主任谭元菊

谭元菊副主任医师

中日友好医院普通内科

个人简介

简介:谭元菊,女,副主任医师,学习工作经历:1986年毕业于同济医科大学临床医学系,从事内科临床工作20余年。参加了抗击非典和奥运医疗的一线工作,有全面扎实的理论基础和较丰富的临床经验。积极进取,服务态度好,对患者认真负责,具有良好的亲和力,拥有较大的患者群。专业特长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其在糖尿病、高血压病、心脑血管病、院内感染性疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。曾承担对实习医师和住院医师的临床带教工作。曾在国内重点期刊发表论著10余篇,参与李佩文主编的《肿瘤治疗学》的章节编写工作,2004年至2006年主编并参译澳大利亚《治疗指南丛书》10分册。2004年获北京市科技进步二等奖。

擅长疾病

糖尿病 代谢性疾病 高血压

TA的回答

问题:女人缺维生素的表现有哪些常见的

女人缺维生素可能出现皮肤、眼部、口腔、消化、免疫、神经、心血管等问题,影响健康,应注意饮食均衡或在医生指导下服用维生素补充剂。 女人缺维生素可能会出现多种症状,以下是一些常见的表现: 1.皮肤问题:缺乏维生素A可能导致皮肤干燥、粗糙、脱屑;缺乏维生素C可能导致皮肤出现瘀斑、伤口愈合缓慢;缺乏维生素E可能导致皮肤老化、皱纹增多。 2.眼部问题:缺乏维生素A可能导致夜盲症、干眼症等眼部问题。 3.口腔问题:缺乏维生素B2(核黄素)可能导致口角炎、唇炎等口腔问题。 4.消化系统问题:缺乏维生素B1可能导致消化不良、食欲不振;缺乏维生素B12可能导致巨幼细胞性贫血。 5.免疫系统问题:缺乏维生素C可能导致免疫力下降,容易感染疾病。 6.神经系统问题:缺乏维生素B1可能导致神经炎、脚气病等神经系统问题。 7.心血管系统问题:缺乏维生素E可能增加心血管疾病的风险。 8.其他问题:缺乏维生素D可能导致骨质疏松、佝偻病;缺乏维生素K可能导致出血倾向。 需要注意的是,这些症状并不一定都是由维生素缺乏引起的,其他健康问题也可能导致类似的表现。如果出现这些症状,应及时就医,进行相关检查,以确定病因。 此外,女性在不同的生理阶段,如生理期、孕期、哺乳期等,对维生素的需求也会有所增加。因此,女性应该注意饮食均衡,多摄入富含维生素的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物、动物肝脏等。如果饮食无法满足需求,可以考虑服用维生素补充剂。 同时,维生素补充剂也不能替代健康的饮食。过量摄入某些维生素可能会对健康造成负面影响。因此,在服用维生素补充剂之前,最好咨询医生或营养师的建议,以确保剂量合适。 总之,关注维生素摄入对于女性的健康至关重要。通过合理的饮食和适当的补充,可以满足身体对维生素的需求,维持身体的正常功能。如果有任何疑虑或健康问题,应及时咨询专业医生的意见。

