承德医学院附属医院中医科
简介：
治疗中医临床的各种痛症、脾胃病，以及一些疑难杂症。
主任医师中医科
鸡骨草胶囊主要用于湿热瘀阻所致的急、慢性肝炎，具有疏肝利胆、清热解毒的功效，可缓解胁肋不舒、口苦口黏、身目发黄等症状。 1. 针对慢性肝炎的辅助治疗 其成分的有效提取物经研究显示，能减轻肝细胞炎症反应，促进肝功能改善，尤其对伴有湿热症状的慢性肝炎患者，可辅助缓解肝区不适、乏力等表现。 2. 针对急性肝炎的治疗 临床研究表明，鸡骨草胶囊可缩短急性肝炎病程，降低转氨酶升高幅度，改善黄疸及消化道症状，帮助肝脏恢复正常代谢功能。 3. 对湿热瘀阻证型的改善作用 中医湿热瘀阻证常表现为口苦、尿黄、舌苔黄腻，鸡骨草胶囊通过清热解毒、疏肝利胆，对该证型的症状有明确缓解作用，需在辨证后使用。 4. 特殊人群用药注意 孕妇、哺乳期女性及对本品过敏者禁用；儿童不宜自行服用；脾胃虚寒者慎用，以免加重腹泻等不适。用药期间需定期监测肝功能，若出现乏力加重、黄疸加深等应及时就医。
女性阴虚内热可选用六味地黄丸（滋阴补肾）、知柏地黄丸（滋阴降火）、杞菊地黄丸（滋肾养肝）等中成药调理。用药需结合症状特点及个体情况选择，以下分情况说明： 一、肾阴虚为主：表现为腰膝酸软、潮热盗汗、口干咽燥，推荐六味地黄丸，适合中青年女性日常调理，尤其更年期前肾阴不足者。 二、阴虚火旺明显：伴随心烦失眠、口舌生疮、小便短赤，可选用知柏地黄丸，适用于阴虚兼见明显内热症状者，如长期熬夜、压力大者。 三、肝肾阴虚：头晕目眩、视物模糊、耳鸣，杞菊地黄丸更适宜，适合用眼过度或更年期肝肾亏虚女性。 四、特殊人群提示：孕妇需咨询医生后用药；脾胃虚寒（易腹泻）者慎用滋阴药物，可先调理脾胃；儿童及哺乳期女性建议优先通过饮食（如银耳百合粥）及生活方式（规律作息）改善，非必要不盲目用药。 用药期间应避免辛辣刺激，规律作息，适当运动（如瑜伽），若症状持续2周以上无改善，建议至正规医疗机构就诊。
香附子具有疏肝解郁、理气宽中、调经止痛的功效，常用于肝郁气滞、胸胁胀痛、疝气疼痛、乳房胀痛、脾胃气滞、脘腹痞闷、胀满疼痛、月经不调、经闭痛经等症。但阴虚、气虚无滞者及孕妇需慎用。 疏肝解郁：香附子能疏解肝气郁结，改善情绪抑郁、胸胁胀闷等症状，现代研究表明其可调节神经递质水平，缓解焦虑情绪。 理气宽中：对脾胃气滞引起的脘腹胀痛、消化不良有缓解作用，其有效成分可促进胃肠蠕动，调节消化功能。 调经止痛：常用于女性月经不调、痛经，能调节内分泌，改善经血不畅，缓解经期腹痛，临床常用于妇科气滞血瘀证的辅助调理。 阴虚气虚无滞者禁忌：此类人群服用可能加重阴虚症状或耗气伤阴，导致口干舌燥、乏力等不适。 孕妇慎用：香附子性偏走窜，可能刺激子宫，孕妇使用需在专业医师指导下，避免引发胎动不安等风险。 特殊人群注意：老年人及体质虚弱者使用前应咨询医师，避免长期或过量服用；儿童不宜自行使用。
铁皮石斛最有营养的食用方式是鲜品榨汁、煮水或煲汤，每日建议食用量约5~10克（干品），烹饪时长15~30分钟可保留有效成分。 鲜品直接食用 鲜铁皮石斛可直接嚼食，每日5~10克，适合脾胃功能正常人群，能快速吸收其活性成分，尤其适合日常调理。 煮水饮用 取10克干品或20克鲜品，加800~1000毫升水煮沸后小火煮15~20分钟，分2~3次饮用，适合易疲劳、阴虚体质者，煮水后可将石斛渣一同食用。 煲汤炖煮 与鸡肉、排骨等食材同煮，炖煮1小时左右，如铁皮石斛乌鸡汤，既能提升营养又改善口感，适合中老年及气血不足人群，注意避免过度油腻。 特殊人群建议 儿童、孕妇及哺乳期女性需谨慎食用，建议咨询专业医师；感冒发热、脾胃虚寒者（如腹泻、怕冷）应暂停食用，以免加重症状。 注意事项 铁皮石斛性偏凉，不宜过量或长期连续食用，每周食用3~4次为宜，食用期间若出现不适，应立即停止并就医。
刮痧面部一般不会加速老化，其效果与操作规范、皮肤状态及个体差异相关。但需注意以下关键要点： 1. 操作不当的潜在风险 过度用力或频繁刮痧可能引发皮肤微创伤，破坏角质层屏障，导致水分流失、敏感泛红，长期不当操作可能间接影响皮肤健康。 2. 皮肤类型差异影响 干性、敏感性皮肤及有炎症（如痤疮、玫瑰痤疮）者需谨慎，刮痧可能加重皮肤刺激；油性皮肤可适度操作，但需避免过度摩擦。 3. 科学操作建议 使用圆润刮板，力度以舒适无刺痛为宜，单次刮痧时间控制在5-10分钟，配合温和保湿产品，敏感时段（如暴晒后、换季）建议暂停。 4. 特殊人群注意事项 孕妇、皮肤破损者及患有皮肤病（如湿疹、银屑病）者应避免面部刮痧；儿童皮肤娇嫩，不建议尝试此类操作。 5. 替代方案与综合护理 若追求面部护理效果，可选择温和的按摩手法、医美机构的专业项目，日常注重防晒、保湿及抗氧化护理，更安全有效。