女人脾虚有什么危害

女人脾虚可能导致消化吸收障碍、气血生成不足，长期可引发疲劳乏力、月经不调、水肿等问题，影响生活质量与健康状态。

消化功能受损：脾虚会使脾胃运化能力下降，出现食欲不振、腹胀、大便溏薄等症状，长期可导致营养吸收不良，加重身体虚弱。

气血不足表现：脾主生血，脾虚则气血生化无源，易出现面色萎黄、头晕心悸、月经量少等情况，影响身体机能与精神状态。

水湿代谢异常：脾虚不能正常运化水湿，可能引发肢体水肿、舌苔厚腻、白带增多等问题，甚至增加痰湿体质风险，影响体态与皮肤状态。

免疫力下降：脾胃虚弱会削弱机体抵抗力，易受外邪侵袭，出现反复感冒、口腔溃疡等症状，影响日常工作与生活。

特殊人群注意：孕妇、更年期女性及长期熬夜者更易因脾虚出现月经紊乱或疲劳加重，建议通过规律饮食、适度运动改善脾胃功能，必要时咨询专业医师。