承德医学院附属医院中医科
简介：
以痰症理论为依据治疗脾胃病以及心脑血管疾病。
副主任医师中医科
金樱子肉主要具有固精缩尿、固崩止带、涩肠止泻的功效，常用于改善肾虚不固所致的遗精滑精、遗尿尿频、带下、久泻久痢等症状。 金樱子肉的固精缩尿作用，可通过其含有的多种有机酸和黄酮类成分，调节泌尿系统相关神经和肌肉功能，对肾虚引起的夜尿增多、尿频等有一定缓解作用。尤其适合中老年人群因肾气不足导致的排尿问题，但需注意糖尿病患者应谨慎使用，因其含糖量较高可能影响血糖控制。 其固崩止带功效，源于其收敛涩精的特性，能帮助改善女性因气虚或肾虚引起的白带异常、崩漏等问题。建议经期或妊娠期女性在使用前咨询专业医师，避免因体质差异导致不适。 金樱子肉的涩肠止泻作用，可通过调节肠道功能，减少肠道蠕动频率，缓解慢性腹泻症状。但急性腹泻患者应优先就医明确病因，不建议直接依赖金樱子肉止泻，以免延误病情。 特殊人群方面，儿童及青少年因身体发育尚未完全，应避免自行使用金樱子肉；感冒发热期间，人体正邪相争，此时使用收敛性药材可能影响病邪排出，建议暂停服用。
女性去湿气需结合体质与生活方式调整，短期可通过饮食（如红豆薏米水）、运动（如快走）、环境管理（避免潮湿）改善，长期需建立祛湿习惯。 一、饮食祛湿：减少甜腻、生冷食物，多食用山药、茯苓等健脾食材，可搭配红豆薏米水辅助祛湿。脾胃虚弱者建议咨询中医师调整食疗方案。 二、运动祛湿：选择快走、瑜伽等中等强度运动，促进气血循环。久坐人群每小时起身活动5-10分钟，避免湿气郁积。 三、环境管理：保持居住环境干燥通风，阴雨天气使用除湿机，避免长时间处于潮湿环境。经期女性尤其需注意腰腹保暖，减少寒湿入侵。 四、中医调理：湿气重时可在中医师指导下艾灸足三里、阴陵泉等穴位，或短期服用健脾祛湿类中药。孕妇、哺乳期女性需严格遵循医嘱。 五、生活习惯：避免熬夜，保证7-8小时睡眠，夜间减少饮水。长期熬夜或压力大者可配合冥想等放松方式，调节内分泌以改善代谢。 坚持上述方法2-4周可见改善，若伴随严重疲劳、月经异常等症状，建议及时就医排查器质性问题。
艾草泡脚主要通过温热刺激和艾草成分（如挥发油、黄酮类物质）发挥作用，对改善局部血液循环、缓解疲劳有一定辅助效果，但无明确证据支持其具有治疗疾病的功效。 1. 改善局部血液循环：艾草温热特性可促进脚部血管扩张，帮助缓解久坐久站导致的下肢肿胀，尤其适合久坐办公人群和中老年人群日常养护。 2. 缓解肌肉疲劳：温热刺激能放松脚部肌肉，减轻运动后或长时间行走后的酸痛感，适合运动爱好者或体力劳动者日常舒缓。 3. 辅助改善睡眠：温热泡脚可通过调节自主神经，帮助部分人放松身心，尤其适合因压力或焦虑导致入睡困难的人群，但效果因人而异。 4. 特殊人群注意事项：孕妇需谨慎，艾草可能刺激子宫收缩；糖尿病患者因末梢神经敏感，需严格控制水温（建议38~42℃），避免烫伤；皮肤破损者禁止使用，以防感染。 5. 科学使用建议：建议水温控制在40℃左右，时长15~20分钟，每周2~3次即可。避免空腹或饭后立即泡脚，经期女性若月经量多，可暂停使用。
杞蓉片是一种中成药，主要用于改善肾亏引起的相关症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘及性功能减退等，其功效基于传统中医理论及部分临床研究支持。 1. 改善肾虚症状：通过调节肾脏功能，缓解肾阴虚或肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒肢冷或潮热盗汗等不适，临床研究显示对肾虚相关主观症状有一定改善作用。 2. 提升精力与睡眠：可辅助改善因肾虚引起的疲劳乏力、精神不振及睡眠质量下降问题，部分研究表明其对神经调节和体力恢复有积极影响。 3. 调节生殖系统功能：对肾虚导致的性功能减退、遗精滑精等症状有一定调理作用，通过中医辨证施治可改善生殖系统相关功能紊乱。 4. 特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需谨慎使用，儿童及青少年应避免自行服用；感冒发热期间不宜使用，慢性病患者（如高血压、糖尿病）需在专业指导下使用。 5. 科学使用建议：建议在中医师指导下辨证服用，服药期间避免辛辣刺激饮食，规律作息，配合适度运动以增强疗效，如症状持续或加重应及时就医。
上火嘴角疱疹（医学上称为口唇疱疹）会传染，主要通过直接接触传播，尤其在疱疹液渗出期传染性最强，病程约1~2周，期间需做好防护。 口唇疱疹的传染途径：病毒通过接触感染者的疱疹液、唾液或污染的物品（如餐具）传播，接吻、共用餐具或毛巾均可能导致感染。 易感人群与风险因素：免疫力低下者（如儿童、长期熬夜者、慢性病患者）更易感染，过度疲劳、感冒或暴晒后也可能诱发。 预防传染的关键措施： 1. 避免直接接触患处，勤洗手，不共用毛巾、餐具。 2. 保持患处清洁干燥，可涂抹抗病毒药膏（如阿昔洛韦乳膏）。 3. 增强免疫力（规律作息、均衡饮食、适度运动）。 特殊人群注意事项： - 孕妇感染可能影响胎儿，需及时就医。婴幼儿应避免接触疱疹，可用母乳或配方奶喂养，减少交叉感染。 - 糖尿病或免疫缺陷患者需警惕继发细菌感染，出现高热、溃疡扩大时及时就诊。 无需过度担忧：多数口唇疱疹可自愈，但若反复发作或症状严重，建议咨询皮肤科或感染科医生。