苏州大学附属第一医院消化内科
简介： 温晓持，教授从事消化内科专业三十多年，擅长对消化系统常见病、多发病的诊治，尤其对消化道疑难杂症的诊治有丰富的临床经验，并熟练掌握胃肠镜的操作及内镜下治疗。
诊治胃炎、消化性溃疡、肝硬化、内窥镜诊治技术。
主任医师
小腹持续疼痛且有时加剧，可能由多种原因引起，需结合疼痛性质、伴随症状及个人情况综合判断。以下是常见原因分类及应对方向。 消化系统问题：如肠道炎症、肠易激综合征等，常伴随腹泻或便秘、腹胀。女性需注意经期前后症状变化，男性若长期久坐、饮食不规律，易诱发肠道功能紊乱。 泌尿系统异常：膀胱炎、尿路结石等可引发小腹坠痛，伴随尿频、尿急或排尿困难。老年男性需警惕前列腺增生，可能导致排尿不畅。 妇科相关疾病：盆腔炎、子宫内膜异位症等，疼痛常与月经周期相关，可能伴随异常分泌物或性交不适。青春期女性需关注原发性痛经是否加重。 其他因素：腹部外伤、肿瘤等也可能引起疼痛，若疼痛持续超过一周或伴随发热、便血、体重下降，需及时就医排查。 建议：优先通过规律作息、均衡饮食缓解功能性疼痛；特殊人群如孕妇、老年人需更密切观察症状变化，避免自行用药掩盖病情。
益生菌通过调节肠道菌群平衡，可改善消化功能、增强免疫力、缓解过敏症状及辅助治疗腹泻。 改善消化功能：益生菌能促进肠道蠕动，帮助消化乳糖等成分，缓解乳糖不耐受，减少腹胀、便秘等不适，尤其适合消化不良人群。 增强免疫力：益生菌可调节肠道免疫细胞活性，提升机体对病原体的抵抗力，降低感染风险，对免疫力较弱者（如老年人、术后患者）有积极作用。 缓解过敏症状：特定菌株（如双歧杆菌）能调节免疫反应，减少过敏体质者的过敏发作频率，改善湿疹、过敏性鼻炎等症状。 辅助治疗腹泻：益生菌可缩短感染性腹泻病程，减少抗生素相关性腹泻风险，尤其对婴幼儿及儿童腹泻有辅助恢复作用，不建议低龄儿童自行使用药物干预。 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及慢性病患者使用前建议咨询医生，避免与免疫抑制剂等药物冲突；免疫功能严重受损者需谨慎选择，优先非药物调节肠道健康。
有胃病的人可适量吃煮熟的大蒜。煮熟大蒜刺激性降低，含有的大蒜素等成分可能对胃部健康有一定益处，但需结合具体胃病类型和个人耐受度调整食用方式与量。 浅表性胃炎患者：煮熟大蒜对胃黏膜刺激较小，可少量食用，建议搭配主食或温热食物，避免空腹食用，以减轻胃部负担。 胃溃疡/十二指肠溃疡患者：需谨慎，煮熟大蒜可能刺激胃酸分泌，加重溃疡症状，建议在病情稳定期咨询医生后再决定是否食用。 胃酸过多者：煮熟大蒜可能促进胃酸分泌，应避免食用，以防反酸、烧心等不适症状加重。 萎缩性胃炎患者：煮熟大蒜中的活性成分可能对胃黏膜修复有一定辅助作用，可适量食用，但需注意观察自身反应，如有不适立即停止。 特殊人群注意：儿童、孕妇及哺乳期女性应避免食用，以免刺激肠胃或影响胎儿/婴儿健康；老年胃病患者消化功能较弱，建议将大蒜切碎煮软后少量尝试，观察胃部反应。
便秘伴随大便费力的治疗需结合病因与个体情况，优先通过调整生活方式改善，必要时在医生指导下使用药物。 一、饮食调整：增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜、水果）摄入，每日饮水量维持1500~2000毫升，避免高油高糖食物，可适量食用酸奶调节肠道菌群。 二、运动干预：每天进行30分钟中等强度运动（如快走、慢跑），避免久坐，养成定时排便习惯（晨起或餐后），排便时集中注意力，避免分心。 三、药物辅助：若饮食运动无效，可短期使用渗透性泻药（如乳果糖）或容积性泻药（如聚卡波非钙），避免长期依赖刺激性泻药。 四、特殊人群注意：孕妇需谨慎用药，优先通过饮食和轻柔按摩腹部缓解；老年人建议在医生指导下使用温和药物，儿童便秘以非药物干预为主，必要时咨询儿科医生。 五、就医指征：若症状持续超过两周，或伴随便血、腹痛、体重下降等，需及时就医排查肠道疾病。
婴儿肠绞痛通常持续3~4周，多数在3个月内缓解。若超过3个月仍频繁发作，需排查过敏、喂养不当等原因。 1. 生理性肠绞痛（健康婴儿） 多见于3~4周龄至3个月婴儿，每天发作时间集中在傍晚至夜间，每次持续30分钟以上，每周≥3天。无发热、呕吐或生长迟缓，父母安抚可缓解。 2. 病理性肠绞痛（需干预情况） 持续超过3个月或伴随血便、体重增长缓慢、频繁呕吐。需排查牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受或先天性肠道畸形，需专业医疗评估。 3. 特殊人群注意事项 早产儿因肠道发育不成熟，肠绞痛可能持续更久；配方奶喂养婴儿若出现绞痛，可尝试深度水解蛋白奶粉；母乳喂养母亲需短暂回避牛奶、鸡蛋等易敏食物。 4. 非药物缓解策略 采用“飞机抱”或俯卧位安抚，顺时针按摩腹部（每次5~10分钟），喂奶后拍嗝。避免过度摇晃或在孩子哭闹时强行喂食，减少吞气。