主任梁俊雄

梁俊雄副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

个人简介

简介:梁俊雄,男,中医科副主任医师,副教授,医学博士,硕士研究生导师,广东省中西医结合学会医学心理学专业委员会委员,香港物理治疗学会中医顾问,台湾中国药用生物保育协会生物科技研究委员,台湾《中国药用生物保育杂志》编委,《中华医药杂志》专家编辑委员会编委,《中华实用医药杂志》专家编辑委员会编委,《中华中西医杂志》专家编辑委员会编委。主要研究肝胆疾病、消化道疾病、心脑血管疾病以及恶性肿瘤的中西医结合综合治疗,从事对外中医教育, 中医文献的英译研究,每年都应邀到境外讲学。从事中西医结合临床工作二十余年,擅长消化道、肝胆疾病以及心血管疾病的中医治疗,特别是肝癌和其它恶性肿瘤的综合治疗。曾经任儿科医师,对儿科常见病的诊治也有较深刻的体会。从事对外中医教学工作多年,曾在香港特别行政区、美国、澳大利亚等地任教,弟子遍及世界各地。

擅长疾病

擅长:恶性肿瘤的中医治疗。

TA的回答

问题:爆米花吃多了有什么危害

爆米花因高热量易致肥胖,高盐会增加心血管负担,生产中可能含有的添加剂有潜在风险,过硬质地易损伤口腔和消化道,长期大量食用爆米花会带来多种健康隐患,需注意适量食用及特殊人群的谨慎对待。 一、高热量摄入导致肥胖 爆米花大多是通过高温加热玉米粒制成,在制作过程中可能会添加较多油脂和糖分,从而含有较高的热量。如果长期大量食用,多余的热量会在体内转化为脂肪堆积,增加肥胖的风险。例如,有研究表明,每天摄入超过身体代谢所需的额外热量,持续一段时间后,体重会明显上升,而爆米花的高热量特性使其成为可能导致热量过剩的因素之一。对于儿童来说,由于他们的新陈代谢相对旺盛,但如果不注意控制爆米花的摄入量,更容易因高热量摄入引发肥胖问题,影响身体正常发育。 二、高盐摄入增加心血管负担 部分爆米花在调味过程中会添加较多盐分,高盐饮食会使人体血压升高。人体摄入过多盐分后,会导致体内钠离子浓度升高,引起水钠潴留,血容量增加,进而加重心脏和血管的负担。长期高盐饮食与高血压的发生密切相关,而爆米花中的高盐情况如果被忽视,长期大量食用会增加患心血管疾病的风险。对于成年人中本身有高血压家族史或者已有轻度血压异常的人群,过多食用高盐爆米花会进一步影响血压控制,不利于心血管健康。 三、添加剂可能带来潜在风险 爆米花在生产过程中可能会使用一些食品添加剂,虽然正规厂家生产的爆米花所使用的添加剂是符合食品安全标准的,但如果长期大量食用,这些添加剂在体内的累积可能会对身体产生潜在影响。例如,某些抗氧化剂等添加剂,虽然在规定用量内是安全的,但过量摄入的长期影响还需要更多研究观察,但从安全角度考虑,大量食用含有添加剂的爆米花存在一定不确定性风险。对于孕妇等特殊人群,由于她们的身体代谢和对有害物质的耐受能力与常人不同,过多食用含有添加剂的爆米花可能会对胎儿发育等产生潜在不良影响,因此更需要谨慎对待爆米花的食用量。 四、过硬质地可能损伤口腔和消化道 爆米花相对比较坚硬,在咀嚼过程中,如果咀嚼不充分就吞咽,可能会损伤口腔黏膜,尤其是对于儿童来说,他们的口腔黏膜较为娇嫩,更容易被过硬的爆米花划伤。同时,过硬的爆米花进入消化道后,可能会刺激胃肠道黏膜,对于一些本身有胃肠道疾病的人,如胃炎、胃溃疡患者,可能会加重病情,引起胃痛、胃胀等不适症状。老年人由于牙齿咀嚼功能下降,食用过硬的爆米花也更容易出现口腔和消化道损伤的情况,所以这类人群在食用爆米花时需要特别注意,尽量选择质地较软的食物,避免因爆米花过硬带来健康风险。

