北京大学人民医院妇科
简介：魏丽惠，女，主任医师，教授，妇科主任、1944年生，汉族，台湾省彰化县人。1967年毕业于北京第二医学院医疗系，曾在甘肃临夏市回族自治州医院任妇产科医生。1975年调入北京医科大学人民医院(第二临床学院)妇产科，历任住院医师、住院总医师、主治医师、副主任医师、副教授、主任医师、教授。
妇产科疾病和妇科肿瘤，特别在卵巢癌和子宫内膜癌的科研、诊断、治疗和妇科疾病的治疗上作了大量工作，建立了妇科恶性肿瘤千余份档案并进行追踪观察，对卵巢上皮癌的治疗进行了多年摸索探讨，使其生存率明显提高。
主任医师
月经期间可以适量吃芒果，但需注意个体差异。芒果富含维生素、矿物质和膳食纤维，适量食用有助于补充营养，但过量可能加重肠胃负担或影响血糖。 无特殊症状人群：月经期间无明显不适时，可正常食用芒果，建议每次食用量不超过100克，每日不超过200克，避免空腹食用。 痛经或经期不适人群：若存在痛经、经血不畅或经期腹泻，建议减少芒果摄入，因其含一定量鞣酸，过量可能刺激肠道或加重经血淤积。 过敏体质人群：芒果含致敏蛋白，过敏体质者需谨慎食用，初次食用建议少量尝试，观察是否出现皮疹、口腔瘙痒等过敏反应。 血糖控制不佳人群：芒果含糖量较高（约14%），糖尿病或糖耐量异常者应控制食用量，避免血糖波动。 特殊生理期调整：经期若经血量大，可暂时减少芒果摄入；若经血少且色暗，可适量食用，促进血液循环。食用时建议常温，避免冰镇。
人流后月经恢复时间通常在术后4~6周，具体因个体差异、手术方式及身体状态不同而有所变化。 1. 常规人工流产术后 多数女性在术后30~45天恢复月经，术后2周内需避免性生活，注意休息，减少宫腔感染风险。 2. 药物流产（米非司酮+米索前列醇）后 月经恢复时间稍长，平均42天左右，需观察孕囊排出情况，若出血超过14天需及时就医。 3. 特殊情况影响 - 多次人流或宫腔操作史：可能延长至6周以上，甚至出现月经紊乱，建议术后定期复查B超。 - 子宫恢复不良或内膜损伤：如宫腔粘连，可能导致闭经或腹痛，需及时干预。 4. 术后注意事项 - 若超过6周未恢复月经，或伴随剧烈腹痛、异常分泌物，应尽快就诊检查，排除宫腔粘连、内分泌失调等问题。 - 恢复期间建议采取有效避孕措施，避免短期内再次妊娠，保护生殖健康。
月经期间能否同房需结合个人健康状况判断。若身体无不适且卫生措施到位，可谨慎进行；若存在生殖系统炎症、经量异常或身体虚弱等情况，则不建议。 经期卫生条件允许时可同房：若经期无明显痛经、经量正常且生殖系统无感染，同房时注意清洁外阴、使用安全套可降低感染风险。 生殖系统炎症患者禁止同房：患有阴道炎、宫颈炎等炎症时，经期宫颈口微张，同房易加重感染，可能引发盆腔炎等严重并发症。 经量异常或痛经严重者不宜同房：经量过多或痛经剧烈时，身体处于应激状态，同房可能加剧不适，影响恢复。 特殊人群需格外谨慎：有反复流产史、产后恢复期或中老年女性，经期身体抵抗力较弱，同房易增加健康风险，建议优先选择非经期。 安全建议：若决定经期同房，需确保双方清洁，动作轻柔，事后观察身体反应，出现异常出血或疼痛应立即停止并就医。
避孕套有保质期，通常为3~5年，具体时长取决于产品类型和储存条件。 不同类型避孕套保质期差异： - 乳胶避孕套保质期多为3~5年，聚氨酯避孕套可能稍长，可达5年以上。 - 过期避孕套可能因材料老化导致弹性下降，增加破裂风险。 储存条件对保质期的影响： - 需避光、干燥、常温（25℃以下）储存，避免阳光直射、高温或潮湿环境。 - 储存不当（如冰箱冷藏、阳光暴晒）会加速材料老化，缩短有效寿命。 特殊人群使用注意事项： - 过敏体质者需提前检查产品成分，避免乳胶过敏；建议选择聚氨酯材质。 - 孕妇、哺乳期女性及患有性传播疾病者，应在医生指导下选择合适产品。 选购与使用建议： - 购买时查看包装生产日期和保质期，避免过期产品。 - 使用前检查包装完整性，确保无破损、无粘连，正确佩戴以降低风险。
通过非药物干预与必要药物辅助可减少月经疼痛。优先采用生活方式调整，结合药物缓解，特殊人群需注意用药规范。 一、生活方式调整 规律运动可改善血液循环，减少疼痛。经期避免生冷刺激，适度热敷腹部或腰部。保持充足睡眠，避免过度劳累。 二、药物干预 疼痛明显时可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）。长期疼痛需排查病因，必要时进行激素调节治疗。 三、特殊人群提示 青春期少女若疼痛严重，需排除器质性病变，避免盲目用药。围绝经期女性疼痛加重时，建议就医评估激素水平。 四、心理调节 压力与焦虑会加重痛经，可尝试深呼吸、冥想等放松技巧。经期前保持情绪稳定，减少情绪波动对疼痛的影响。 五、饮食建议 经期补充富含镁、维生素B的食物（如坚果、全谷物），减少咖啡因摄入。均衡饮食可帮助调节内分泌，缓解不适。