主任程志安

程志安主任医师

广东省中医院骨科

个人简介

简介:程志安,男,广东省中医院,骨科,医学博士,教授,主任医师,硕士研究生导师。1989年大学本科毕业于湖北中医学院,获学士学位;1996年获中山医科大学中西医结合硕士学位;2001年获广州中医药大学骨科博士学位。2002-2003年,德国ESSEN大学医学院学习,博士后,师从广东省名老中医著名骨科专家萧劲夫教授、著名骨科专家刘尚礼教授、林道贤教授等,历任中山大学附属第二医院骨科主治医师、副教授、副主任医师、广东省中医院骨科副教授、副主任医师。教授、主任医师。长期从事脊柱疾病、骨关节疾病、骨质疏松症、创伤骨科及骨肿瘤等骨科疾病的中西医结合临床及研究工作。目前主持国家自然科学基金1项、国家教育部与国家中医药管理局留学归国人员科研课题各1项、广东省自然科学基金与广东省社会发展计划项目各1项。先后完成广东省社会发展计划项目4项,广东省中医药管理局以及中山大学科研课题3项,参与省部级科研项目10余项,发表学术论文40余篇。1999年获国家教育部科技进步三等奖,2004获得中华医学会优秀论文奖。2009年获广州中医药大学科技进步二等奖,2010年获广州中医药大学科技进步一等奖。

擅长疾病

腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出。

TA的回答

问题:我每天睡觉起来腰疼是怎么回事啊..

每天睡醒腰疼可能与睡姿不当、腰椎压力过大、床垫不合适或潜在健康问题有关,如腰椎劳损、强直性脊柱炎等。睡姿与床垫因素:长期仰卧或俯卧易使腰椎肌肉紧张,过软或过硬床垫无法维持脊柱自然曲线。建议采用侧卧屈膝睡姿,床垫以躺下时脊柱无压迫感为宜。腰椎劳损或退变:久坐久站人群、肥胖者或长期弯腰工作者,腰椎间盘压力增加,晨起时炎症因子堆积引发疼痛。可通过游泳、腰背肌锻炼改善。炎症或免疫性疾病:强直性脊柱炎患者晨僵明显(>30分钟),伴夜间腰背痛、活动后缓解。类风湿性关节炎、骨质疏松也可能导致此类症状,需及时就医检查。

问题:跖筋膜炎有什么症状怎么治疗

跖筋膜炎主要表现为足跟或足底近脚跟处疼痛,早晨起床或长时间静止后明显,行走后加重,活动后可暂时缓解。治疗以非药物干预为主,如休息、拉伸锻炼、物理治疗,必要时短期使用非甾体抗炎药。1.症状特点疼痛多在足底跟部或内侧,早晨起床第一步时明显,行走后减轻但久站或行走过多后加重。疼痛可能伴随局部压痛,部分患者夜间疼痛影响睡眠,疼痛程度随活动量增加而加剧。2.治疗原则休息与调整:避免长时间站立、穿高跟鞋或硬底鞋,选择足弓支撑良好的鞋具。物理治疗:如超声波、冲击波治疗可促进局部血液循环,缓解炎症;热敷或冷敷交替使用(急性期冷敷,慢性期热敷)。

问题:小手指关节肿大疼痛有三个月了是什么原因

小手指关节肿大疼痛持续三个月,可能由多种原因引起,如类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎或外伤后遗症等,需结合具体症状和检查明确诊断。类风湿关节炎多见于30~50岁女性,常对称累及多关节,晨僵超过1小时,伴关节肿胀、疼痛和活动受限。类风湿因子和抗CCP抗体检测可辅助诊断,需尽早就医规范治疗。骨关节炎好发于中老年人,尤其长期负重或关节劳损者,多为单侧或不对称性肿胀,活动时疼痛加重,休息后缓解。X线检查可见关节间隙变窄或骨质增生。腱鞘炎或肌腱炎长期重复性动作(如家务、电脑操作)可能引发,局部可有压痛、活动受限,严重时出现结节或弹响。减少劳损、局部冷敷或理疗可缓解症状。

问题:手指头骨头疼原因

手指头骨头疼可能由外伤、关节炎、感染、神经压迫或代谢性疾病等引起,具体需结合疼痛特点和伴随症状判断。外伤或劳损:多因直接撞击、挤压或长期重复性动作(如打字、家务)导致骨膜或骨骼损伤,表现为局部肿胀、活动受限,需制动休息并冷敷缓解。关节炎:类风湿关节炎常累及小关节,伴晨僵、对称性疼痛;骨关节炎多见于中老年人,负重或活动后加重,可通过理疗改善症状。感染:如骨髓炎或化脓性关节炎,疼痛剧烈且伴红肿发热,需及时就医抗感染治疗。神经压迫:颈椎病或腕管综合征压迫神经,常伴手指麻木、刺痛,夜间或清晨加重,需调整姿势并避免长时间固定姿势。

问题:跑步后膝盖疼痛怎么回事?

跑步后膝盖疼痛可能由运动过度、姿势不当、肌肉力量不平衡或关节劳损引起,通常休息后可缓解,持续疼痛需警惕损伤。一、运动负荷过大突然增加跑量或强度会导致膝关节软骨、韧带承受过度压力,尤其体重较大者风险更高。建议逐步提升运动量,每周增幅不超过10%。二、动作模式错误落地时膝盖内扣、步幅过大或脚跟着地过重,会增加髌骨与股骨的摩擦。可通过调整跑步姿势(如保持膝盖微屈、落地轻缓)改善,必要时佩戴矫形鞋垫。三、肌肉力量不足股四头肌、腘绳肌及臀肌力量薄弱会导致膝关节稳定性下降。日常可进行靠墙静蹲(每次30秒,3组)、直腿抬高(每组15次,3组)等训练强化肌群。

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