广东省人民医院中医科
简介：先后就读于云南中医学院、广州中医药大学、中山大学，美国 Baylor College of Medicine访问学者，曾师从我国著名肾脏病学专家、中国中西医结合肾脏病专业委员会主任委员、中山医科大学教授叶任高先生学习肾脏病、红斑狼疮的中西医结合诊疗。2004年7月至今一直在广东省人民医院中医科从事临床和科研工作。期间师从广东省名中医周伯康、黄松柏、刘和强等学习内科杂病的诊治。
肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其它疑难杂病的中西医结合诊治。
主任医师中医科
龙眼肉主要具有补益心脾、养血安神的作用，适用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等情况。 龙眼肉作为药食同源食材，其核心作用体现在以下方面： 1. 补益心脾：可改善心脾两虚引起的乏力、食欲不振，适合长期疲劳、消化功能减弱人群。 2. 养血安神：对气血不足导致的失眠多梦、心悸健忘有辅助调理作用，尤其适合女性经期后或产后血虚者。 3. 营养补充：富含葡萄糖、维生素B族等营养成分，能快速补充能量，适合脑力劳动者或低血糖人群。 特殊人群注意事项： - 孕妇及哺乳期女性：适量食用可补气血，但需避免过量导致消化不良。 - 糖尿病患者：因含糖量较高，建议咨询医生后控制摄入量，避免血糖波动。 - 脾胃虚弱者：初次食用建议少量尝试，观察消化反应，避免过量引起腹胀。 食用建议：日常可煮粥、炖汤或直接食用，每次建议不超过5颗，脾胃虚寒者可搭配生姜调和。
针灸拔针后出血主要因针刺损伤微小血管，或个体凝血功能差异（如血小板减少、凝血因子缺乏）、局部按压不当等。 血管损伤因素：针刺过程中，针尖刺破毛细血管或小静脉，虽多数损伤轻微，但血管壁完整性破坏后易出血。皮肤白皙、血管较浅者更易出现。 个体凝血差异：长期服用抗凝药物（如阿司匹林）、有出血性疾病史者，或血小板计数＜100×10?/L时，凝血功能下降，拔针后出血风险升高。 按压规范问题：未按要求持续按压（应按压3~5分钟）、棉签角度不当或按压力度不足，可能导致针孔未及时闭合，引发渗血。 特殊人群注意：儿童皮肤薄嫩、血管细，操作时需更轻柔；老年人血管脆性增加，需延长按压时间；孕妇腹部、腰骶部等敏感部位应谨慎针刺，避免出血风险。 处理建议：若少量出血，用无菌棉球轻压3~5分钟即可止血；出血较多时，可冷敷收缩血管，必要时联系医生处理。
茯苓粉的食用效果与食用方式、搭配及特殊人群需求相关。日常可直接冲调（温水/沸水）、加入粥/汤/糕点中，或搭配山药、莲子等健脾食材；脾胃虚寒者建议炒制后食用，糖尿病患者需控制总量。 日常食用方式： - 直接冲调：取3~5克茯苓粉，用40℃左右温水或沸水搅拌均匀，避免高温破坏有效成分。 - 烹饪搭配：加入早餐粥、煲汤或烘焙糕点中，提升营养密度，适合长期调理。 特殊人群调整： - 脾胃虚寒者：炒制茯苓粉（文火炒至微黄）可降低寒性，减少腹泻风险。 - 糖尿病患者：单次食用量控制在5克以内，避免过量导致血糖波动。 注意事项： - 避免空腹大量食用，建议餐后服用以减少胃肠刺激。 - 茯苓粉需密封防潮保存，开封后尽快食用以保证品质。 （注：以上建议基于传统食疗经验及现代营养学研究，具体效果因人而异，特殊健康问题请咨询专业医师。）
黄芪红枣茶主要功效包括补气养血、增强免疫力、辅助调节血糖血脂，适合气血不足、免疫力低下人群日常调理。 补气养血：黄芪含黄芪多糖等成分，可促进气血生成；红枣富含铁元素与维生素C，二者搭配能改善气血不足引起的乏力、面色苍白。 增强免疫力：黄芪中的黄芪甲苷等活性成分可调节免疫细胞功能，红枣中的环磷酸腺苷（cAMP）能辅助提升机体抵抗力，适合免疫力较弱者日常饮用。 辅助调节代谢：黄芪中的黄芪皂苷可改善胰岛素敏感性，红枣中的膳食纤维有助于调节血糖血脂，适合轻度代谢异常人群作为辅助调理手段。 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下饮用；感冒发热期间暂停服用；糖尿病患者建议控制红枣用量，避免血糖波动。 日常饮用建议每次黄芪5-10克、红枣3-5颗，煮水或焖泡10分钟，每周3-4次为宜，避免长期过量饮用导致上火。
体寒通常由先天体质、饮食不当、缺乏运动、慢性疾病及年龄增长等因素导致，通过科学调理可改善。 先天体质方面，部分人因遗传因素阳气不足，易出现体寒。这类人群需注重保暖，避免长期处于寒冷环境。 饮食不当是常见诱因，过量食用生冷食物会损伤脾胃阳气。建议日常饮食增加温热食物摄入，如姜、羊肉等。 缺乏运动导致气血循环不畅，身体产热不足。建议每周进行3-5次有氧运动，如快走、瑜伽等，促进血液循环。 慢性疾病如甲状腺功能减退、贫血等会影响身体代谢。若怀疑患病，应及时就医检查，针对性治疗原发病。 年龄增长使代谢减慢，阳气逐渐衰退。中老年人可通过艾灸、泡脚等方式温补阳气，改善体寒症状。 特殊人群需特别注意：儿童应避免生冷饮食，防止影响脾胃发育；孕妇体寒可能增加流产风险，需在医生指导下调理；经期女性可适量饮用红糖姜茶缓解不适。