问题:红酒木瓜靓汤有效吗

红酒木瓜靓汤含木瓜维生素等及红酒酒精成分,其单一成分对特定功效无充分临床研究证据支持,相关功效宣称缺乏循证医学验证,孕妇应避免随意食用因其成分复杂可能影响胎儿发育,儿童应避免接触因其成分不适儿童生理需求,有基础病史人群需谨慎因其成分可能影响病情控制应遵医嘱正规管理基础疾病。 一、红酒木瓜靓汤的成分与科学依据审视 红酒木瓜靓汤通常包含红酒、木瓜等成分。从科学角度分析,木瓜含有一些维生素(如维生素C等)和膳食纤维,但这些营养成分的含量及单一食物成分对人体特定“靓汤”宣称功效(如丰胸等)缺乏充分的临床研究证据支持。红酒中的酒精成分虽有一定抗氧化等潜在作用,但日常通过饮用红酒来达到特定美容或身体机能改善效果,也没有被高质量临床研究证实能达成其宣传的针对性功效。 二、相关功效宣称的缺乏验证 目前没有经过严格双盲对照临床试验等循证医学验证来证实红酒木瓜靓汤具有明确的、如改善胸部形态等特定功效。各类商业宣传中的功效描述缺乏可靠的科学文献支撑,不能将其宣传的功效等同于经过科学验证的有效干预措施。 三、特殊人群需注意的情况 (一)孕妇 孕妇应避免随意食用这类未经科学充分验证的产品,因为其成分复杂,无法确定对胎儿发育是否会产生潜在不良影响,需以均衡、安全的孕期饮食为主,遵循专业医生关于孕期营养的指导。 (二)儿童 儿童处于生长发育阶段,身体各系统功能尚未成熟,红酒木瓜靓汤中的成分可能无法适配儿童的生理需求,且缺乏针对儿童的安全性和有效性数据,不应让儿童接触这类产品,应保证儿童通过正常的、符合其生长需求的饮食来获取营养。 (三)有基础病史人群 对于本身有慢性疾病(如高血压、糖尿病等)的人群,这类产品中的糖分、酒精等成分可能会对病情控制产生不利影响,需要谨慎对待,不能依赖此类产品来改善健康状况,应在医生指导下通过正规的医疗方案来管理基础疾病。

问题:人体温35.8正常吗

人体温35.8℃是否正常? 人体温35.8℃是否正常需结合测量部位、生理状态及特殊人群判断:腋下测量时略低于常规参考范围下限,口腔测量接近正常边缘,直肠测量多属正常,整体不属于病理高热,但需警惕低体温风险。 一、正常体温范围与测量部位的关联性 医学标准中,腋下体温正常范围为36.0-37.0℃,口腔36.3-37.2℃,直肠36.5-37.7℃。35.8℃若为腋下测量则处于“临界低体温”区间,口腔测量接近正常下限,直肠测量通常正常,需明确测量方式后判断。 二、35.8℃的临床意义:亚正常体温与潜在原因 35.8℃可视为“亚正常体温”(低于常规下限但未达低体温标准),可能因环境寒冷(暴露于低温环境)、测量误差(体温计未充分接触、测量时间不足)、药物影响(如服用布洛芬等退热药物后)、甲状腺功能减退、严重感染、低血糖或脱水等因素导致,需区分生理性与病理性原因。 三、特殊人群需警惕的低体温风险 老年人因代谢率降低,基础体温偏低,35.8℃可能反映潜在循环或内分泌问题;新生儿体温调节能力弱,易因保暖不足导致体温波动;休克、低血糖等危重情况会伴随体温下降,需结合头晕、心率异常等症状综合判断。 四、生理性低体温的处理建议 若因环境寒冷或测量误差导致,可通过保暖(添加衣物、使用暖水袋)、饮用温水、休息10-15分钟后复测体温。避免立即认定为病理状态,优先排除测量或环境因素(如测量时未夹紧体温计、刚从寒冷环境进入等)。 五、需紧急就医的情况 若体温持续低于35.5℃,或伴随头晕、乏力、心率<60次/分、意识模糊、皮肤湿冷、尿量减少等症状,应及时就诊,排查甲状腺功能、感染指标、血糖及心血管系统问题,避免延误病情。 提示:若对体温持续异常存疑虑,建议优先复测并咨询医生,避免自行用药或过度焦虑。

