淮安市第二人民医院中医科
简介：顾润环，副主任医师，毕业于河北医科大学中医系，从事专业工作近十年，掌握各种常见病的诊断及治疗，对本专科领域的新技术、新进展有着较深的了解。对本学科前沿动态亦有较深刻的认识和运用。在省级及以上核心期刊发表论文数篇。
小儿腹腔镜疝的微创治疗以及小儿急腹症的诊治。
副主任医师中医科
畏寒肢冷是指人体自觉怕冷、手脚冰凉的症状，常伴随气血不足、阳气虚弱或循环障碍等问题。 一、气血不足型 气血亏虚导致四肢末端供血不足，常见于女性经期后、产后或长期贫血人群。表现为面色苍白、乏力、月经量少，需通过红枣、桂圆等食疗改善，严重时需在医生指导下补充铁剂。 二、阳气虚弱型 肾阳不足者易畏寒，尤其腰腹冷感明显，冬季加重。常见于久坐少动、熬夜人群，伴随腰膝酸软、夜尿多。建议艾灸关元、足三里，配合羊肉汤等温补食物，避免生冷饮食。 三、循环障碍型 血管收缩或堵塞影响血液循环，如雷诺氏症、糖尿病周围神经病变患者。需注意保暖，适度运动促进循环，糖尿病患者应严格控糖，定期监测血糖。 四、特殊人群注意 婴幼儿代谢旺盛但体温调节弱，需避免穿盖过多；老年人循环功能退化，建议晨起喝温水、睡前泡脚；孕妇因激素变化易畏寒，可穿加绒衣物，避免长时间站立。 五、科学干预建议 优先非药物干预：规律作息、适度运动（如八段锦）、避免久坐。若症状持续2周以上，伴随胸痛、呼吸困难等，需及时就医排查甲状腺功能减退、心血管疾病等。
气血虚可能导致脱发，尤其是长期气血不足（如缺铁性贫血、慢性疲劳综合征等导致的营养缺乏状态）时，毛囊因缺乏营养和氧气供应出现萎缩、休止期延长，表现为头发稀疏、干枯易断。 1.营养性气血虚脱发：缺铁性贫血患者（女性~45岁、青春期女性高发）因血红蛋白携氧能力下降，头皮毛囊缺氧致休止期脱发，伴随面色苍白、乏力。需通过补铁改善，如瘦肉、动物肝脏等食物补充铁元素。 2.慢性疲劳型气血虚脱发：长期熬夜、压力大人群（20~40岁青壮年）因自主神经紊乱，毛囊血流减少，头发提前进入休止期。建议规律作息，每日保证7~8小时睡眠，适度运动促进血液循环。 3.产后气血虚脱发：产后女性（产后~6个月内）因气血骤虚，雌激素波动致大量休止期头发同步脱落。需补充蛋白质（如鸡蛋、鱼类）和维生素B族，避免过度节食。 4.慢性病相关气血虚脱发：糖尿病、肾病等患者因代谢紊乱，毛囊营养吸收障碍，头发稀疏。需控制基础病，定期监测血常规，必要时在医生指导下服用[通用药品1]改善贫血。 温馨提示：青少年（<18岁）、孕妇、哺乳期女性及慢性病患者若出现脱发，建议优先就医排查甲状腺功能、激素水平等，避免自行用药。通过均衡饮食（如黑芝麻、核桃等坚果补充微量元素）和适度按摩头皮（每日5分钟）可辅助改善。
女人去除体内湿气寒气需结合体质调整、生活习惯改善及必要时的药物干预，通常需坚持1-3个月可见效果。 一、寒湿体质调理： 需温阳散寒、健脾祛湿。艾灸关元、足三里等穴位改善循环，生姜红枣茶每日1杯助驱寒，避免生冷饮食，减少空调环境暴露。 二、湿热体质调理： 以清热利湿为主。饮食多吃苦瓜、冬瓜等清热食材，规律运动促进代谢，可遵医嘱服用清热祛湿中成药，避免熬夜加重湿热。 三、脾虚湿盛调理： 健脾是关键。山药、薏米煮粥健脾，规律三餐避免暴饮暴食，适度运动如八段锦增强脾胃功能，特殊人群如孕妇应在医生指导下调理。 四、特殊人群注意： 经期女性避免艾灸腹部；产后女性优先食补调理；慢性疾病患者需在专业医师指导下进行祛湿寒干预，避免自行用药。 五、药物辅助： 必要时可短期服用藿香正气水等祛湿中成药，用药前咨询医师，尤其注意脾胃虚寒者慎用寒凉药物，儿童需严格按年龄调整剂量。
脾胃湿热多由外感湿热之邪或饮食不节、情志失调导致脾胃运化失常，湿邪郁久化热所致。 一、饮食因素 长期过食辛辣、甜腻食物会致脾胃积热，加重湿邪。如过量饮酒及油炸食品，易使脾胃运化负担过重，湿热内生。 二、环境因素 久处潮湿环境或淋雨涉水，外湿侵袭人体，困阻脾胃，湿郁化热。南方湿热地区人群发病率相对较高。 三、体质因素 脾胃虚弱者易受湿邪侵袭，湿邪停滞易化热。暴饮暴食、缺乏运动的人群更易出现湿热症状。 四、情志因素 长期焦虑、抑郁致肝气郁结，影响脾胃气机，湿邪停滞，久而成热。 温馨提示：脾胃湿热需及时调理，日常应规律饮食，避免生冷油腻，适当运动。儿童、孕妇及体质虚弱者需在专业指导下调理，避免自行用药。
盗汗的治疗药物需根据病因选择，如结核病导致的盗汗需使用抗结核药物，更年期盗汗可短期用雌激素类药物，感染性盗汗需抗感染治疗。 **一、感染性疾病导致的盗汗** 感染性疾病如结核病、布鲁氏菌病等引发的盗汗，需针对病原体治疗。例如，结核病需使用异烟肼、利福平等抗结核药物；布鲁氏菌病则采用多西环素联合利福平治疗。 **二、内分泌代谢性疾病导致的盗汗** 甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病可能伴随盗汗。甲亢患者可使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物，糖尿病患者需控制血糖，必要时调整降糖方案。 **三、更年期女性盗汗** 更年期女性因激素波动出现盗汗，可短期在医生指导下使用雌激素类药物缓解症状，同时建议通过规律作息、适度运动调节。 **四、特殊人群注意事项** 儿童盗汗多与缺钙或体质虚弱相关，优先非药物干预（如补充维生素D、调整饮食），避免盲目使用药物；孕妇盗汗需排查妊娠相关因素，用药前咨询产科医生。