郑州大学第一附属医院口腔科
简介： 薛鹏，郑州大学第一附属医院口腔科主任医师，擅长智齿，牙龈炎，牙龈出血，冠周炎等疾病诊治。
智齿，牙龈炎，牙龈出血，冠周炎等疾病的诊治。
主任医师
智齿肿了可先通过局部冷敷、盐水漱口缓解症状，同时保持口腔清洁，避免辛辣刺激饮食；若症状持续加重，需及时就医检查是否需抗感染治疗或拔除智齿。一、快速缓解症状的居家护理方法冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15~20分钟，间隔1~2小时，可减轻疼痛和肿胀。盐水漱口：用温盐水（约250ml温水加半茶匙盐）含漱30秒后吐出，每日3~4次，能清洁口腔、减少细菌滋生，促进炎症消退。饮食调整：选择温凉、软烂的食物，如粥、面条等，避免过热、过硬或辛辣刺激性食物，减少对牙龈的刺激。二、需警惕的危险信号与就医指征持续加重的症状：若肿胀超过3天无缓解，或疼痛加剧影响进食、睡眠，伴随发热（体温≥38℃）、面部明显肿胀等，可能提示感染扩散，需尽快就诊。
牙上长结石需及时就医通过专业洁牙去除，日常需坚持正确刷牙和使用牙线，预防结石再生。一、结石形成的原因与风险因素牙菌斑（细菌团块）长期附着未清洁，唾液中的矿物质逐渐沉积形成牙结石。口腔卫生不佳（如刷牙不彻底）、唾液分泌减少（如口干症）、饮食习惯（高糖高黏性食物）、年龄增长（牙龈萎缩导致牙面暴露）等会加速结石形成。儿童乳牙列易因喂养习惯导致结石，老年人因咀嚼功能下降更易积累牙菌斑。二、专业治疗方法需由口腔科医生采用超声波洁治术（高频震荡去除结石）或手工龈下刮治（清除牙龈下结石），治疗后可能有牙齿敏感，需遵医嘱使用抗敏感牙膏。喷砂洁牙（含小苏打颗粒）可辅助去除色素沉着，减少牙菌斑再附着。治疗后1-2周内避免冷热刺激，防止牙齿敏感加剧。
晚上磨牙（医学称「睡眠磨牙症」）是睡眠中颌骨肌肉不自主收缩导致牙齿摩擦的现象，常与精神压力、咬合异常、睡眠障碍或某些疾病相关，长期可能引发牙齿磨损、颞下颌关节紊乱等问题。一、核心成因解析神经调节异常：睡眠中大脑皮层兴奋与抑制失衡，导致咀嚼肌（如咬肌、颞肌）不自主收缩。研究显示，焦虑、压力大人群磨牙发生率是普通人群的2~3倍。咬合功能紊乱：牙齿排列不齐、缺牙、假牙不合适等会使颌骨受力不均，大脑通过磨牙调整咬合关系，形成恶性循环。睡眠障碍关联：睡眠呼吸暂停综合征患者常伴随磨牙，因缺氧或气道阻塞引发的觉醒反应可能诱发夜间磨牙。
牙齿缺失可通过种植牙、固定义齿、活动义齿等方法修复，具体需根据口腔条件、健康状况及经济需求选择。一、种植牙修复1.原理与优势原理：以钛合金种植体替代缺失牙根，通过骨结合技术与颌骨形成稳固连接，再安装牙冠恢复功能。优势：无需磨损邻牙，咀嚼效率接近自然牙，使用寿命长（维护得当可终身使用），适合单颗或多颗牙缺失者。二、固定义齿修复1.传统固定桥结构：磨小缺失牙两侧的健康邻牙作为基牙，制作连冠修复体，通过粘结剂固定在基牙上。适用场景：缺牙间隙小、邻牙健康、骨量充足者，如前牙美观需求高或后牙咬合功能要求高的情况。三、活动义齿修复1.可摘局部义齿特点：通过卡环固定在剩余牙齿上，基托覆盖缺牙区牙龈，可自行摘戴，价格低廉。
晚上磨牙（医学称「睡眠磨牙症」）主要与神经调节异常、咬合功能紊乱、心理压力及睡眠障碍相关，长期可能导致牙齿磨损、颞下颌关节损伤。一、神经肌肉功能紊乱大脑在睡眠中仍保持部分神经活动，焦虑或压力会使咀嚼肌持续收缩。研究表明，磨牙者的唾液皮质醇水平显著升高，提示应激状态下交感神经兴奋是重要诱因[1]。儿童因大脑发育未成熟，神经调控能力较弱，更易出现夜间磨牙。二、咬合关系异常牙齿排列不齐、缺牙或假牙不合适会破坏正常咬合，大脑为维持咀嚼平衡，可能通过磨牙调整颌位。口腔正畸数据显示，错颌畸形患者磨牙发生率是正常人群的2.3倍，尤其夜间磨牙症状更明显[2]。