哈尔滨医科大学附属肿瘤医院骨外科
简介：包俊杰，男，蒙古族，中共党员，医学博士，副主任医师。2002年考入哈尔滨医科大学，先后获得临床医学学士学位、肿瘤学硕士学位、肿瘤学博士学位，现生物学博士后在站。2007年至今工作在哈尔滨医科大学附属肿瘤医院骨外科，历任住院医师、主治医师、副主任医师、副教授。2016年在美国西雅图瑞典癌症中心学习脊柱手术及骨与软组织肿瘤手术。
骨与软组织肿瘤的基础与临床。
副主任医师
导致肩膀下面疼痛的原因有很多，首先考虑患者长时间进行上肢部位的体力劳动，局部肌肉过度劳累，造成肌肉损伤引发肩膀下面疼痛的现象。其次可能是出现了神经病变，导致患处出现疼痛、酸胀等不适的感觉。还有可能是肩周炎，因为肩关节周围的组织出现无菌性炎症，患者常出现肩痛、肩部活动障碍、肩关节周围痛等症状。建议患者及时就诊，确定具体病因后，选择合适的治疗方式。
突然胸部疼痛原因有很多种，如果之前有剧烈的运动但是运动前没有热身，就可能会出现岔气导致胸部疼痛，还会有呼吸急促等表现，这种情况多休息，热敷疼痛部位就可以慢慢好转，如果有肋间神经痛或肋软骨炎，平时也会有胸部疼痛，如果本身有冠心病，出现突然的胸部疼痛，疼痛如果是压榨紧缩的就考虑是心绞痛发作，可以舌下含服硝酸甘油缓解，此外肺炎，胸膜炎，肺内肿瘤也可以引起胸部疼痛。
首先考虑可能是因为经期体内的雌激素和孕酮的含量较低导致盆腔充血，所以就会引发腰疼。还有可能是因为过度劳累导致局部肌肉组织长时间被牵拉引发的疼痛，或者是因为天气过于寒冷导致。这些情况都是正常生理现象，不用过于担心。来大姨妈腰疼还有可能是一些疾病导致，常见的有颈椎疾病、腰椎疾病和一些妇科炎症等。建议患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。经期要注意保暖，避免受凉感冒。
大腿外侧疼痛可能是骶髂关节炎引起，这种疾病可能是骶髂关节损伤、退行性改变、遗传、长期使用糖皮质激素药物、长时间保持不良的姿势、髋臼发育不良以及病原体感染等因素所致，或者是强直性脊柱炎、银屑病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退以及糖尿病关节病等疾病所致。其次患者大腿外侧疼痛还可能是肌肉劳损、韧带拉伤、乳酸堆积、骨质疏松以及骨肿瘤等因素诱发。
腰椎间盘突出的患者在睡觉时采取仰卧体位比较好，因为仰卧体位可以使腰椎间盘突出患者全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，进而能够降低髂腰部肌肉及坐骨神经的张力，有利于缓解局部症状。此外，腰椎间盘突出的患者应睡硬板床，因为硬板床可以减少椎间盘承受的压力，有助于缓解局部症状。还应注意腰间保暖，及时增添衣物，避免受寒导致疾病加重。