湖南省第二人民医院创伤骨科
简介：袁志根，男，副主任医师，湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)创伤骨科医生，毕业于中南大学湘雅医学院，毕业后一直在湖南省第二人民医院从事骨科方面工作，曾于2013年到德国LVR-VIERSEN CLINIC骨科医院进修学习，2016年到美国最好的医院Mayo clinic学习，受益匪浅。无论是理论知识或是临床技能方面都显著提升。在医学专业统计源核心期刊发表学术论文多篇。
骨折不愈合,股骨头缺血性坏死,骨关节炎,股骨颈骨折,骨质疏松症等疾病的诊治。
副主任医师创伤骨科
腱鞘囊肿的患者若是伴随关节疼痛的症状，可遵医嘱服用非甾体抗炎镇痛类药物治疗，如塞来昔布、吲哚美辛、布洛芬、美洛昔康等。患者也可通过针刺挤压法、穿刺注药法治疗，可以将囊肿中的囊液挤出。患者也可进行中医治疗，如针刺治疗；必要时可以进行关节镜手术治疗。患者在运动前应做好热身，可预防运动过程中关节部位发生损伤，其次若是在运动过程中出现扭伤的情况，应及时处理，不可忽视。
大腿抽筋要及时查明原因，如果是寒冷刺激引起的要注意保暖，及时添加衣服，避免冷风直接吹在身体表面。大腿抽筋如果是疲劳过度引起的要注意休息，停止剧烈运动、重体力劳动，按摩腿部肌肉，还可以做拉伸动作，大腿肌肉乳酸堆积过多的可以用热毛巾热敷。大腿抽筋如果是低钙血症引起的，可以使用10%氯化钙或10%葡萄糖酸钙改善症状，平时可以补充维生素D以及钙剂。
腰椎间盘突出可以做牵引治疗。牵引治疗最常用到的是骨盆牵引和手法牵引，腰椎间盘突出患者通过该项治疗，能够有效加大腰椎间隙的宽度，减轻腰椎间盘内的压力和对神经根造成的压迫和刺激，使得部分突出的腰椎间盘得以回纳，缓解局部肌肉痉挛、疼痛等症状。除此之外，中医其他疗法，比如针灸、理疗等，对于腰椎间盘突出患者而言也是一种不错的选择。
腰椎间盘突出压迫神经时，患者首先可以进行保守治疗，比如严格进行卧硬板床休息，少下地走动和弯腰拿东西，同时配合牵引治疗来加大椎间隙宽度，有效减轻对神经根造成的压迫与刺激感，包括中医其他治疗方法，比如按摩、推拿、理疗以及针灸针，均能够起到减轻椎间盘内压力的作用。必要时患者也可以使用甘露醇等脱水剂来减轻神经水肿或直接进行微创手术、开放性手术来解决腰椎间盘突出压迫神经的问题。
手指被篮球砸肿一般需要一周左右才可以恢复，但具体的恢复时间需根据自身情况进行判断。如果只是软组织挫伤，则多数患者一周即可恢复。但是，如果出现骨折的现象，则可能需要一个月，甚至更久才能恢复。日常患者需避免手指负重，也应避免剧烈活动，以免加重损伤。可口服具有消肿、止痛功效的药物进行治疗。也可适当按摩手指，以促进局部血液循环，加快恢复速度。