九江市第一人民医院神经内科
简介：
阿尔茨海默病,帕金森,脑血管病等疾病的诊治。
副主任医师神经内科
头晕走路不稳可能是大病，如果患者年纪比较大，本身有高血糖、高血压、高血脂、肥胖等危险因素，可以考虑发生了脑血管疾病，比如脑梗死、脑出血，病情比较严重，需要尽快去正规医院就诊。头晕走路不稳还有可能是癫痫发作、颅脑肿瘤、高血压危象、中毒、颅脑外伤等引起的，情况也比较危急，尤其是恶性程度非常高的肿瘤，会对生命造成威胁。头晕走路不稳如果是身体疲劳、缺铁性贫血、感冒等引起的，不属于大病。
可以适当食用葡萄来促进睡眠，葡萄中含有褪黑素成分，其可以起到缩短入睡时间以及提高睡眠效率等功效。还可以适当食用香蕉，香蕉中含有钾元素，可以兴奋神经，保持心情愉悦，缓解疲劳。也可以适当食用苹果、猕猴桃等水果。睡眠质量差的人可以适当食用宁心安神的食物，比如小米、百合、莲子莲藕、酸枣仁等，平时还应减少兴奋神经食物的摄入，比如酒精、浓茶、咖啡等。
焦虑症导致的心慌失眠可以使用抗焦虑的药物进行治疗，如苯二氮䓬类药物，同时需配合认知行为治疗、支持性心理治疗等方式缓解患者病情。如果患者心慌失眠是由于甲状腺功能亢进症所致，则可以在医生的指导下使用抗甲状腺的药物治疗，必要时可以实行手术治疗。患者要纠正不良的生活行为，尽量养成早睡早起的好习惯，避免熬夜或者是晚睡，可以在入睡前饮用适量的温牛奶，有利于提高睡眠的质量。
想要吃中成药物来治疗失眠，需要进行辩证治疗，失眠是由于肝郁化火引起时，可以服用龙胆泻肝汤来调理，其含有龙胆草、黄芩、山栀、木通、泽泻、车前子等中药，可以起到疏肝泄热、镇心安神等功效。如果是痰热内扰引起，可以服用黄连温胆汤来治疗，其含有黄连、朱茯神、生地黄、麦冬等成分，可以起到化痰清热、和中安神等功效。阴虚火旺引起时可以服用朱砂安神丸来治疗，其可以起到滋阴降火、养心安神等功效。
治疗失眠多梦，需要到医院进行辩证论治，如果是由于心气不足造成的现象，可以在医生的建议下使用养血益气以及宁心安神的中药进行治疗，比如人参、白术、山药、莲肉、甘草等。如果是由于心血不足造成的现象，可以使用养血安神的中药治疗，比如砂仁、白芍、川芎、熟地等。如果是由于心肾不交造成的情况，可以使用交通心肾的中药治疗，比如黄芪、阿胶、黄连等。如果是由于心胆气虚造成的现象，可以使用养心益气以及壮胆的药物治疗，比如车前子、熟地、五味子等。