问题:涌泉穴的准确位置及功效作用是什么

涌泉穴属足少阴肾经位于足底屈足卷趾时足心最凹陷中,现代医学有调节神经系统、影响循环系统等功效,中医理论可滋阴补肾、平肝息风、醒脑开窍,孕妇需谨慎刺激、儿童需专业人员指导操作、老年人操作要力度适中。 一、涌泉穴的准确位置 涌泉穴属于足少阴肾经,其准确位置为:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。 二、涌泉穴的功效作用 (一)现代医学相关研究支撑的功效 1.神经系统调节:有研究显示,通过按摩或针刺涌泉穴等刺激方式,可对神经系统产生调节作用。例如,对于失眠患者,刺激涌泉穴可能有助于改善睡眠状况,其机制可能与调节中枢神经系统的兴奋性有关,通过影响神经递质的释放等过程来发挥作用,但具体机制仍需更多深入研究佐证。 2.循环系统相关影响:部分研究推测,刺激涌泉穴可能对循环系统有一定影响,比如可能在一定程度上调节血管的舒缩功能,但目前相关证据尚需进一步丰富和明确。 (二)中医理论指导下的功效 1.滋阴补肾:中医认为肾为先天之本,涌泉穴作为肾经的井穴,具有滋阴补肾的功效。可用于改善因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。例如,对于年老体衰出现肾阴不足表现的人群,刺激涌泉穴在中医理论框架下有一定的调理作用。 2.平肝息风:对于因肝阳上亢导致的头痛、头晕等症状,涌泉穴可发挥平肝息风的作用。通过刺激该穴位,有助于平衡人体的阴阳气血,缓解肝阳上亢引发的不适。 3.醒脑开窍:在中医急救等场景中,涌泉穴有醒脑开窍的功效。例如,对于中暑等出现昏厥等情况,刺激涌泉穴可起到苏醒神志的作用。另外,对于小儿惊风等病症,中医也常运用刺激涌泉穴来达到醒脑开窍、缓解症状的目的,但小儿操作需由专业人员谨慎进行。 (三)特殊人群注意事项 1.孕妇:孕妇应谨慎刺激涌泉穴,因为从中医理论角度,刺激该穴位可能会对子宫产生一定的刺激作用,虽然目前缺乏非常明确的大规模临床数据表明一定会导致不良妊娠结局,但为安全起见,孕妇如需涉及相关操作,应在专业医生指导下进行,避免自行盲目刺激。 2.儿童:儿童使用涉及涌泉穴的刺激操作时,需在专业医护人员或中医师的指导下进行。儿童足部神经、肌肉等组织发育尚不完善,不当的刺激力度或方式可能会对儿童造成不良影响,比如可能损伤足部组织等,因此必须由专业人员把控。 3.老年人:老年人使用刺激涌泉穴等相关方式时,要注意力度适中。老年人足部感觉可能相对迟钝,若刺激力度过大可能不易察觉,从而导致受伤等情况,所以操作时应轻柔且由专业人员评估后进行,以确保安全和达到合理的保健或治疗效果。

