主任黄霖

黄霖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院骨外科

个人简介

简介:

擅长疾病

脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

TA的回答

问题:左右胳膊肘外关节疼怎么治疗

左右胳膊肘外关节疼需根据病因治疗,如网球肘(肱骨外上髁炎)可通过休息、护具、理疗缓解,必要时药物或注射治疗;若为关节炎,需结合抗炎、关节保护措施;外伤或劳损则需制动与康复训练。1.劳损或肌腱炎(网球肘/高尔夫球肘)长期重复性动作(如打网球、使用鼠标)易引发肌腱无菌性炎症。建议减少负重活动,佩戴护肘,急性期冷敷,慢性期热敷。理疗如超声波、冲击波治疗可促进恢复,必要时口服非甾体抗炎药或局部注射治疗。2.关节炎或退行性病变年龄增长、关节退变或风湿性疾病可能引发疼痛。需控制体重以减轻关节负担,适度进行关节活动度训练,口服营养关节软骨药物(如氨基葡萄糖)。急性发作期可短期使用非甾体抗炎药缓解症状。

问题:什么是人工全膝关节置换术

人工全膝关节置换术是通过手术将受损的膝关节表面软骨、骨质等结构替换为人工材料(如金属和聚乙烯)的技术,用于治疗终末期膝关节病变,如骨关节炎、类风湿关节炎等,可有效缓解疼痛、恢复关节活动功能。一、手术适用于哪些情况适用于严重膝关节疼痛、畸形且保守治疗无效的患者,如60~80岁中老年人群中骨关节炎患者,或类风湿关节炎导致关节畸形但无严重感染、神经病变的患者;年轻患者若关节破坏严重也可考虑,但需更谨慎评估长期使用效果。二、手术主要步骤1.切口与暴露:沿膝关节前侧做切口,分离组织暴露关节腔;2.截骨:去除磨损的软骨和部分骨质,根据术前规划截骨;

问题:锁骨骨膜炎症状有哪些

锁骨骨膜炎主要表现为锁骨区域疼痛、肿胀,活动时加重,局部压痛明显,可能伴随皮肤温度升高或轻微红肿,症状持续数天至数周不等。锁骨骨膜炎症状分类1.局部疼痛:多为钝痛或刺痛,活动(如抬臂、转身)时加剧,休息后稍缓解,疼痛点局限于锁骨表面或周围肌肉附着处。2.肿胀与压痛:锁骨周围软组织可能肿胀,按压锁骨或其附近肌肉时疼痛明显,严重时可见局部轻微隆起。3.活动受限:抬臂、肩部旋转等动作可能因疼痛受限,长期未愈者可能出现肩部活动范围缩小。4.全身症状:急性发作时可能伴随低热(37.3~38℃),持续数天,无明显感染迹象(如红肿热痛严重或化脓)。

问题:腰椎间盘轻度膨出应该怎么办

腰椎间盘轻度膨出可通过科学护腰、适度锻炼及生活调整改善,多数人无需手术,关键在减少椎间盘压力并增强腰背稳定性。一、核心护腰策略避免久坐久站:每30~40分钟起身活动,站立时保持「挺胸收腹」姿势,坐姿用腰垫支撑腰椎生理曲度。控制负重姿势:弯腰搬重物时屈膝屈髋下蹲,避免直接弯腰;提重物时贴近身体,减少腰部扭转。二、科学锻炼方案核心肌群训练:平板支撑(每次30秒~1分钟,每日3组)、桥式运动(仰卧屈膝抬臀,每组15次),增强腰腹力量。麦肯基疗法:采用「靠墙站立」「俯卧位伸展」等动作,缓解椎间盘压力(具体动作需在康复师指导下进行)。

问题:是否为劲肩肌劳损

劲肩肌劳损并非单一疾病,而是一组因长期姿势不良、过度使用或急性损伤引发的肌肉骨骼系统问题,常见于办公室人群、长期伏案工作者及中老年体力劳动者。一、常见诱因与典型表现长期保持同一姿势(如低头看手机、久坐办公)、突然负重或剧烈运动后恢复不足,易导致颈肩部肌肉持续紧张。主要表现为颈肩部酸胀、僵硬,活动时疼痛加剧,严重时可伴随上肢麻木或头痛。二、科学干预原则1.非药物优先:急性期(48小时内)冷敷缓解疼痛,慢性期热敷促进血液循环。2.姿势管理:每工作30-45分钟起身活动,调整电脑屏幕高度与座椅角度,避免颈椎过度前屈。

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