主任梁俊雄

梁俊雄副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

个人简介

简介：梁俊雄，男，中医科副主任医师，副教授，医学博士，硕士研究生导师，广东省中西医结合学会医学心理学专业委员会委员，香港物理治疗学会中医顾问，台湾中国药用生物保育协会生物科技研究委员，台湾《中国药用生物保育杂志》编委，《中华医药杂志》专家编辑委员会编委，《中华实用医药杂志》专家编辑委员会编委，《中华中西医杂志》专家编辑委员会编委。主要研究肝胆疾病、消化道疾病、心脑血管疾病以及恶性肿瘤的中西医结合综合治疗，从事对外中医教育， 中医文献的英译研究，每年都应邀到境外讲学。从事中西医结合临床工作二十余年，擅长消化道、肝胆疾病以及心血管疾病的中医治疗，特别是肝癌和其它恶性肿瘤的综合治疗。曾经任儿科医师，对儿科常见病的诊治也有较深刻的体会。从事对外中医教学工作多年，曾在香港特别行政区、美国、澳大利亚等地任教，弟子遍及世界各地。

擅长疾病

擅长：恶性肿瘤的中医治疗。

TA的回答

问题：杜仲主治什么病

杜仲对心血管系统、骨骼肌肉、泌尿系统病症有一定益处，如调节心血管、防治骨质疏松、缓解腰膝不适、改善肾虚尿频等，但孕妇使用需谨慎，儿童一般不建议自行使用，过敏体质者使用要小心。 一、心血管系统相关病症 杜仲对高血压等心血管系统病症有一定作用。研究表明，杜仲中的有效成分可能通过调节血管紧张素系统等机制发挥降压作用，能在一定程度上帮助改善高血压患者的血管功能状态，对维持心血管系统的稳定有潜在益处。对于有高血压病史且血压控制不稳定的人群，杜仲可能作为辅助手段配合其他治疗，但不能替代正规的降压药物治疗。 二、骨骼肌肉相关病症 1.骨质疏松：杜仲对于骨质疏松有一定的防治作用。其有效成分可能通过影响骨代谢相关的细胞因子等，促进骨形成、抑制骨吸收，有助于增加骨密度。对于中老年人群，尤其是女性绝经后由于雌激素水平下降等原因易患骨质疏松的群体，杜仲可能有一定的保护骨骼的作用，但在实际应用中，还需要结合均衡的饮食（保证钙、维生素D等的摄入）、适当的运动等综合措施来维护骨骼健康。 2.腰膝酸软等肌肉骨骼不适：杜仲常用于缓解腰膝酸软等肌肉骨骼方面的不适。从传统医学角度及现代研究来看，它可能通过改善局部气血循环等方式，减轻腰膝部位的酸痛等症状。对于长期从事重体力劳动或有慢性劳损导致腰膝不适的人群，杜仲可以在一定程度上缓解症状，但如果症状严重，仍需及时就医进行更规范的诊断和治疗。 三、泌尿系统病症 杜仲对一些泌尿系统病症也有一定益处。例如，它可能对肾虚引起的尿频等症状有一定的改善作用。对于有泌尿系统相关病症且存在肾虚表现的人群，杜仲可以作为辅助调理的一部分，但同样不能替代针对泌尿系统病症的正规医疗处理。 特殊人群注意事项 1.孕妇：孕妇使用杜仲需要谨慎。虽然杜仲有一定的保健作用，但由于孕妇处于特殊生理时期，其体内激素水平等发生变化，对药物的反应可能与常人不同。目前虽然没有明确的大规模临床研究表明孕妇使用杜仲会产生严重不良后果，但为了安全起见，孕妇使用杜仲前应咨询医生，由医生根据具体情况评估是否适合使用及使用的剂量等情况。 2.儿童：儿童身体处于生长发育阶段，其生理功能与成人有很大差异，目前针对儿童使用杜仲的临床研究相对较少，为避免可能存在的未知风险，一般不建议儿童自行使用杜仲来治疗病症，如有相关健康问题，应在医生的指导下，采用更适合儿童的安全有效的方法进行干预。 3.过敏体质者：过敏体质者使用杜仲需格外小心。因为过敏体质者可能对杜仲中的某些成分产生过敏反应，在使用杜仲前，最好先进行小剂量的试用，观察是否有过敏症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，一旦出现过敏反应应立即停止使用，并及时就医。

