主任薛爱荣

薛爱荣主任医师

河南省中医药研究院附属医院骨关节科

个人简介

简介:

薛爱荣,女,主任医师,现任河南省中医药研究院附属医院椎间盘病医疗中心主任。全国颈肩腰腿痛研究会常务理事,全国颈肩腰腿痛研究会河南省分会常务理事,中国老年脊柱关节病专业委员会委员,世界医师协会中国分会臭氧专业委员会委员,河南省司法鉴定委员会专家组成员,河南省专科专病拔尖人才,河南省康复医学会委员,郑州市软组织病研究会副理事长。 经过多年临床实践及科研攻关,独创了薛氏三步一体无痛经络疏导疗法,结合牵引、小针刀、针灸,离子栓靶点植入等综合疗法治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎滑脱症,腰椎管狭窄症,急慢性腰肌损伤,第三腰椎横突综合症,肩周炎,网球肘,膝关节急性滑膜炎,骨性关节炎,颈椎、腰椎小关节紊乱,骶髂关节错位,急性滑膜嵌顿,股骨头缺血性坏死,强直性脊柱炎等疾病有独特疗效。还擅长应用中医保健手法及耳穴贴敷疗法治疗顽固性失眠,高血压等疾病。治愈率85%,总有效率95%。在河南率先应用世界先进高科技尖端技术Nd:YAG激光微创介入疗法治疗颈、腰椎间盘突出症。为了更多的和病人交流为病人服务,本人通过QQ开设了强直性脊柱炎病友俱乐部(QQ群号90554856)及颈肩腰腿痛病友俱乐部(QQ群号68987040)有问题的病友可在群内在线咨询我科专家。 多年来撰写学术论文三十余篇,主编《颈肩腰腿痛应用解剖学》医学专著一部。参与研制并开发了坐式颈椎牵引器,卧式腰椎机械牵引床,中药雾化治疗仪,中药低电压透敷器,TF-6型中医多功能治疗仪等专科设备,应用于临床取得了较好的疗效。其中,TF-6型中医多功能治疗仪获郑州市科技成果二等奖,并获发明专利

擅长疾病

治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎滑脱症,腰椎管狭窄症,急慢性腰肌损伤,第三腰椎横突综合症,肩周炎,网球肘等疾病。

TA的回答

问题:后背酸胀难受,不舒服。请问是怎么回事。

后背酸胀难受的原因多样,可能与肌肉劳损、姿势不良、脊柱问题或内脏牵涉痛相关,多数情况下通过休息和调整习惯可缓解,若持续或加重需就医排查。 **肌肉劳损或姿势不良**:长期伏案工作、久坐或突然负重易致背部肌肉紧张,表现为酸痛或僵硬感,早晨起床时可能加重,活动后稍有缓解。 **脊柱退行性改变**:中老年人常见颈椎或腰椎间盘轻微突出,可能伴随酸胀感,若压迫神经还可能出现手臂或腿部麻木,活动时疼痛可能加剧。 **内脏疾病牵涉痛**:胆囊炎、胰腺炎或心脏病有时会引起后背放射性疼痛,通常伴随原发病症状,如右上腹疼痛、胸闷等,需结合其他表现判断。 **特殊人群注意**:孕妇因体重增加和激素变化易出现腰背负担加重;青少年若长期姿势不良可能引发脊柱侧弯,需定期检查;糖尿病患者需警惕神经病变导致的疼痛,若伴随麻木应及时就医。 建议先调整坐姿,每30分钟起身活动,热敷或轻柔按摩缓解肌肉紧张;若持续超过一周或疼痛加剧,应前往正规医疗机构进行影像学检查,明确病因后再针对性处理。

问题:骨炎的症状?

骨炎主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限,病程常持续数周~数月,严重时可出现发热。 一、急性骨髓炎 多由金黄色葡萄球菌感染引发,儿童及青少年高发,起病急,患肢剧痛、红肿,伴高热,需尽早抗感染治疗。 二、慢性骨髓炎 常因急性未愈或异物残留,表现为局部窦道流脓、皮肤增厚,病程长,易反复发作,需手术清创。 三、创伤后骨炎 骨折后愈合不良或反复刺激所致,局部疼痛伴活动时加重,X线可见骨密度异常,需制动与物理治疗。 四、特殊类型骨炎 如氟骨症(长期高氟饮食)、致密性骨炎(女性孕期激素变化诱发),前者需脱离高氟环境,后者以止痛休息为主。 **特殊人群提示**:儿童需警惕不明原因发热伴肢体疼痛,及时排查急性感染;老年人应重视慢性骨炎的隐匿性,避免延误就医;孕妇若出现腰臀痛,需排除致密性骨炎,减少负重并补充钙剂。

问题:腰间盘突出如何保养啊?