问题:保胃丹功效与作用有哪些

保胃丹可缓解胃部不适症状、保护胃黏膜,儿童一般不建议用,孕妇和哺乳期妇女使用需咨询医生,老年人使用要关注身体反应并遵医嘱调整。 一、缓解胃部不适症状 保胃丹能够有效缓解多种胃部不适症状。例如,它可以减轻胃痛,对于因胃酸过多、胃部痉挛等引起的疼痛有一定的缓解作用;还能改善胃胀的情况,促进胃部气体的排出,使患者感觉胃部胀满感减轻;同时,对于胃酸过多导致的反酸、烧心等症状也有一定的缓解效果。有相关的临床研究表明,在使用保胃丹后,一定比例的患者上述胃部不适症状得到了明显改善。 二、保护胃黏膜 保胃丹具有保护胃黏膜的作用。它可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少外界刺激因素对胃黏膜的损伤。比如,能够减轻一些非甾体类抗炎药等对胃黏膜的刺激,防止胃黏膜受到进一步的损害,有助于胃黏膜的修复和维持正常的生理功能。一些基础研究通过动物实验等方式证实了保胃丹对胃黏膜的保护机制,包括减少炎症因子的释放、促进胃黏膜细胞的增殖等。 特殊人群注意事项 儿童:儿童属于特殊人群,由于其身体各个器官发育尚未完全成熟,保胃丹的代谢和耐受性与成人不同,一般不建议低龄儿童使用保胃丹。如果儿童出现胃部不适,应首先考虑非药物干预措施,如调整饮食结构等,若必须使用药物,需在医生的严格指导下谨慎使用,因为儿童使用不当可能会引发一些未知的不良反应。 孕妇和哺乳期妇女:孕妇和哺乳期妇女使用保胃丹需要格外谨慎。目前关于保胃丹对胎儿和婴儿的影响还不十分明确,为了确保母婴安全,这类特殊人群在使用保胃丹前应咨询医生,由医生评估使用保胃丹的必要性和风险后再决定是否使用。 老年人:老年人的肝肾功能可能会有所减退,在使用保胃丹时,药物的代谢和排泄可能会受到影响。所以老年人使用保胃丹需要密切关注自身的身体反应,如有不适及时就医,并且要在医生的指导下根据自身的肝肾功能情况调整用药相关事宜。

问题:戒烟为什么失眠的原因

戒烟后失眠的核心原因:戒烟后失眠多因尼古丁戒断引发神经递质失衡、戒断症状反弹及睡眠周期紊乱,临床研究显示戒断后1-2周内失眠发生率达60%-70%。 尼古丁戒断致神经递质波动 尼古丁通过刺激多巴胺、血清素等神经递质释放产生愉悦感,戒烟后血药浓度骤降,神经递质失衡引发大脑过度活跃。去甲肾上腺素分泌亢进可导致心率加快、焦虑感增强,直接抑制睡眠启动;血清素不足则降低褪黑素敏感性,造成入睡困难或早醒。 睡眠条件反射中断 长期吸烟形成“吸烟-放松-入睡”条件反射:吸烟后尼古丁短暂激活大脑奖赏通路,缓解紧张情绪。突然戒烟后,身体失去这种“放松触发点”,睡眠结构发生紊乱,表现为REM睡眠减少(快速眼动期)、深睡眠(N3期)时长缩短,导致睡眠质量下降。 心理戒断与情绪焦虑 戒烟过程中,心理压力显著升高,焦虑、烦躁等负面情绪激活交感神经,抑制褪黑素分泌,破坏生物钟节律。临床观察显示,戒烟者焦虑评分每升高1分,失眠程度增加12%,形成“焦虑-失眠-更焦虑”的恶性循环。 特殊人群风险叠加 基础睡眠障碍者:慢性失眠、睡眠呼吸暂停综合征(OSA)患者因生理代偿机制脆弱,戒烟后应激反应加重原有睡眠问题(如OSA患者气道阻塞更易诱发缺氧性觉醒)。 老年/孕妇群体:老年人体代谢能力弱,戒断反应更强烈;孕妇因孕期激素波动,戒烟后戒断症状(如头痛、恶心)叠加生理负担,失眠风险翻倍。 戒烟药物的潜在影响 部分戒烟药物(如伐尼克兰、安非他酮)可能通过调节神经递质影响睡眠,表现为短暂入睡困难、夜间觉醒,但此为药物常见不良反应(发生率约10%-15%),个体差异显著,具体需遵医嘱监测。 建议:戒烟初期可通过规律作息、睡前放松训练(如冥想)缓解戒断反应;若失眠持续超2周,建议咨询医生评估是否需短期助眠干预,避免因长期失眠影响戒断成功率。

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