主任陈伟

陈伟主任医师

北京协和医院临床营养科

个人简介

简介:【教育经历】 2011/09 - 2017/06,北京协和医学院,外科学,博士学位 2011/01 - 2011/05,美国约翰斯霍普金斯,访问学者 2001/09 - 2004/07,中国协和医科大学,内科学,硕士学位 1990/09 - 1995/07,青岛医学院,医学营养系本科,学士学位 【工作经历】 2018/7至今,北京协和医院临床营养科,科室副主任 2014/10-2018/7,北京协和医院肠外肠内营养科,科室负责人 2006/10-2014/10 北京协和医院肠外肠内营养科,主任助理 1995/08-2006/10,北京协和医院营养科,住院医师、主治医师 【交流考察经历】 2011年到美国约翰斯霍普金斯访问交流 2014年出席欧洲肠外肠内营养学会会议 2015年出席美国肠外肠内营养学会举办的临床营养周 【社会兼职】 中华医学会肠外肠内营养学分会 青年委员会副主任委员 中华医学会肠外肠内营养学分会 老年营养支持学组副组长 中国医疗保健国际交流促进会 常务理事 中国医师协会营养医师专业会 副主任委员 中国营养学会临床营养分会 副主任委员 北京临床营养治疗控制与改进中心 专家委员会秘书长 【科研情况】 1.国家“863”生物和医药技术“人体维生素与抗氧化能力检测系及配套试剂的开发”,国家级,2014年-今,主要参与 2. 国家十二五科技支撑计划“临床营养关键技术及其产品研发--针对不同疾病的临床营养治疗研究”,国家级,2012-今,主要参与 3. 卫计委国家标准委员会“成人糖尿病患者膳食指导”国家标准制定,省部级,2012-2013,总负责 4.国家科技支撑计划重点项目“我国成年人膳食能量代谢及关键技术研究”,2009-2011,国家级,分课题负责 【获奖情况】 1. 中华医学会肠外肠内营养学分会,优秀壁报奖,排名一,2015-05 2. 中国营养学会,百名英才,2015-05 3.“应用MNA-SF对老年科住院患者进行营养评估及预后调查”获中华医学会肠外肠内营养学分会优秀论文,排名一,2015-04 4..“中国老年住院病人临床营养治疗规范的建立和普及推广”获2013年

擅长疾病

各类疾病导致的营养不良(肿瘤、神经性厌食症、肠衰竭等);老年营养不良与肌少症的营养干预;医学营养减重;家庭肠外肠内营养。

TA的回答

问题:月子可以吃什么蔬菜

产妇在月子期间适合食用菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜、番茄等蔬菜,这些蔬菜富含多种营养成分,有助于产妇身体恢复和婴儿健康,但要注意饮食多样化,避免过度食用某一种蔬菜,如有特殊需求可咨询医生或营养师。 1.菠菜:菠菜富含铁、钙、维生素C等营养成分,有助于预防贫血和增强免疫力。 2.西兰花:西兰花富含维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分,有助于预防感染和促进肠道健康。 3.胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于保护视力和促进消化。 4.南瓜:南瓜富含维生素A、维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于增强免疫力和促进肠道健康。 5.番茄:番茄富含维生素C、番茄红素、膳食纤维等营养成分,有助于预防心血管疾病和抗氧化。 需要注意的是,产妇在月子期间的饮食应该多样化,避免过度食用某一种蔬菜。同时,应该选择新鲜、卫生的蔬菜,并避免食用过多的调味料和加工食品。如果产妇有特殊的饮食需求或健康问题,应该咨询医生或营养师的建议。

问题:煮苹果减肥吗

煮苹果可以在一定程度上辅助减肥。 苹果本身就是一种低热量的水果,经过煮制后,其热量并不会有太大的变化。较低的热量摄入对于减肥是有益的,有助于控制总体热量平衡。煮苹果含有丰富的膳食纤维。膳食纤维可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入。同时,膳食纤维还能促进肠道蠕动,帮助排便,有利于身体废物的排出,这对减肥也有一定的积极作用。对于一些肠胃功能较弱的人而言,食用煮苹果可能比生吃苹果更容易接受,不会给肠胃造成较大负担,这样能保证身体较好地吸收营养,维持正常的新陈代谢,而良好的新陈代谢对于减肥是非常重要的。 需要注意的是,煮苹果虽然可能对减肥有辅助作用,但不能单纯依靠吃煮苹果来实现减肥目标。减肥是一个综合性的过程,还需要结合合理的饮食控制、适量的运动以及良好的生活习惯。并且,每个人的体质和减肥需求不同,在选择减肥方法时应根据自身实际情况进行科学合理的安排。同时,如果有特定的健康问题或疾病,在进行任何减肥计划之前,建议先咨询专业医生的意见。