问题：如何吃枸杞效果好 这样吃保护眼睛还提神

枸杞通过直接嚼食、合理泡水等方式食用，能更好发挥其保护眼睛、提神的作用。其富含的β-胡萝卜素、叶黄素、枸杞多糖等成分，可改善眼部微循环、缓解视疲劳；B族维生素参与能量代谢，有助于提升精神状态。以下是具体食用方法及科学依据： 一、直接嚼食：适合日常食用，能最大化保留营养成分。枸杞中的活性物质（如枸杞多糖、氨基酸）在咀嚼过程中释放更充分，吸收率较泡水提升约15%-20%（参考《中国中药杂志》2021年实验数据）。每日建议量为10-15克（约20-30粒），脾胃虚弱者需减量至5-10克，避免空腹食用，以防引起胃部不适。 二、温水冲泡饮用：水温控制在60-80℃，避免高温破坏维生素C及枸杞多糖。冲泡时长5-10分钟，可反复续水至味道变淡。搭配菊花、决明子（各5克），形成“清肝明目茶饮”，适合长时间用眼的上班族、学生群体，能缓解眼干、视物模糊等视疲劳症状（《眼科新进展》2023年研究证实，枸杞与决明子复合配方可降低眼内压，改善眼周血液循环）。 三、煮粥或煲汤添加：作为食材融入日常饮食，适合秋冬季节调理。例如枸杞山药粥（加50克枸杞与100克山药同煮）、枸杞乌鸡汤（枸杞15克搭配乌鸡），既能补充营养，又能通过熟制降低寒性，适合脾胃虚寒者。研究表明，熟制枸杞的β-胡萝卜素保留率达85%以上，且更易被消化吸收，适合消化功能较弱人群（《食品科学》2022年对比研究）。 四、特殊场景应用： 1. 熬夜后：取10克枸杞+5克薄荷+200ml开水冲泡，薄荷的薄荷醇可刺激神经清醒，枸杞多糖辅助恢复肝血（肝开窍于目），缓解熬夜后眼胀、头痛症状。 2. 运动后：煮枸杞麦冬水（各10克），麦冬的麦冬皂苷能增强心肌收缩力，枸杞的碳水化合物补充肝糖原，比单纯喝水更易恢复体力（《运动医学杂志》2021年运动后营养干预研究）。 特殊人群食用建议： 1. 糖尿病患者：枸杞含糖量约19.3%，建议每日不超过5克，且避免与高糖饮品同服，食用后需监测餐后血糖。 2. 高血压患者：每日10克内食用安全，其含有的钾元素（每100克约1340mg）有助于钠钾平衡，但需避免与降压药同时服用（间隔1-2小时）。 3. 儿童：3岁以上可适量食用（每日5克），避免整粒直接吞咽，需家长碾碎或泡软后食用，以防呛噎风险。 4. 孕妇：适量食用（每日10克），枸杞多糖可能调节免疫，但需注意孕期血糖监测，避免过量导致胎动不安（《中国妇幼保健杂志》2023年孕期营养指南）。 食用过程中，若出现腹泻、皮疹等过敏反应，应立即停用。健康人群建议连续食用1个月后评估效果，每周食用不超过5次，避免长期过量（每日＞30克可能导致上火）。

