中国中医科学院西苑医院心血管内科
简介：
高血压、冠心病、心律失常等。
主任医师心血管内科
女性血压高多见于高血压，患病期间一般会伴有头晕、头痛、心悸、容易疲劳、乏力、注意力无法集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多以及胸闷等症状。部分患者血压过高，还可能会出现剧烈头痛、呕吐、眩晕等现象。血压高通常是受到精神因素、遗传因素或者是饮食不当等影响造成的。确诊是高血压后，可以遵医嘱使用降血压的药物，如利尿剂、钙通道阻滞剂等进行治疗；若是继发性高血压，可以在确诊病因后治疗原发病。
打喷嚏胸口正中间疼，是一种常见症状，一般是因为打喷嚏时会对胸部肌肉产生牵拉，从而出现疼痛感；特别是身体存在肋间神经炎、胸膜炎、肺结核等基础疾病的患者，打喷嚏时胸部疼痛会更加明显；而打喷嚏本身可能是受到吸入异物，对鼻腔黏膜产生刺激或者是患有过敏性鼻炎造成的。近期要经常开窗通风，外出尽量佩戴口罩，避免吸入异物，能预防打喷嚏。若是疾病引起的，可以在确诊病因后对症处理。
高血压伴有高血糖的患者，饮食上应以低糖、低盐、低脂以及低热量为主，可以多吃各种新鲜的蔬菜以及低糖水果，如青菜、冬瓜、西红柿、黄瓜等；其次，还可以适当补充蛋白质，食用蛋类、豆制品、牛奶等食物，主食方面以粗粮为主，对控制病情有帮助。但单靠食疗并无法完全控制血压、血糖，患病期间还应遵医嘱使用降血压的药物，如利尿剂、钙通道阻滞剂等以及降血糖药物治疗。
高血压患者一般可以吃蜂蜜。进食后不会对血压的稳定造成负面影响，反而可以补充维生素、微量元素、氨基酸、矿物质、膳食纤维等营养成分，提高患者身体素质。但是不建议一次摄入太多，蜂蜜中含有一定热量，过量进食易使血压升高；并且一次吃太多蜂蜜，还可能导致腹泻。若是高血压患者合并有糖尿病，则不宜吃蜂蜜，否则会导致血糖升高。患者平时应保持低糖、低盐、低脂的饮食习惯。
低压93mmHg高压137mmHg多考虑是不正常的，其舒张压的正常值是60-90mmHg，此时为93mmHg已超过正常值，建议女性再次测量，防止是由于过于紧张或是运动后导致生理性的增高，对于仍然此数值的患者考虑是患有一级高血压，患者要积极地调整饮食，避免吃含盐量高的食物，如榨菜、咸肉、咸味浓的快餐、汉堡包等，其还需要保持合理的作息，尽量减少酒精的摄入，防止扩张血管，出现头晕呕吐等情况。