鹰潭市人民医院儿科
简介：
新生儿科,儿内科疾病诊治。
副主任医师儿科
小孩子经常尿床（遗尿症）需结合年龄、病因分类干预。5岁以上每周≥2次尿床持续6个月以上可诊断，需优先排查生理因素（如睡眠呼吸暂停、泌尿系统结构异常），再考虑心理因素（如压力、焦虑）。1.幼年发育性遗尿：3~5岁儿童因膀胱控制能力未成熟，可通过规律排尿训练（如睡前2小时饮水，定时唤醒排尿）改善，多数随年龄增长自愈。需避免睡前过度饮水，夜间设置闹钟提醒排尿。2.病理性遗尿：若伴随白天尿频、尿急或排尿困难，需排除尿路感染、糖尿病等疾病。长期遗尿可能与染色体异常、睡眠障碍相关，建议儿科就诊检查尿常规、超声等。3.心理性遗尿：家庭变故、入学适应等压力可诱发。需减少指责，建立"无惩罚排尿日记"，记录饮水与尿床时间，家长陪伴孩子完成睡前放松活动（如听故事）。
宝宝1岁拉肚子时，若处于急性腹泻期（发病72小时内），可少量尝试软烂易消化的面条（如无麸质米粉、煮烂的细面），避免添加油脂或刺激性调料；若腹泻超过72小时且已进入恢复期，可逐渐恢复正常饮食，包括面条。急性腹泻期（发病72小时内）此时肠道功能较弱，需优先选择低纤维、低渗透压的食物。软烂细面（如婴儿专用面条）可作为碳水化合物来源，避免加重肠道负担。需注意煮制时不加盐、糖或肉类，仅保留基础碳水化合物，每次少量尝试（约1-2勺），观察是否出现腹胀或腹泻加重。腹泻恢复期（超过72小时）当腹泻症状减轻（如排便次数减少至每日3次以内、性状变软），可逐步恢复面条等主食。建议选择全麦或普通小麦粉制作的细面，煮至完全软烂，搭配少量蔬菜泥（如胡萝卜、南瓜）补充营养。需避免添加辛辣、油炸或高纤维食材，确保营养均衡且易于消化。
十一个月宝宝拉肚子（腹泻）需根据病因和症状轻重处理：若持续不超过2天、精神食欲正常，可先观察并调整饮食；若伴随发热、呕吐或腹泻加重，需及时就医。一、非感染性腹泻（饮食/环境因素）调整饮食：暂停辅食，以母乳/配方奶为主，可少量添加米粉；避免油腻、生冷食物。观察腹泻是否因食物过敏或不耐受（如乳糖不耐受），必要时更换低敏奶粉。二、感染性腹泻（病毒/细菌感染）病毒感染（如轮状病毒）：需补充口服补液盐预防脱水，每日至少500ml（按宝宝体重计算），少量多次喂服。避免自行使用抗生素。细菌感染（如沙门氏菌）：需就医检查后遵医嘱治疗，家长切勿擅自用药。
儿童钙片选择需结合年龄、饮食结构及吸收情况，优先推荐碳酸钙（吸收率约39%）或柠檬酸钙（对胃刺激小，适合胃酸不足者），每日补充量400~600mg元素钙。1.婴幼儿（0~3岁）：以母乳/配方奶为主，每日需200mg元素钙，优先通过食物（如高钙辅食）补充，必要时遵医嘱使用滴剂或颗粒剂。2.学龄前儿童（4~6岁）：每日需600mg元素钙，可选择含维生素D的复合制剂，促进钙吸收，同时保证每日300ml牛奶摄入。3.学龄期儿童（7~12岁）：每日需800mg元素钙，优先选择咀嚼片或泡腾片，兼顾口感与吸收，避免与茶、咖啡同服影响钙吸收。
小孩不睡大觉可能与睡眠环境不佳、作息不规律、生理需求未满足或潜在健康问题有关。通常1~3岁儿童每日需11~13小时睡眠，若长期睡眠不足会影响生长发育。环境因素：保持卧室安静、温度20~24℃、湿度50%~60%，避免强光和电子设备干扰。作息管理：固定每日入睡（20:30~21:30）和起床时间，睡前1小时避免剧烈活动，可进行亲子阅读等放松活动。生理需求：睡前确保孩子已进食适量晚餐，避免过饱或饥饿；检查是否有出牙不适、尿布潮湿等情况。特殊情况：若孩子频繁夜醒且伴随哭闹、发热等症状，需及时就医排查感染或过敏等健康问题。