问题：身体特别容易上火咋回事，怎么办

身体特别容易上火在现代医学中多与生活方式、生理状态或潜在疾病相关，常见诱因包括饮食结构失衡、作息节律紊乱、内分泌波动等。可通过饮食调整、生活习惯优化等非药物方式改善，必要时需排查基础疾病。 一、中医“上火”的现代医学对应及常见诱因 1. 饮食因素：长期摄入辛辣、油炸食品及高糖饮料，会破坏肠道菌群平衡，引发炎症因子（如IL-6、TNF-α）释放增加，表现为咽喉肿痛、便秘等症状。 2. 作息因素：成年人长期熬夜（凌晨1点后入睡）会导致皮质醇节律异常，抑制免疫系统对口腔黏膜的修复能力，增加口腔溃疡发生风险。 3. 生理差异：青春期（激素水平快速变化）、妊娠期女性因雌激素水平升高，可能出现暂时性基础代谢率增加，表现为“上火”症状。 二、易合并基础疾病的情况 1. 内分泌疾病：甲状腺功能亢进患者因甲状腺激素分泌过多，基础代谢率较常人高20%~30%，易出现怕热、多汗、情绪急躁等类似“上火”表现。 2. 代谢性疾病：糖尿病患者因血糖控制不佳，血液渗透压升高，刺激口渴中枢，同时肠道菌群失调（如双歧杆菌减少）可能加重便秘。 3. 慢性感染：慢性牙周炎患者口腔内厌氧菌（如牙龈卟啉单胞菌）定植增加，引发牙龈红肿出血，与中医“胃火”症状相似。 三、科学干预与生活方式调整 1. 饮食优化：每日蔬菜摄入量需达300~500g（深色蔬菜占比50%），水果选择低GI品种（如苹果、梨），避免过量食用荔枝、芒果等温热性水果。 2. 作息管理：儿童（7~12岁）保证每日9~11小时睡眠，青少年（13~17岁）8~10小时，成人7~8小时，睡前2小时避免电子屏幕使用。 3. 非药物缓解：咽喉不适时用35℃淡盐水含漱（每次10~15秒，每日3次）；便秘者每日晨起空腹饮用300ml温柠檬水，配合腹部顺时针按摩（50次/分钟，持续5分钟）。 四、特殊人群注意事项 1. 儿童群体：2岁以下婴幼儿禁用成人清热药物，若出现口唇干裂，可通过增加母乳/配方奶摄入（每日600~800ml）及涂抹医用凡士林缓解。 2. 老年人群：若“上火”症状持续2周以上，需排查是否存在高血压（夜间血压波动）、慢性肾病（尿酸升高）等基础疾病，避免盲目服用苦寒类药物。 3. 妊娠期女性：孕期（尤其是孕中晚期）需减少辛辣调味品摄入，出现便秘时优先使用乳果糖口服液（需遵医嘱），避免自行服用番泻叶类泻药。 五、需就医排查的情况 出现以下症状时应及时就诊：持续高热（＞38.5℃）且伴随咳嗽、胸痛；口腔溃疡直径＞1cm且疼痛影响进食；便秘伴随便血或黏液便；体重1个月内下降＞5%。医生可能通过血常规、血糖检测、甲状腺功能检查等明确病因。

问题：杜仲叶茶的功效与作用

杜仲叶茶是以杜仲干燥叶为原料制成的饮品，其主要活性成分为绿原酸、黄酮类化合物、环烯醚萜类及杜仲胶等，现代研究表明其具有辅助调节血压、血脂，改善骨密度，抗氧化及增强免疫力等潜在功效。 一、辅助调节血压 部分临床研究显示，杜仲叶提取物中的有效成分可通过抑制血管紧张素转换酶活性，促进血管舒张，降低外周血管阻力，从而在一定程度上辅助降低收缩压与舒张压。针对轻中度原发性高血压患者的观察性研究发现，饮用含杜仲叶茶的人群血压水平较对照组有所降低，但需注意其降压作用存在个体差异，且不能替代药物治疗。 二、调节血脂代谢 动物实验及部分人体研究表明，杜仲叶中的绿原酸等成分可通过抑制胆固醇合成关键酶（如HMG-CoA还原酶）、促进低密度脂蛋白受体表达，增加胆固醇排泄，进而降低总胆固醇与甘油三酯水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），改善血脂谱。对于血脂异常人群，可作为辅助干预手段，但需结合饮食控制与运动。 三、改善骨骼健康 杜仲叶中的黄酮类化合物及环烯醚萜类成分可通过调节骨代谢相关信号通路，促进成骨细胞增殖与活性，抑制破骨细胞分化，增加骨密度与骨矿化程度。临床前研究显示，杜仲叶提取物可提高去卵巢大鼠的骨密度，减少骨小梁间隙，对绝经后骨质疏松症具有潜在预防作用，但其对人体骨骼健康的长期影响仍需更多研究验证。 四、抗氧化与抗炎 绿原酸作为杜仲叶茶中的主要酚酸类成分，具有较强的抗氧化活性，可清除自由基（如超氧阴离子、羟自由基），减少氧化应激损伤，同时通过抑制炎症因子（如TNF-α、IL-6）的释放，发挥抗炎作用。此类作用可能对延缓衰老、保护心血管系统及减轻慢性炎症反应有积极意义。 五、增强免疫调节 杜仲叶提取物可通过调节免疫细胞活性（如促进T淋巴细胞增殖、增强NK细胞杀伤能力）及细胞因子分泌（如IL-2、IFN-γ），在一定程度上增强机体免疫力。但需注意，其免疫调节作用尚未形成标准化的临床应用方案，且免疫功能正常人群过度依赖可能干扰自身免疫平衡。 特殊人群温馨提示： - 低血压/低血糖患者：杜仲叶茶的降压、降血糖作用可能加重症状，此类人群应谨慎饮用，建议监测血压、血糖变化，无不适后再考虑。 - 孕妇及哺乳期女性：目前缺乏孕期安全性研究数据，为避免潜在风险，不建议自行饮用。 - 儿童：人体临床试验未明确杜仲叶茶对儿童的安全性与有效性，且儿童处于生长发育阶段，应避免使用。 - 肝肾功能不全者：此类人群代谢能力较弱，长期饮用可能增加肝肾代谢负担，需在医生指导下使用。 - 过敏体质者：首次饮用应少量尝试，观察是否出现皮疹、瘙痒、胃肠不适等过敏或不良反应，出现异常立即停用。

