢跑、游泳等，每周坚持一定时长，适度运动有助于改善身体代谢，维持健康体重，过重或过轻的体重都可能影响精子活力。