山东省千佛山医院中医科
简介：山东省千佛山医院中医科副主任医师，全国第五批名老中医药专家学术经验继承人。山东省中医药学会老年病专业委员会委员兼秘书，山东省中医药学会活血化瘀专业委员会、肿瘤专业委员会委员，中华中医药学会营养药膳专家委员分会委员。
眩晕、中风，以及脾胃病、外感病的诊断治疗，对耳石症的诊断与复位治疗、动脉硬化并斑块形成的中医药干预有较深研究。
副主任医师中医科
肾阴不足的患者，在饮食方面可以食用桑椹糖水、黄精炖冰糖、莲子粉粥、山药枸杞子汤 ，能够起到滋阴补肾的作用，有助于改善肾阴不足症状。对于气血不足，患者在饮食方面可以食用补气补血的食物，比如牛肉、羊肉、大枣、鲫鱼、鲤鱼、大豆、白扁豆、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、鸡肉、猪血、猪肝等。也可以吃些膳食，比如山药百合莲子汤、参药煨乳鸽、当归熟地乌骨鸡等，能够有效的缓解气血不足症状。
肾气虚的症状有腰膝酸软、四肢乏力、小便频数清长、夜尿增多、遗尿、久病咳喘、呼多吸少、气短、面色淡白、精神萎靡、舌淡白、脉细弱或沉弱等。女性患者会出现带下清稀量多、月经淋漓不尽、胎动不安、滑胎等症状。另外，部分肾气虚患者还会出现注意力不集中、记忆力下降、食欲不振等症状。如果患者出现上述症状，应及时去医院就诊，若确诊为肾气虚，可以进行饮食调理，在饮食方面应多吃补肾的食物，比如芝麻、豇豆、狗肉等。
经常腰疼不一定是肾虚。出现肾阳虚可能会因此导致患者出现腰酸背痛、四肢乏力、出冷汗以及畏寒肢冷，还可能会出现水肿。若肾阴虚则会导致患者出现腰酸、盗汗以及头晕、耳鸣等表现，因此，肾虚会引起腰痛。临床会引起腰痛的原因有很多，例如长期进行腰部劳动引起腰肌劳损，患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者腰椎骨刺等疾病。若腰痛症状比较严重，建议尽早进行针对性的治疗。
中药材和中药饮片的区别主要有以下几点：一、加工方法不同。一般中药材是从原产地挖出后，只经过简单的冲洗、晾晒的原生药材。中药饮片是指将原药材洗干净后，切片炮制而成。二、处方形式不同。医院开出的临床处方中一般都是指中药饮品，不会使用原生药材。通常而言，从外观上就可以直接的看出中药材和中药饮片的区别。如果自己无法辨别，可以求助专业人士。
月经期间出现上火的情况，建议通过饮食结构调理改善。对于此类女性，平时应适当增加饮水量，注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性的食物。同时，上火期间也可以适当吃些败火的食物，比如黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、芹菜等。除此之外，平时也要注意劳逸结合，少抽烟喝酒，保持乐观积极的生活态度。如果症状得不到改善，需要及时前往医院做进一步检查，并给予针对性治疗。