中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科
简介：陈明春，男，主任医师，皮肤科副主任，研究生导师，长期从事皮肤科临床工作，中山医科大学本科及研究生毕业。主要研究方向：皮肤病与性病、皮肤美容外科。擅长于各种皮肤性病的诊治，尤其对尖锐湿疣、扁平疣、皮肤肿瘤、囊肿、痤疮、色素痣、疤痕等损容性皮肤疾病的诊治有丰富的临床经验。专长于操作多种皮肤外科手术和美容手术，擅长肉毒素、玻尿酸注射美容和激光美容。
擅长损伤性皮肤病的诊治，皮肤美容。
主任医师皮肤科
手上突然长血痣可能是皮肤毛细血管扩张、樱桃状血管瘤或局部出血点，多数为良性，但需警惕肝脏疾病等潜在问题。若血痣短期增多或伴随其他症状，应及时就医明确原因。一、常见血痣类型及特征1.樱桃状血管瘤（老年性血管瘤）表现：针头至黄豆大小的鲜红色或樱桃色丘疹，表面光滑，常见于躯干、四肢，随年龄增长数量增多。成因：皮肤衰老过程中血管内皮细胞增生，与长期日晒、激素水平变化相关，无传染性。2.蜘蛛痣（特发性毛细血管扩张）表现：中心红点周围有辐射状毛细血管，按压中心可褪色，常见于面部、颈部及上肢。临床意义：生理性可见于孕妇、青春期；病理性可能提示肝功能异常（如肝硬化、肝炎），需结合肝功能检查。
一个成年人的头发数量大约在8万~12万根之间，数量因性别、年龄、种族及健康状况存在差异。一、头发数量的基础数据健康成人头皮平均面积约为100~150平方厘米，每平方厘米约有100~150根头发，因此总数量约为8万~12万根。男性通常比女性头发略多，亚洲人平均比欧美人少约10%~15%。新生儿出生时头发约10万根，但胎发会在出生后逐渐脱落，2~3岁达到稳定数量。二、头发数量的动态变化头发处于生长、退行、休止三个周期中，健康人每天会自然脱落50~100根头发，这属于正常新陈代谢。若每日脱落超过150根且持续2~3个月，可能提示脱发问题。年龄增长会导致毛囊逐渐萎缩，头发密度随年龄增加而降低，60岁后毛囊数量可减少30%~50%。
用黄瓜敷脸可能引发皮肤敏感、感染风险及营养吸收不足等问题，尤其对敏感肌或破损皮肤危害更明显。一、皮肤屏障破坏风险黄瓜表皮含天然植物酸，可能溶解角质层脂质，削弱皮肤屏障功能。临床研究显示，频繁使用黄瓜汁敷脸的人群中，23%出现经皮水分流失增加，表现为皮肤干燥紧绷[1]。敏感肌者更易因植物蛋白引发接触性皮炎，出现红斑、瘙痒等症状。二、微生物污染隐患黄瓜表面易残留农药或细菌，直接敷脸时可能带入大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。2023年《中国食品卫生杂志》研究指出，未洗净的黄瓜微生物检出率达68%，其中15%含致病菌[2]。破损皮肤接触后易引发毛囊炎或脓疱疮，尤其夏季高温环境下风险更高。
维生素E可以直接涂抹在脸上，但需根据肤质和使用方式科学操作。维生素E是脂溶性维生素，外用时能滋润皮肤、改善干燥，但敏感肌需注意过敏风险。一、维生素E外用的适用场景干燥肌肤护理：维生素E能在皮肤表面形成保护膜，减少水分蒸发，适合秋冬季节或空调环境下的皮肤保湿。轻度皮肤修复：对于晒伤后恢复期、轻微擦伤或妊娠纹早期，可辅助促进皮肤屏障修复。抗氧化辅助：维生素E的抗氧化特性有助于减少自由基对皮肤细胞的损伤，延缓光老化迹象。二、使用方法与注意事项选择剂型：优先选用无添加的纯维生素E乳膏或精华液，避免复合配方中的刺激性成分（如香精、防腐剂）。敏感肌测试：首次使用前建议在耳后或手腕内侧小面积涂抹，观察24小时无红肿、瘙痒再全脸使用。避免过度叠加：维生素E为脂溶性，不可与矿物油类产品（如凡士林）长期混合使用，可能导致毛孔堵塞。特殊人群慎用：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下使用，对维生素E过敏者禁用。
身上不热、头部有热多因上焦（上部）阳气偏盛或郁闭，或体质性因素（如阴虚体质）导致虚火上炎，也可能是外感初期或局部炎症反应。需结合伴随症状区分原因，及时调整生活方式。一、中医角度：上焦郁热或阴虚火旺中医认为头部属阳，若体内阴液不足（如长期熬夜、饮水少），易致虚火上炎，表现为头部烘热、口干但饮水不解渴，可能伴失眠、舌尖红。或因外感风寒初期，寒邪在表，阳气被郁于上，出现“身冷头热”，常伴鼻塞、流清涕。此类情况需辨证调理，如阴虚火旺可用滋阴降火的食疗方（如百合银耳羹），但严禁自行服用，必须面诊辨证。二、西医角度：局部炎症或自主神经功能紊乱