复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科国家重点
简介： 龚岚，诊治角膜病、化学伤、干眼症、翼状胬肉、角膜移植、羊膜移植、结膜移植、义眼座植入、泪道置管、倒睫等。擅长肉毒素注射治疗眼睑痉挛，去除脸部细纹(包括抬头纹，鱼尾纹，皱眉紋)，瘦脸(v脸)。
诊治角膜病、化学伤、干眼症、翼状胬肉、角膜移植、羊膜移植、结膜移植、义眼座植入、泪道置管、倒睫等。擅长肉毒素注射治疗眼睑痉挛，去除脸部细纹（包括抬头纹，鱼尾纹，皱眉紋），瘦脸（v脸）。
主任医师
眼睛经常起眼撅（麦粒肿）多因眼睑腺体细菌感染引发，需从抗感染、改善生活习惯、增强免疫力三方面干预，同时避免挤压刺激。一、科学处理感染源局部冷敷：发病初期用40℃左右温毛巾敷眼，每次10~15分钟，每日3次，促进炎症局限。药物干预：红肿硬结处可涂抹红霉素眼膏（抗生素类药膏，需遵说明书使用），若疼痛剧烈可口服非甾体抗炎药缓解症状。二、调整生活习惯眼部清洁：每日用生理盐水或医用棉签清洁眼周，避免用手揉眼；化妆者暂停眼部彩妆，减少毛孔堵塞风险。饮食管理：减少辛辣刺激、油炸食品摄入，多吃富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏等，增强黏膜抵抗力。
眼皮下垂（上睑下垂）需先明确病因，生理性可通过生活习惯调整，病理性需针对性治疗，严重时应及时就医。一、区分生理性与病理性下垂生理性下垂多因睡眠不足、用眼疲劳或衰老引起，表现为双眼对称、晨起明显，无其他不适症状。病理性下垂常单侧或双侧不对称，可能伴随视力模糊、眼球运动受限等，需警惕重症肌无力、动眼神经麻痹等疾病。二、针对性改善措施日常护理：保证7~8小时睡眠，避免熬夜；每用眼30分钟远眺5分钟，缓解眼肌疲劳；睡前冷敷眼睑10分钟，促进血液循环。中医调理：若属脾气虚弱型（伴随乏力、面色苍白），可适当食用山药、黄芪粥；痰湿型（眼睑沉重、舌苔厚腻）宜清淡饮食，忌生冷油腻。严禁自行服用，必须面诊辨证。
眼睛上眼皮表面的疙瘩多为睑腺炎（麦粒肿）或睑板腺囊肿（霰粒肿），前者常伴随红肿热痛，后者多为无痛性硬性肿块，需根据症状区分处理。一、常见病因与典型表现睑腺炎（麦粒肿）：多因金黄色葡萄球菌感染眼睑腺体所致，表现为局部红肿、触痛明显，可触及黄豆大小硬结，严重时形成脓点。儿童、青少年及用眼卫生不佳者高发。睑板腺囊肿（霰粒肿）：因睑板腺导管阻塞导致脂质分泌物潴留，形成慢性炎症性囊肿，质地较硬、边界清晰，一般无红肿疼痛，可单个或多个出现。二、家庭初步鉴别与处理红肿疼痛+脓点：提示睑腺炎，早期可热敷（40℃左右毛巾，每次10~15分钟，每日3次）促进炎症吸收，严禁自行挤压；若脓点成熟（白色脓头），需由眼科医生切开排脓。
戴隐形眼镜需注意日常卫生、佩戴时长、眼部健康监测及规范护理，具体包括清洁镜片、控制佩戴时长、定期检查眼睛，出现不适立即停戴。一、镜片清洁与护理规范清洁步骤：每次佩戴前用新鲜护理液揉搓镜片（揉搓时间≥20秒），冲洗后镜盒需每周用护理液浸泡消毒，每3个月更换镜盒。护理禁忌：护理液开封后需在3个月内用完，避免混用不同品牌护理液，禁止用自来水或唾液清洁镜片。二、佩戴与摘取操作要求卫生操作：佩戴前洗手并擦干，避免指甲划伤角膜；摘取时确保手指干燥，动作轻柔，勿用镊子强行夹取镜片。特殊情况：游泳、洗澡、化妆时严禁佩戴，雾霾天或沙尘环境需提前佩戴护目镜。
小孩眼睛红血丝多因眼表血管扩张或充血，常见于用眼过度、过敏、感染等情况，需结合伴随症状判断原因并及时处理。一、常见原因及特征1.用眼过度或环境刺激长时间近距离用眼（如看电子屏幕）、熬夜或风沙、强光刺激会导致眼表血管短暂扩张。表现为双眼轻度发红，无分泌物，休息后通常缓解。2.过敏反应接触花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原后，眼部会出现明显红血丝、瘙痒、眼睑肿胀，可能伴随打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。3.感染性炎症细菌或病毒感染会引发结膜充血（如结膜炎），表现为眼睛红肿、分泌物增多，晨起时眼睑可能被分泌物粘住，婴幼儿常因揉眼导致感染扩散。