主任彭喆

彭喆副主任医师

北京大学人民医院整形外科

个人简介

简介:副主任医师,医学博士,就职于北京大学人民医院整形外科医疗美容科,同时拥有双资质的整形美容医师,具有口腔外科执业医师资格和整形美容外科专科主诊医师资格。 毕业于中国医学科学院整形外科医院颅颌面外科中心,留学美国斯坦福大学医学中心。 拥有14年整形美容从业经历,主要擅长面部轮廓手术(高颧骨降低截骨磨骨整形手术,下颌角及咬肌肥大整形手术,各种颌面部骨骼畸形的整形修复)、双眼皮手术失败后的修复。微创美容手术:微创注射美容技术,面部线雕抗衰老,骨骼整形后面部吸脂充填,复杂面部吸脂充填软组织修复,腹壁整形及水动力吸脂塑型手术,各种瘢痕的整形治疗等均积累了大量的临床经验。 学会任职: 中国医疗保健国际交流促进会 肿瘤整形外科与功能性外科分会青年委员会 副主任委员 北京医学会显微外科分会 委员 中国研究型医院学会美容分会 委员 中国整形美容协会美容与再生学分会 理事 中国医疗保健国际交流促进会睡眠分会 委员 北京医学会整形外科学分会 青年委员 Stanford University 斯坦福大学医学院 访问学者 学术报告: 彭喆,2010年第二届宋儒耀杯二等奖 彭喆,2011年第三届宋儒耀杯一等奖 彭喆,2011, 第一届中欧整形美容外科会议,分会英文报告 彭喆,2016,第三届亚太重建显微外科联盟大会,大会英文报告

擅长疾病

颅颌面外科,包括:颧骨颧弓宽大、下颌角肥大的治疗以及面部轮廓整形。

TA的回答

问题:吸脂后可以吃什么

吸脂术后饮食需遵循高蛋白、高纤维、低脂肪原则,术后1-2周以流质/半流质为主,逐步过渡到均衡饮食。 一、优质蛋白质类 优先选择瘦肉、鱼类、鸡蛋、低脂奶制品,促进伤口愈合。避免加工肉(如香肠),减少炎症风险。 二、高纤维蔬菜与水果 多吃西兰花、菠菜、苹果等,预防便秘。每日饮水量建议1500-2000ml,可加入柠檬片调味。 三、健康脂肪补充 适量摄入牛油果、坚果(每日一小把),避免油炸食品。烹饪方式以蒸、煮为主。 四、特殊人群注意事项 糖尿病患者需控制碳水化合物总量,高血压患者减少盐分摄入。老年人建议少食多餐,避免过量进食。 五、禁忌食物 术后1个月内严格避免辛辣刺激、酒精及高糖食物,防止影响恢复和增加肿胀。

问题:抽脂后怎么洗澡

抽脂后洗澡需分阶段进行,术后1-2天以清洁未手术区域为主,保持干燥;3-7天可逐步接触手术部位,避免搓揉;1周后可轻柔冲洗,避免高温水刺激。 术后伤口未愈合时(1-2天),仅用温水擦拭非手术区域,勿浸湿切口敷料,可用无菌纱布覆盖保护,防止感染。 术后3-7天,切口已结痂或初步愈合,可用37℃左右温水轻柔冲洗手术部位,避免用力搓擦,可用无菌棉签轻蘸残留水分,保持皮肤干燥。 术后1周后,可正常淋浴,但避免长时间浸泡或使用搓澡巾,水温控制在37℃左右,时间不超过15分钟,冲洗后及时用无菌纱布吸干水分。 特殊人群如糖尿病患者,需严格遵循医生指导,延长干燥期至2周以上,洗澡后立即涂抹保湿乳液,避免皮肤干裂引发感染。

问题:打玻尿酸浮肿怎么回事

打玻尿酸后浮肿是常见现象,通常在注射后24-48小时内出现,多因药物刺激、局部组织反应或个体敏感引起,多数可在1-2周内自行消退。 术后正常反应:注射后局部轻微肿胀,伴轻度淤青,是药物填充后组织暂时性扩张所致,无需特殊处理,可冷敷缓解。 个体差异影响:皮肤敏感者、瘢痕体质者或有过敏史人群,肿胀可能更明显且持续稍久,需避免按压注射部位。 操作因素:注射层次过浅或剂量过大易引发肿胀,选择经验丰富医师、控制单次剂量可降低风险。 特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及患有皮肤病或免疫系统疾病者,需提前告知医生,避免术后反应加重。 消退建议:若肿胀超过2周未缓解,或伴随剧痛、发热,应及时就医排查感染或异常反应。

问题:什么是鼻梁发育黄金时间

鼻梁发育黄金时间主要指儿童生长发育关键期,即3~12岁,此阶段骨骼、软骨仍具生长潜力,成年后骨骼定型,黄金期结束。 婴幼儿期(0~3岁):骨骼未完全骨化,鼻梁软骨具可塑性,避免外力按压鼻梁,减少外伤风险,如频繁揉鼻可能影响发育。 学龄前期(4~6岁):面部骨骼生长加速,鼻腔结构发育关键期,注意保持正确睡姿,避免长期偏向一侧,减少面部发育不对称。 学龄期(7~12岁):鼻骨、上颌骨持续生长,此时若有明显鼻梁塌陷,可通过专业医疗评估,优先非手术干预,如鼻腔功能训练。 特殊人群提示:低龄儿童(<3岁)应避免任何可能影响骨骼发育的外力操作,如按摩、捏鼻梁等;有过敏史儿童需控制鼻腔炎症,减少反复刺激。

问题:什么办法可以让脸变大肉多一些

要让脸变大变肉,可通过健康饮食增加热量摄入、力量训练增加肌肉量、保证充足睡眠促进身体合成代谢来实现。 1. 饮食调整:增加优质蛋白质(如鸡蛋、鱼类)和健康脂肪(如坚果、牛油果)摄入,每日热量缺口控制在300~500千卡,避免过度节食。 2. 力量训练:每周3~4次面部肌肉锻炼,如咀嚼口香糖(每次15分钟)、面部按摩(配合精油按摩5分钟)等,增强咬肌和面部肌肉厚度。 3. 睡眠管理:保证每晚7~9小时睡眠,睡前避免摄入咖啡因,规律作息有助于激素水平稳定,促进肌肉与脂肪合成。 4. 特殊人群提示:青少年应避免过度增重,以防影响发育;糖尿病患者需在医生指导下调整饮食结构,优先选择低升糖指数食物。

上一页131415下一页