问题:首乌藤的功效与作用有哪些

首乌藤具有安神养血与祛风通络的功效。其安神养血可改善阴虚血少导致的失眠等睡眠问题及女性等人群的血虚状况;其祛风通络能缓解风湿痹痛等关节问题,对不同年龄人群在相应病症或身体状况下有一定调理作用。 一、首乌藤的功效与作用 (一)安神养血 1.对失眠等睡眠问题的改善:首乌藤具有安神养血的功效,对于阴虚血少引起的失眠、多梦、心神不宁等症状有较好的缓解作用。现代药理学研究表明,首乌藤能通过调节神经系统的功能,起到镇静安神的效果。例如,相关研究发现首乌藤中的某些成分可以影响神经递质的平衡,从而改善睡眠质量。在临床应用中,对于一些因生活压力大、情绪紧张等因素导致的失眠患者,使用首乌藤辅助治疗能在一定程度上帮助其入睡,延长睡眠时间。对于不同年龄段的人群,如成年人因工作劳累出现失眠,老年人因机体功能衰退导致睡眠不佳等情况,首乌藤都可发挥一定的安神养血作用来改善睡眠状况,但老年人使用时需在医生指导下合理应用,注意个体差异。 2.养血作用对不同人群的影响:首乌藤的养血功效对女性相对更为重要,女性由于生理特点,如月经过多、妊娠、产后等情况容易出现血虚,而首乌藤能补充血液,改善血虚引起的面色萎黄、眩晕等症状。对于儿童来说,一般较少出现单纯的血虚情况导致的相关问题,但如果有因特殊疾病等因素导致的血虚表现,也可在医生评估后谨慎使用。而对于男性,在因过度劳累等导致血虚时,首乌藤也能起到养血的作用,帮助恢复机体的气血平衡。 (二)祛风通络 1.缓解风湿痹痛:首乌藤具有祛风通络的功效,可用于治疗风湿痹痛,关节疼痛、麻木、屈伸不利等症状。它能通过祛风除湿、通络止痛来改善风湿性关节炎等疾病引起的不适。比如在一些风湿性关节炎患者的治疗中,配伍其他祛风通络药物使用时,能减轻关节的疼痛和肿胀,改善关节的活动功能。对于不同生活方式的人群,如长期在潮湿环境中工作生活的人,容易受风湿之邪侵袭,首乌藤的祛风通络作用能帮助他们缓解因风湿引起的关节问题。而对于有风湿病史的人群,首乌藤可以作为辅助治疗手段来减轻症状,但需注意根据病情严重程度和个体对药物的反应进行合理应用。 2.通络对不同年龄人群的意义:对于老年人,随着年龄增长,机体的经络气血运行可能不畅,容易出现关节痹痛等问题,首乌藤的通络作用有助于改善老年人的经络气血状态,缓解关节不适。对于儿童,一般较少出现风湿痹痛的情况,但如果有因特殊原因导致的经络不通畅引起的肢体不适等,也需要在医生的专业判断下考虑是否适用首乌藤进行调理。

问题:男人泡杜仲水喝的好处与禁忌是什么

男人泡杜仲水喝有好处也有禁忌。好处包括对肾脏有益、调节血压、影响骨骼健康;禁忌有体质偏寒者需谨慎、阴虚火旺者不宜、孕妇及哺乳期男性需咨询医生、与某些药物有相互作用。 一、男人泡杜仲水喝的好处 1.对肾脏的益处:杜仲具有一定的补肝肾作用。现代研究表明,杜仲可以调节肾脏功能相关指标,如通过影响肾脏细胞的代谢等,有助于改善因肝肾不足可能导致的腰膝酸软等症状。有研究发现,杜仲中的某些成分能够参与调节肾脏的微循环,对于维持肾脏的正常生理功能有一定帮助,从中医角度来说,能缓解男人因肾虚引起的相关不适。 2.对血压的调节作用:有研究显示,杜仲水可能对血压有一定的调节作用。杜仲中的有效成分可以作用于血管平滑肌,起到一定的扩张血管效果,从而在一定程度上帮助降低血压。对于部分有轻度血压异常的男性,适当饮用杜仲水可能有助于维持血压的相对稳定,但这不能替代正规的降压治疗,只是作为一种辅助的健康干预方式。 3.对骨骼健康的影响:杜仲对骨骼健康有积极意义。它可以影响骨骼代谢相关的指标,有助于增加骨密度等。男性随着年龄增长,骨骼健康可能会受到影响,适当饮用杜仲水在一定程度上可以起到保护骨骼的作用,比如对于预防骨质疏松等有一定的潜在益处,其机制可能与调节骨细胞的活性等有关。 二、男人泡杜仲水喝的禁忌 1.体质偏寒者需谨慎:对于本身体质偏寒的男性,如经常出现手脚冰凉、怕冷、大便溏稀等症状的人,过量饮用杜仲水可能会加重体内的寒象。因为杜仲性温,虽然有一定益处,但体质偏寒者饮用过多可能会导致寒邪更盛,出现不适症状加重的情况。 2.阴虚火旺者不宜:阴虚火旺的男性,表现为怕热、盗汗、口干舌燥、舌红少苔等症状的人群,饮用杜仲水可能会加重阴虚火旺的程度。因为杜仲的温补特性可能会助长体内的虚火,导致病情加重,所以这类人群不适合饮用杜仲水来养生。 3.孕妇及哺乳期男性需咨询医生:虽然目前针对男性饮用杜仲水的相关禁忌中,孕妇及哺乳期男性相对特殊情况,但从安全角度考虑,由于杜仲可能会对体内激素水平等产生一定影响,为了确保健康,这类人群在饮用杜仲水之前最好咨询医生的意见,由医生根据具体情况评估是否适合饮用以及饮用的量等。 4.与某些药物的相互作用:如果正在服用其他药物,尤其是降压药等,饮用杜仲水可能会产生相互作用。因为杜仲有一定的降压作用,与降压药同时服用可能会导致血压过低等不良后果,所以在同时服用其他药物时,应告知医生自己饮用杜仲水的情况,以便医生评估药物之间的相互影响。