腰间盘突出保养需结合症状分期调整,急性期(疼痛剧烈)以休息为主,配合冷敷;缓解期(症状稳定)逐步恢复功能锻炼,日常避免久坐久站,注意姿势与负重管理。 **急性期(疼痛加重期)**:需严格卧床休息(1~2周),床垫以中等硬度为宜,避免弯腰、提重物等增加腹压动作,可短期冷敷疼痛部位(每次15~20分钟,间隔1~2小时),减轻炎症水肿。 **缓解期(症状减轻后)**:每日进行核心肌群训练(如平板支撑、小燕飞),每次10~15分钟,增强腰背稳定性;避免久坐(每30分钟起身活动5分钟),坐姿保持腰部挺直,使用腰垫支撑,选择硬板床或中等硬度床垫。 **特殊人群注意**:孕妇需避免弯腰负重,可进行温和的散步和盆底肌训练;老年人应减少剧烈运动,选择太极拳、游泳等低冲击运动;糖尿病患者需严格控制血糖,避免因神经病变加重症状。 **长期管理**:控制体重在正常范围(BMI 18.5~23.9),避免肥胖增加腰椎负担;工作中注意 ergonomics(人体工学),搬运重物时屈膝屈髋而非弯腰,减少腰椎压力。

问题:腰间盘突出如何保养?

腰间盘突出保养需长期坚持科学管理,核心是减轻椎间盘压力、强化核心肌群、优化生活习惯。日常应避免久坐久站,每30-45分钟起身活动;选择中等硬度床垫,保持脊柱自然曲度;适度进行核心肌群训练,如小燕飞、五点支撑等动作,每次10-15分钟为宜。 **急性发作期**:需严格卧床休息1-2周,避免弯腰负重,可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛。此期间应避免自行按摩或剧烈运动,防止加重神经压迫。 **慢性稳定期**:可采用游泳、快走等低冲击运动增强腰背肌力量,每次运动30分钟,每周3-5次。日常工作中注意保持正确坐姿,腰部挺直并使用腰垫支撑,避免突然扭转动作。 **特殊人群注意事项**:孕妇因腹部压力增加,需提前加强腰背肌锻炼,使用孕妇专用腰托;老年人肌肉萎缩风险高,应注重钙质补充和温和拉伸,避免跌倒风险;青少年患者需控制学业久坐时间,每学习1小时远眺活动5分钟,防止发育异常加重症状。 **饮食与姿势管理**:日常饮食增加钙、维生素D及蛋白质摄入,如牛奶、鱼类、豆制品等;睡眠时避免趴着睡,侧卧时双腿间夹枕头可减轻腰部压力。所有保养措施需根据自身症状调整强度,若出现下肢麻木加重或疼痛持续超过1周,应及时就医评估。

问题:脖子下面两边的骨头疼

脖子下面两边的骨头疼可能由颈部肌肉劳损、颈椎退行性变或甲状腺相关问题引起,持续超过1周或伴随其他症状需就医。 一、颈部肌肉劳损 长期低头、伏案工作或睡姿不当可导致颈部肌肉紧张,按压时疼痛明显,活动颈部时疼痛加重。建议每30分钟起身活动颈部,选择高度适中的枕头,避免长时间保持同一姿势。 二、颈椎退行性变 中老年人或长期颈椎受力者易出现颈椎骨质增生、椎间盘突出,疼痛可能放射至肩背,伴随手臂麻木或头晕。日常需注意颈椎保暖,避免突然转头或负重,可在医生指导下进行颈椎牵引等康复训练。 三、甲状腺相关问题 甲状腺位于颈部前方,炎症或肿大时可能引起颈部两侧疼痛,常伴随吞咽不适或发热。若疼痛持续且伴随颈部肿块,应及时到医院检查甲状腺功能及超声。 四、特殊人群注意事项 儿童出现颈部疼痛需警惕外伤或感染,避免自行用药;孕妇因激素变化和体重增加,颈椎负担加重,建议调整姿势并使用孕妇专用护颈枕;老年人需关注骨质疏松导致的椎体压缩性骨折,若疼痛剧烈且夜间加重,应排查骨密度。 若疼痛持续不缓解或伴随发热、吞咽困难、肢体麻木等症状,建议及时前往正规医疗机构就诊,明确病因后再进行针对性治疗。

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