主任郑龙坡

郑龙坡主任医师

同济大学附属第十人民医院骨科

个人简介

简介:

郑龙坡,男,山东济宁人,中共党员,医学博士、博士后,主任医师、副教授、国际AO讲师团讲师、英国莱斯特大学(University of Leicester)荣誉博导,同济大学、南京医科大学、上海体育学院博士生研究生导师、博士后指导老师;南昌大学、安徽医科大学硕士研究生导师。上海市第十人民医院创伤骨科亚学科学术带头人,上海市创伤急救中心常务副主任、骨科智能化微创诊疗中心主任。

先后毕业于第四军医大学和第二军医大学,从事创伤骨科、关节外科、骨肿瘤骨病、脊柱外科研究与临床工作21年,开展各类手术约8000余台。先后应邀赴德国Lubinus Clinicm、Klinikum Landshut、Endo-Klinik、意大利Ospedale Sant’Anna di Como、美国哈佛大学医学院附属 Massachusetts General Hospital(MGH)等国际著名医院学习和交流,积累了丰富的临床经验。

专业特长:

复杂骨盆及髋臼骨折的微创治疗;复杂四肢骨折、关节内骨折、脊柱骨折、骨不连、骨坏死、骨缺损的微创治疗;股骨头无菌性坏死、膝关节骨关节炎、类风湿性关节炎的手术治疗;复杂髋、膝、肩、肘等人工关节置换与翻修;骨盆及四肢肿瘤的切除与功能重建、微创治疗;腰腿痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症的微创治疗;退行性及运动性关节损伤的微创治疗等,在国内较早开展了射频消融技术微创治疗骨与软组织肿瘤的系列工作。

科学研究:

主持国家自然科学基金项目1项、“十二五”国家科技支撑计划项目子课题1项、“十三五”国家重点研发计划项目子课题1项,上海市科委课题4项,中央高校交叉学科重点项目1项;作为主要人员先后获上海市科技进步二等奖2项,国家教育部科技进步二等奖1项;获发明专利2项,实用新型专利1项;以第一或通讯作者已发表SCI文章16篇、核心期刊30余篇,参编或副主译专著4部。

学术任职:

国家骨科手术机器人应用中心技术指导委员会委员

中华医学会骨科分会青年工作委员会创伤学组副组长

中华医学会骨科分会外固定与肢体重建学组委员

中国医师协会骨科医师分会青年工作委员会委员

中国医师协会骨科

擅长疾病

骨关节病、腰腿痛、骨肿瘤及复杂骨折的微创治疗。

TA的回答

问题:腰第四五节骨质增生能根治吗?

腰第四五节骨质增生无法完全根治,只能通过综合管理控制症状、延缓进展。 **单纯影像学改变无症状者**:无需特殊治疗,定期复查即可。此类情况多为随年龄增长的生理性退变,若未压迫神经或脊髓,不会引起疼痛等症状。 **有轻微症状(如腰部酸胀)者**:以非药物干预为主。如选择硬度适中的床垫,避免久坐久站,工作时定时起身活动,进行腰背肌锻炼(如小燕飞动作),增强腰椎稳定性。 **伴随神经压迫症状(如下肢麻木、疼痛)者**:需先就医评估。若症状较轻,可通过理疗(如热敷、超声波治疗)、药物(如非甾体抗炎药)缓解;若保守治疗无效,可考虑手术,但手术无法消除增生本身,仅解决神经压迫问题。 **特殊人群注意事项**:老年人因退变程度较重,更需注重长期保养;肥胖者需控制体重以减轻腰椎负担;糖尿病患者需严格控糖,避免影响组织修复;孕妇及哺乳期女性应优先非药物干预,必要时在医生指导下进行安全治疗。

问题:右肩肩背部疼是怎么回事

右肩肩背部疼可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病或胆囊疾病等引起,需结合疼痛性质、伴随症状及持续时间判断。 一、肌肉劳损 长期保持不良姿势(如久坐、伏案工作)或过度运动(如提重物)可能导致肩背部肌肉紧张、痉挛,表现为酸痛或胀痛,活动后加重,休息后缓解。 二、肩周炎 多见于中老年人,常因肩关节退变或慢性损伤诱发,疼痛逐渐加重,夜间明显,肩关节活动受限,尤其抬臂、外旋困难。 三、颈椎病 颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经时,可引起肩背部放射性疼痛,常伴随颈肩部僵硬、手臂麻木,低头或转头时症状可能加重。 四、胆囊疾病 胆囊炎或胆结石急性发作时,疼痛可能放射至右肩背部,常伴随右上腹疼痛、恶心、呕吐,进食油腻食物后易诱发。 五、特殊人群注意事项 - 中老年人:若疼痛持续加重且活动受限,需排查颈椎或肩关节病变,及时就医。 - 孕妇:孕期激素变化及姿势改变可能引发肩背不适,建议避免久坐,适当轻柔按摩,严重时需专业评估。 - 儿童:较少见,若因外伤或长期不良姿势导致,需调整生活习惯,避免过度负重。 建议:若疼痛持续超过1周、伴随发热或活动受限,应及时前往正规医疗机构就诊,明确病因后再进行针对性治疗。

问题:生完孩子腰疼?

