北京积水潭医院中医科
简介：北京积水潭医院传统医学科副主任，副主任医师，贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上，致力于失眠，焦虑、抑郁等轻度情感障碍，亚健康，骨质疏松，老年内科杂病的研究，强调辨证论治，注重对患者进行心理调护。
失眠，焦虑、抑郁等轻度情感障碍，亚健康，骨质疏松，老年内科杂病。
副主任医师中医科
葛根虽为常见中药材，但存在一定副作用。部分人服用后可能出现胃肠道不适、过敏反应、内分泌影响等情况，需谨慎使用。 胃肠道不适：部分人服用葛根后可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状，尤其是空腹或过量服用时。这是因为葛根中的某些成分可能刺激胃肠道黏膜，影响消化功能。 过敏反应：少数过敏体质者可能对葛根过敏，表现为皮疹、瘙痒、呼吸困难等。一旦出现过敏症状，应立即停止服用，并及时就医。 内分泌影响：葛根含有植物雌激素，长期大量服用可能影响内分泌系统，对女性月经周期、激素水平产生干扰，建议特殊人群谨慎使用。 低血糖风险：葛根可能具有一定的降血糖作用，糖尿病患者服用时需注意监测血糖，避免低血糖发生。 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用葛根，以免对胎儿或婴幼儿造成不良影响。老年人服用时建议从小剂量开始，密切观察身体反应。
知母的主要功效与作用包括清热泻火、滋阴润燥，常用于治疗高热烦渴、肺热咳嗽、阴虚潮热盗汗等症状，其有效成分具有抗炎、解热、降血糖等药理作用。 清热泻火 知母能清泻肺胃实热，对高热不退、口渴多饮等症状有缓解作用，尤其适用于温热病气分证表现明显者。 滋阴润燥 知母可滋养肺肾阴液，常用于肺燥干咳、阴虚火旺所致的骨蒸潮热、盗汗等，能改善津液不足引起的口干咽燥。 抗炎解热 研究表明，知母中的甾体皂苷等成分具有抗炎活性，可通过抑制炎症因子减少炎症反应，对发热性疾病有辅助退热效果。 辅助调节代谢 其成分可能通过调节内分泌及糖脂代谢，辅助改善糖尿病患者的血糖控制，增强胰岛素敏感性，但需在专业指导下使用。 特殊人群注意 脾胃虚寒、腹泻便溏者慎用，以免加重症状；孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需咨询医生后使用，避免自行用药影响健康。
女孩子手脚心发热可能与生理因素（如青春期激素波动）、感染性疾病（如感冒初期）、自主神经功能紊乱或甲状腺功能亢进等有关。 生理因素：青春期女性因雌激素水平变化，可能出现短暂手足心热，通常无其他症状，随年龄增长逐渐缓解。 感染性因素：病毒或细菌感染初期，如感冒、流感，可能伴随低热、乏力，手脚心热为发热早期表现之一，需监测体温变化。 自主神经功能紊乱：长期压力、焦虑或作息不规律可能引发，常伴烦躁、失眠，中医称“阴虚火旺”，现代医学认为与神经调节失衡相关。 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会加速代谢，导致手脚心热、多汗、体重下降，需通过甲状腺功能检查确诊。 特殊人群注意：青春期少女应避免熬夜，减少咖啡因摄入；孕妇需排查妊娠甲亢；更年期女性可通过适度运动调节。若症状持续超过两周或伴其他不适，建议及时就医检查。
三七具有散瘀止血、消肿定痛的功效，适用于咯血、吐血、便血等出血情况及跌打损伤，但孕妇、经期女性及有出血倾向者需禁忌。 1. 核心功效 三七主要含三七皂苷等活性成分，具有抗血栓、改善微循环作用，临床用于咯血、吐血、便血等内出血及跌打损伤肿痛。 2. 适用场景 适用于瘀血内阻导致的胸痹心痛、癥瘕痞块，或外伤出血者。需注意：三七虽止血，但对阴虚血热、血色鲜红者可能加重出血倾向。 3. 禁忌人群 孕妇及月经期女性禁用，以免活血动胎或经量增多；血小板减少、凝血功能障碍者慎用，可能增加出血风险；感冒发热期间不宜服用，以免闭门留寇。 4. 特殊人群提示 儿童需严格遵医嘱，因三七成分可能影响生长发育；老年人（尤其合并高血压、糖尿病者）服用前应咨询医生，避免与降压药、降糖药叠加作用；肝肾功能不全者慎用，需监测指标。
女人脾虚可能导致消化吸收障碍、气血生成不足，长期可引发疲劳乏力、月经不调、水肿等问题，影响生活质量与健康状态。 消化功能受损：脾虚会使脾胃运化能力下降，出现食欲不振、腹胀、大便溏薄等症状，长期可导致营养吸收不良，加重身体虚弱。 气血不足表现：脾主生血，脾虚则气血生化无源，易出现面色萎黄、头晕心悸、月经量少等情况，影响身体机能与精神状态。 水湿代谢异常：脾虚不能正常运化水湿，可能引发肢体水肿、舌苔厚腻、白带增多等问题，甚至增加痰湿体质风险，影响体态与皮肤状态。 免疫力下降：脾胃虚弱会削弱机体抵抗力，易受外邪侵袭，出现反复感冒、口腔溃疡等症状，影响日常工作与生活。 特殊人群注意：孕妇、更年期女性及长期熬夜者更易因脾虚出现月经紊乱或疲劳加重，建议通过规律饮食、适度运动改善脾胃功能，必要时咨询专业医师。