问题:白酒去湿气吗

白酒不能有效去除湿气,反而可能加重体内湿邪堆积及健康风险。传统认知中认为白酒可“行水祛湿”,但酒精利尿作用仅为短暂脱水,无法真正清除湿气,长期饮酒会进一步损伤脾胃功能,导致湿邪内生。 一、白酒去湿气的传统认知与实际机制 1. 传统认知的来源:部分中医观点认为酒性温热,可促进气血运行,理论上能“推动水湿排出”,但这一观点忽略了酒精本质属性。 2. 实际作用机制:酒精进入人体后,经肝脏代谢为乙醛等中间产物,同时刺激肾脏产生短暂利尿效果,使尿量增加,主观上可能缓解身体“沉重感”,但这是通过脱水实现,并非真正清除体内湿气。 二、短期利尿对“湿气”症状的误导性缓解 1. 短期影响表现:饮酒后1~2小时内,体表水分暂时减少,可能让人感觉舌苔厚度降低、身体轻松,但酒精代谢完毕后,体内水分重新分布,症状迅速反弹。 2. 科学本质:脱水会导致血液黏稠度升高,加重代谢负担,长期依赖酒精“祛湿”会引发电解质紊乱,反而加剧身体不适。 三、长期饮酒对“湿气”及健康的负面影响 1. 中医理论:《本草纲目》记载“酒性湿热,过饮则助湿生热”,长期饮酒会损伤脾胃运化功能,导致湿邪内生,表现为舌苔厚腻、大便黏滞、肢体困重等症状加重。 2. 现代医学证据:研究表明,长期饮酒者肠道菌群多样性降低,炎症因子水平升高,与“湿气”相关的代谢异常风险增加。 四、科学祛湿气的非酒精干预方案 1. 饮食调整:减少高油高糖食物,增加茯苓、山药、赤小豆等健脾利湿食材;每日饮用1500~2000ml温水,避免脱水导致的代谢紊乱。 2. 运动干预:每周3~5次有氧运动(如快走、游泳),每次30分钟以上,促进血液循环和水分代谢;配合八段锦“调理脾胃须单举”等动作,增强脾胃功能。 3. 生活习惯:避免长期处于潮湿环境,衣物及时晾晒;寒湿体质者注意腹部保暖,夏季减少生冷饮食和空调直吹。 五、特殊人群的风险与建议 1. 儿童与青少年:绝对禁止饮酒,酒精对神经系统发育影响显著,祛湿应通过饮食(如山药粥)和适度运动(如跳绳)实现。 2. 孕妇与哺乳期女性:酒精可通过胎盘/乳汁影响胎儿发育,祛湿需在医生指导下采用食疗(如冬瓜皮煮水),避免酒精刺激。 3. 肝病/胃病患者:酒精直接损伤肝细胞,加重肝功能负担,且刺激胃黏膜导致消化功能紊乱,需严格戒酒,优先选择针灸调理。 4. 高血压/心血管疾病患者:酒精可导致血压波动,增加中风风险,祛湿需选择低盐低脂饮食(如芹菜粥)和规律运动,避免酒精刺激。

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