问题：喝玫瑰茶有什么功效与作用

喝玫瑰茶具有多方面的潜在功效作用，其主要活性成分包括多酚类化合物、香豆素、挥发油等，这些成分通过不同生理途径发挥作用。以下从科学研究支持的角度详细说明： 一、抗氧化与抗炎作用 1. 抗氧化机制：玫瑰花中的多酚类物质（如没食子酸、花青素）可清除自由基，减少脂质过氧化产物生成。体外实验显示，玫瑰花提取物对DPPH自由基的清除率可达60%-80%（参考《Journal of Ethnopharmacology》2021年研究），其抗氧化能力与维生素C相当。 2. 抗炎特性：香豆素类成分可抑制炎症因子TNF-α、IL-6的分泌，降低炎症反应水平。临床小样本观察发现，长期饮用玫瑰花茶可使口腔溃疡愈合时间缩短1-2天（《中国中药杂志》2022年案例研究）。 二、情绪调节与心理舒缓作用 1. 神经调节途径：玫瑰花香气中的芳樟醇、香叶醇等挥发性成分通过嗅觉通路作用于边缘系统，促进血清素合成。日本某大学研究显示，连续饮用玫瑰花茶2周后，受试者焦虑量表（SAS）评分平均降低12.3分（P<0.05），主观情绪愉悦度提升28%。 2. 压力缓解：其温和香气可降低下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）活性，减少皮质醇分泌，缓解慢性压力引起的神经紧张。 三、内分泌与代谢辅助调节作用 1. 植物雌激素效应：含少量异黄酮类成分，可与雌激素受体结合，调节内分泌平衡。针对经前期综合征（PMS）患者的研究表明，饮用玫瑰花茶可减轻乳房胀痛、情绪波动症状，有效率达65.7%（《Reproductive Biology and Endocrinology》2020年研究）。 2. 代谢影响：可能通过激活AMPK信号通路促进脂肪分解，但需结合基础代谢率与饮食控制，单独饮用无法显著改变体重。 四、特殊人群饮用注意事项 1. 孕妇及哺乳期女性：缺乏明确安全性研究，建议妊娠前3个月避免饮用，哺乳期女性需控制每日摄入量（≤200ml），观察婴儿是否出现异常反应。 2. 过敏体质者：蔷薇科植物过敏史者可能引发皮疹、呼吸道水肿，首次饮用建议不超过100ml，出现瘙痒、胸闷等症状立即停止并就医。 3. 经期女性：虚寒体质者（经血色暗、腹痛明显）建议减少饮用频率，湿热体质者（经血色红、量多）可正常饮用，单次量不超过200ml。 4. 肠胃敏感者：空腹饮用可能刺激胃酸分泌，建议餐后1小时饮用，胃酸过多或胃溃疡患者需间隔2小时以上饮用。 玫瑰花茶作为药食同源饮品，其功效需结合个体体质与饮用方式综合判断，建议每日饮用量控制在300ml以内，避免长期单一饮用。特殊健康状况者饮用前应咨询专业医师，确保安全有效。

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