生完孩子腰疼是常见现象,通常发生在产后数天至数月内,多数与孕期生理变化、分娩过程及产后恢复有关,多数可通过科学干预缓解。 产后激素变化导致腰部韧带松弛是主要原因之一,孕期子宫增大使腰椎负荷增加,产后腹部肌肉松弛进一步加重腰部负担。分娩过程中腰部过度用力或姿势不当也可能引发肌肉拉伤或劳损。 产后卧床过久、缺乏适当活动会导致腰背肌力量减弱,加重腰疼。此外,产后哺乳姿势不正确、抱娃姿势不当等不良习惯,也会持续增加腰部压力。 建议产后尽早进行温和的腰部肌肉锻炼,如凯格尔运动、产后瑜伽等,增强核心肌群力量。注意保持正确的哺乳姿势,避免长时间弯腰或久坐,适当补充钙和维生素D,促进骨骼健康。 若腰疼持续超过3个月,或伴随下肢麻木、疼痛、发热等症状,应及时就医检查,排除腰椎间盘突出、感染等病理因素。特殊人群如高龄产妇、有慢性腰痛史者,需更密切关注产后腰部护理,建议在医生指导下制定个性化恢复计划。

问题:后背和腰疼痛是什么原因?

后背和腰疼痛的原因多样,常见于肌肉骨骼劳损、椎间盘退变、炎症性疾病或结构性问题,多数与长期不良姿势、过度使用或年龄相关退变有关,需结合具体症状和持续时间判断。 **肌肉骨骼劳损**:长期久坐、弯腰负重或突然运动不当易引发腰背部肌肉、韧带拉伤或痉挛,表现为酸痛、僵硬,活动后可能加重,休息后缓解,多见于办公室工作者或体力劳动者。 **椎间盘退变**:随年龄增长,腰椎间盘水分减少、弹性降低,易因压力出现纤维环破裂,髓核突出压迫神经,引发腰背痛伴下肢麻木或放射性疼痛,常见于30~50岁人群,久坐、肥胖会增加风险。 **炎症性疾病**:如强直性脊柱炎,多见于青壮年男性,表现为晨僵、夜间疼痛,活动后减轻,严重时脊柱活动受限;类风湿关节炎也可能累及脊柱,需结合炎症指标和影像学检查确诊。 **结构性问题**:腰椎滑脱、脊柱侧弯等先天或后天结构异常,可能因椎体错位或力线改变引发疼痛,青少年和老年人均可能发生,部分需手术矫正。 **特殊人群注意**:孕妇因激素变化和体重增加易致腰背负担加重;儿童若长期姿势不良或外伤,可能引发脊柱发育异常;老年人需警惕骨质疏松性骨折,轻微外力即可导致椎体压缩性疼痛。 **应对建议**:多数急性疼痛可通过休息、热敷、适度拉伸缓解;若疼痛持续超过两周或伴随发热、体重下降,应及时就医排查病因,避免延误治疗。

问题:肩膀胳膊酸痛是什么原因引起的

肩膀胳膊酸痛可能由运动损伤、肌肉劳损、颈椎问题或肩周炎等引起,持续超过1周未缓解或伴随其他症状需就医。 1.运动损伤:如突然举重物或过度运动导致肩袖肌腱拉伤,常见于健身人群,症状包括活动时刺痛、手臂无力。 2.肌肉劳损:长期伏案工作或姿势不良引发的颈肩肌筋膜炎,多见于办公室人群,表现为酸痛伴僵硬感。 3.颈椎病变:颈椎间盘突出压迫神经可放射至肩臂,老年人和长期低头者高发,常伴随手臂麻木、头晕。 4.肩周炎:肩关节囊粘连导致活动受限,50岁左右人群多见,夜间疼痛加剧,需逐步康复锻炼。 特殊人群建议:儿童青少年应避免突然负重,孕妇需注意姿势调整预防肩颈不适,糖尿病患者要警惕神经病变引发的疼痛,及时排查基础疾病。

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