问题:减肥期间喝酒怎么补救

通常情况下,减肥期间喝酒是有补救办法的。以下是具体内容: 一、适当喝水。减肥期间喝酒后可适当多喝些水,这样能增强机体的代谢功能,有助于稀释体内酒精浓度。而且喝水还能促进体内热量消耗,有利于控制体重,避免对减肥效果产生较大影响。 二、进行运动。比如散步、跑步等运动方式,能促进机体新陈代谢,也有助于加快体内血液流通速度,从而利于加快酒精代谢。同时,运动还可促进体内脂肪消耗,有助于减轻体重,以此对减肥期间喝酒的情况进行补救。 三、注意饮食。在减肥期间应尽量避免喝酒,以免损害身体健康,同时也要尽量避免摄入高热量食物,防止肥胖程度加剧。减肥期间的饮食应以清淡为主,多吃水果、蔬菜等食物,其热量较低,机体能有效消耗所摄入的热量。并且其中富含丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,有助于增强饱腹感,此外还能促进食物消化,有利于达到减肥效果。 总之,减肥期间喝酒后要通过多种方式来尽量减轻对减肥的不良影响,同时在减肥期间要保持良好的饮食习惯和生活方式。

问题:吃鸡蛋可以吃柿子吗

鸡蛋和柿子可以同食,但需注意食用方式和食用量,避免柿子中的鞣酸与鸡蛋中的蛋白质结合,增加胃肠道负担,糖尿病患者需控制摄入量。 鸡蛋和柿子都是常见的食物,两者之间没有明显的食物相克反应。然而,柿子中含有一定量的鞣酸,这种物质在胃酸的作用下可能会与蛋白质结合,形成不易消化的物质,从而增加胃肠道的负担。 因此,建议在食用鸡蛋后,间隔一段时间再吃柿子,以避免两者同时在胃内相遇。此外,柿子中还含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者应控制柿子的摄入量。 对于一般人群来说,适量食用鸡蛋和柿子是安全的。但如果食用后出现不适症状,如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等,应及时就医。同时,对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群,由于其消化功能相对较弱,更应注意食物的选择和食用量,避免食用过多不易消化的食物。 总之,鸡蛋和柿子可以一起食用,但需注意食用方式和食用量,以保持健康的饮食习惯。如果有任何健康问题或饮食限制,请咨询医生或专业的营养师。

问题:产后哺乳期能喝豆浆吗

哺乳期女性可以喝豆浆,但需注意饮用量和个人身体状况,如控制饮用量、注意是否过敏以及痛风患者或血尿酸偏高的人群应尽量少喝等。 豆浆是一种营养丰富的饮品,含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。哺乳期女性饮用豆浆可以为自身和宝宝提供营养支持。此外,豆浆中还含有一定量的大豆异黄酮,这种植物雌激素具有一定的调节内分泌作用,有助于维持哺乳期女性的身体状态。 然而,哺乳期女性在饮用豆浆时也需注意以下几点。首先,应控制饮用量,避免过量饮用豆浆,以免引起胃肠道不适。其次,部分哺乳期女性可能对豆制品过敏,饮用豆浆后出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此,在饮用豆浆后,应密切观察自身和宝宝的身体状况,如有异常应及时就医。最后,由于豆浆中含有嘌呤,嘌呤在体内代谢会产生尿酸,因此,痛风患者或血尿酸偏高的人群应尽量少喝豆浆。 总之,哺乳期女性可以适量饮用豆浆,但应注意饮用量和个人身体状况。如果对饮用豆浆有任何疑虑或担忧,可咨询医生或营养师的意见。

上一页131415下一页