苏北人民医院神经内科
简介:省333工程培养对象、扬州市医学学术技术带头人、中国医师协会中西医结合神经病学全国委员、中西医结合脑病专业委员会江苏省副主任委员、中华医学会神经病学分会江苏省委员、省神经病学分会脑血管病学组委员、省神经病学分会神经重症学组委员。主持/参与省级科研课题4项,在省级以上杂志发表论文50余篇、其中SCI收录4篇,获省新技术引进奖3项、市级科技进步二等奖2项、三等奖8项、市新技术引进一等奖2项、二等奖2项。
脑血管病、帕金森病、老年变性病、放射性脑损伤的基础与临床研究。
主任医师神经内科
睡觉一直做梦且醒来头晕,可能与睡眠质量不佳或睡眠结构异常有关,常见原因包括精神压力、睡眠周期紊乱或潜在健康问题。改善需从调整生活习惯、优化睡眠环境及必要时就医三方面入手。一、精神压力过大长期焦虑、工作学习压力会增加REM睡眠(做梦阶段)占比,导致睡眠碎片化。建议每日固定时间放松,如深呼吸练习或冥想,睡前1小时避免电子设备,减少大脑刺激。二、睡眠周期紊乱熬夜、频繁作息变动会打乱深浅睡眠比例,造成睡眠效率下降。成年人应保证7-9小时睡眠,固定起床时间(包括周末),午休控制在20分钟内,避免进入深睡眠后突然醒来。
失眠主要由生理因素(如年龄增长致褪黑素分泌减少)、心理因素(长期焦虑、压力)、生活方式(作息不规律、睡前使用电子设备)及躯体疾病(如甲状腺功能亢进)等多因素综合导致。生理因素:随着年龄增长,褪黑素分泌减少,睡眠周期逐渐缩短,深度睡眠占比下降。老年人因脑内神经递质(如血清素)水平变化,更易出现入睡困难和夜间觉醒。心理因素:长期工作压力、情绪波动(如抑郁、焦虑)会激活交感神经,干扰大脑放松机制。睡前过度思考或情绪未平复者,易陷入"思维反刍",延长入睡潜伏期。生活方式:作息不规律(如熬夜、频繁倒班)会打乱生物钟;睡前刷手机等电子设备,蓝光抑制褪黑素合成,同时信息过载加剧大脑兴奋。咖啡因、尼古丁摄入过量或睡前饮酒,也会破坏睡眠连续性。
眩晕症伴随呕吐时,需立即停止活动并坐下/躺下休息,避免跌倒;若症状持续不缓解或加重,应尽快就医明确病因。一、耳石症(良性阵发性位置性眩晕)此类眩晕常因头部快速移动诱发,如翻身、抬头时,呕吐多为伴随症状。需尽快就诊,由医生通过手法复位治疗,复位后需避免剧烈头部运动1-2天。二、梅尼埃病典型症状为旋转性眩晕、耳鸣、听力下降,呕吐剧烈且持续时间长。急性发作期需低盐饮食,避免咖啡因和酒精,可在医生指导下使用利尿剂缓解内耳水肿。三、前庭神经炎多由病毒感染引起,眩晕持续数天至数周,伴恶心呕吐。需卧床休息,避免强光和噪音刺激,可使用抗组胺药或前庭抑制剂缓解症状,儿童需遵医嘱用药。
末梢神经疼是指身体四肢末端(如手、脚)因神经损伤或功能异常引发的疼痛,常表现为刺痛、麻木或烧灼感,可能由糖尿病、外伤、感染等多种原因导致。一、糖尿病性末梢神经疼长期高血糖损伤周围神经,多见于糖尿病病程5年以上患者,夜间症状可能加重,常伴肢体麻木。控制血糖是基础,可配合营养神经药物。二、创伤后神经疼如骨折、压迫或手术后神经受损,疼痛多局限于受伤部位,可能伴随感觉异常。早期干预(如物理治疗)可促进神经修复。三、感染性神经疼病毒(如带状疱疹)或细菌感染引发神经炎,疼痛剧烈且可能沿神经分布区扩散,需及时抗感染治疗。
身上肉皮痛可能由多种原因引起,包括病毒感染、肌肉劳损、神经病变或心理因素等。病毒感染相关:流感、带状疱疹等病毒感染常伴随全身肌肉或皮肤刺痛感,通常在感染初期出现,可能伴随发热、乏力等症状。肌肉劳损或过度使用:长时间运动、姿势不良或突然剧烈活动后,肌肉纤维轻微损伤或乳酸堆积,可能引发皮肤下肌肉组织的酸痛感,尤其在按压时明显。神经病变:糖尿病、颈椎病等疾病可能导致神经受压或损伤,引起皮肤区域的异常疼痛,表现为刺痛、麻木或烧灼感,夜间可能加重。心理因素:长期焦虑、抑郁或压力过大可能引发躯体化症状,表现为全身游走性肉皮痛,常伴随睡眠障碍、情绪低落等表现。