承德医学院附属医院中医科
简介：
以痰症理论为依据治疗脾胃病以及心脑血管疾病。
副主任医师中医科
赤小豆薏米粥作为传统食疗方，其核心功效在于健脾祛湿、利水消肿，现代研究表明其有效成分（如薏米中的薏苡仁酯、赤小豆多糖）可辅助改善代谢及炎症反应。 健脾祛湿功效：薏米中的膳食纤维促进肠道蠕动，赤小豆含有的植物蛋白有助于调节脾胃运化功能，二者搭配可缓解脾虚湿盛引起的腹胀、便溏等症状。 利水消肿作用：薏米中的薏苡仁油能促进肾脏代谢，赤小豆的钾元素可辅助排出体内多余水分，适合湿气重导致的水肿、小便不利人群。 特殊人群注意：孕妇及经期女性需谨慎食用，薏米性凉可能刺激子宫收缩；脾胃虚寒者建议炒制薏米减轻寒性，避免空腹饮用以免腹泻。 科学食用建议：每日1~2次，每次一小碗（约150g食材），搭配山药、茯苓等可增强健脾效果，连续食用2~4周观察效果，若症状持续需就医。
子宫肌瘤艾灸可选择关元穴（脐下3寸）、三阴交穴（内踝尖上3寸）、足三里穴（外膝下3寸）、八髎穴（腰骶部）。艾灸需每周3-4次，每次每穴10-15分钟，以局部温热感为宜。 关元穴：位于腹部正中线，脐下3寸，可调节冲任二脉，改善盆腔血液循环，缓解经期腹痛。 三阴交穴：内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，能健脾祛湿、调和气血，对子宫肌瘤伴随的月经不调有辅助作用。 足三里穴：外膝眼下3寸，胫骨外侧一横指，可增强脾胃功能，提升免疫力，促进代谢废物排出。 八髎穴：包括上髎、次髎、中髎、下髎，位于腰骶部，可疏通盆腔经络，缓解腰骶部酸痛及下腹坠胀感。 特殊人群提示：孕妇、经期女性、皮肤破损者、严重心脏病或高血压患者应避免艾灸；艾灸后1小时内避免洗澡、吹风，注意保暖。
朱砂安神丸主要用于清心养血、镇惊安神，适用于心火亢盛、阴血不足所致的心烦不寐、胸中烦热、心悸不宁、舌尖红、脉细数等症状，现代研究表明其对改善轻度焦虑性失眠有一定辅助作用。 1. 针对失眠症状：对心火偏亢引起的入睡困难、多梦易醒、心烦不宁等症状有一定缓解作用，尤其适合伴有胸中烦热、舌尖红的情况。 2. 针对心悸症状：可改善因心火亢盛导致的心悸不宁、心神不宁，对轻度心律失常伴随的焦虑情绪有辅助调节作用。 3. 针对特殊人群：孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者慎用，老年患者需在医师指导下使用，避免长期服用影响肝肾功能。 4. 注意事项：服药期间应保持情绪稳定，避免辛辣刺激饮食，不宜与其他滋补类中药同时服用，如出现严重不适需及时停药就医。
红糖煮姜丝的作用功效主要体现在驱寒暖身、促进血液循环，适合风寒感冒初期或经期腹部冷痛时饮用，能缓解不适症状。 一、驱寒暖身：生姜中的姜辣素可促进身体产热，红糖提供能量，二者搭配能快速缓解风寒感冒初期的怕冷、鼻塞症状，尤其适合秋冬受凉后饮用。 二、缓解经期不适：生姜的温热特性可改善子宫血液循环，红糖含铁和矿物质，有助于缓解经期腹部冷痛、经血不畅，对体寒女性有一定调理作用。 三、补充能量：红糖富含蔗糖和矿物质，能快速补充体力，适合感冒或经期后虚弱时饮用，搭配生姜可减少红糖的甜腻感，提升饮用体验。 四、特殊人群注意：孕妇、糖尿病患者及肥胖人群需谨慎饮用，生姜可能刺激胃肠道，肠胃敏感者建议少量尝试，儿童饮用建议咨询医生，避免过量糖分摄入。
莱菔子是十字花科植物萝卜的干燥成熟种子，现代药理研究表明其具有消食除胀、降气化痰的功效，常用于改善食积气滞、脘腹胀痛、咳嗽痰多等症状。 消食除胀：莱菔子能促进胃肠蠕动，增强消化酶活性，对饮食积滞引起的腹胀、嗳气、食欲不振有辅助改善作用，尤其适合脾胃功能较弱者。 降气化痰：其有效成分可调节呼吸道平滑肌，缓解气道痉挛，对痰壅气滞导致的胸闷气喘、咳嗽痰多有一定缓解效果，适合痰湿体质或慢性呼吸道问题人群。 特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性应谨慎使用，婴幼儿消化系统未发育完全，不建议自行使用；脾胃虚寒、长期腹泻者需在医生指导下服用，避免加重不适。 使用原则：作为辅助调理手段，若症状持续或加重，应及时就医明确病因，避免延误治疗。