沈阳医学院附属第二医院呼吸与危重症科
简介：
擅长支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病以及感染性肺病的诊断和治疗。
主治医师
呼吸气短是一种主观上感觉空气不足、呼吸费力的症状，可能由生理或病理因素引起，持续时间从短暂不适到长期存在不等，需结合具体场景判断原因。 **生理因素导致的气短**：运动、情绪激动等场景下短暂出现，经休息后可缓解；高原环境因氧气稀薄易引发气短，需逐步适应或辅助供氧。 **心肺疾病引发的气短**：心功能不全者常伴活动后加重、夜间憋醒，需通过心电图、心脏超声等检查明确；慢阻肺患者多有慢性咳嗽、咳痰史，肺功能检测可确诊。 **特殊人群的气短注意事项**：老年人因心肺功能退化，气短可能是疾病早期信号，需定期体检；儿童若频繁气短伴随生长发育迟缓，需排查先天性心脏病等。 **应对建议**：若气短持续不缓解或伴随胸痛、晕厥，应及时就医；日常可通过适度有氧运动增强心肺功能，避免久坐不动，保持规律作息。
月经周期延长了有可能是在经期中受到了寒凉刺激，比如吃了冷饮或者是过于辛辣刺激的食物，而刺激到了月经的分泌等。还有可能是体内激素水平波动而导致的出现的功能失调性子宫出血。一些妇科疾病也会引起这个表现，比如子宫腺肌症、子宫肌瘤等，会使月经受到影响。如果经常出现这个表现，一定要及时就医检查明确诊断，平时在经期中一定要注意个人卫生，保持好的生活习惯，尤其要注意小腹部的保暖等。
一般月经完全的结束2-3天之后就可以同房，因为在月经刚结束之后，子宫腔表面有可能还未完全修复，过早的同房会刺激到子宫，还有要注意在月经期是严禁同房的，这样会增加感染的几率。在同房的前后都要注意个人的卫生，如果没有怀孕的打算，还应该及时的采取避孕措施，避免出现意外怀孕的可能。平时要注意穿透气棉质的内裤，少吃辛辣刺激食物，在经期中还要注意保暖，采取保暖措施。
有很多原因都会导致出现这种结果，比如常见的妇科疾病导致的，像一些宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎以及子宫内膜息肉等，其次还有女性的内分泌失调也会引起，因为内分泌失调而导致黄体功能减退。如果女性在经期中受到了寒凉的刺激，也会引起这种月经不调的表现，最好及时去医院完善妇科检查，明确具体的原因之后再进行调理，还有在经期一定要注意保暖，多休息，避免剧烈运动，饮食要清淡。
月经不正常的情况下，是可以怀上孩子的，就是成功怀孕的几率要比月经周期正常的人群低一点，因为不能掌握确切的排卵时间。你可以在怀孕之前去医院做一些检查，比如卵泡监测、基础体温测定、性激素测定等，还要进行调理，而且能否怀孕也是要看男方精子是否正常，必要的时候双方可以一同去医院接受检查。在家的时候你可以自己使用排卵试纸来检测，选择在排卵期的时候同房会增加怀孕的几率。