华中科技大学同济医学院附属同济医院整形美容
简介：曾宁，美国德州大学MD Anderson肿瘤中心以及德州大学休斯敦健康中心博士后，现任同济医院整形美容外科医疗副主任，中国整形美容协会鼻整形分会委员，中国医师协会整形美容分会内窥镜专业委员会委员，中华医学会医学美学分会乳房美容学组委员。
耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术；重睑，重睑修复，眼袋，抬眉手术；自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗；显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。
副主任医师整形美容
太阳穴凹陷可通过科学干预改善，成因包括骨骼发育、脂肪流失或年龄增长，解决方案包括非手术填充、手术矫正、生活方式调整及医美紧致。 一、非手术填充干预 1. 玻尿酸注射：采用交联透明质酸填充剂，临床研究显示术后满意度达85%以上，维持6-12个月，需在正规机构操作，避免过敏或血管栓塞风险。 2. 自体脂肪移植：从腰腹等部位提取脂肪，纯化后注射至颞部，单次存活率约30%-70%，需2-3次治疗达到理想效果，适合中轻度凹陷且有自体脂肪来源者。 二、手术矫正方案 1. 硅胶假体植入：通过耳前微创切口植入立体雕刻硅胶假体，术后1周消肿，效果持久，适用于中重度凹陷者，需注意感染及假体移位风险。 三、辅助改善措施 1. 按摩与营养：每日轻柔按摩太阳穴区域（避开动脉），配合头颈部拉伸动作，促进血液循环；增加深海鱼、坚果摄入，补充必需脂肪酸，维持皮下组织弹性。 四、医美紧致项目 射频治疗（如热玛吉）：通过分层射频能量刺激真皮层胶原再生，35岁以上人群单次治疗后可观察到6个月胶原提升效果，建议间隔3个月治疗一次。 五、特殊人群注意事项 儿童及青少年：18岁后评估是否干预，避免影响颅骨发育；孕妇及哺乳期女性：产后3个月内禁止注射类操作，可选择射频辅助观察；疤痕体质者：不建议手术或注射，优先保守观察；凝血功能障碍者：术前需筛查凝血功能，避免出血风险。
是的，自体脂肪被业内广泛称为“软黄金”，这一比喻基于其作为人体自身组织的独特优势及临床应用价值。 1. 自体组织的天然属性：来源于人体皮下脂肪层，主要成分为脂肪细胞及少量间质干细胞，不含外源性异物，避免免疫排异反应，生物相容性极高，这是“黄金”价值的物质基础。 2. 多场景临床应用价值：在美容领域（面部轮廓塑形、太阳穴/苹果肌填充、隆胸等）、创伤修复（烧伤后瘢痕修复、凹陷性瘢痕矫正）、再生医学（骨缺损修复、软骨再生）等场景中均有应用，可实现结构性填充与功能重建，价值多元。 3. 安全性与持久性优势：自体脂肪填充后存活率约30%~70%（具体因个体差异、操作技术及辅助技术而异），存活后的效果可长期维持，且术后并发症（如感染、硬结）发生率低于硅橡胶、玻尿酸等人工材料，安全性突出。 4. 科学研究支持其价值：多项临床研究显示，自体脂肪干细胞具有分化潜能，可通过干细胞辅助技术提升存活率至50%~80%，长期随访显示填充区域形态稳定，且与周围组织融合自然，进一步巩固其临床地位。 5. 特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性因激素水平变化可能影响脂肪存活，需暂缓操作；患有糖尿病、凝血功能障碍、免疫系统疾病或皮肤感染的人群，需谨慎评估，此类人群因愈合能力差或感染风险增加，不建议优先选择自体脂肪填充，应优先通过非手术方式改善外观。
川字纹轻者可注射或填充改善，重者需手术改善，判断严重程度从三方面看，即远看明显、手摸有凹陷感、注射肉毒素效果不大，且无论何种方式都要选正规医院和经验丰富医生。 一、川字纹的改善方式 1.对于程度较轻的川字纹，可以通过注射或填充的方式来进行处理。注射常用的材料有肉毒素等，通过抑制肌肉活动来减轻川字纹；填充则可使用玻尿酸等，以填补凹陷部位来改善外观。 2.而如果川字纹情况比较严重，那么就需要通过手术的方式进行改善。手术通常会对局部皮肤和组织进行调整，以达到更好的效果。 二、判断川字纹严重程度的方面 1.从远处看，比如距离3米或5米处，如果能够清晰明显地看到川字纹，那就表明川字纹比较严重，需要考虑手术。 2.用手触摸眉间部位时，如果能显著感觉到有凹陷感，这意味着川字纹程度较重，需要进行手术改善。 3.如果不确定川字纹是否严重，可以先尝试注射肉毒素，如果在2周后改善的程度不大，那就需要进行手术了。 三、强调选择的重要性 无论选择哪种改善川字纹的方式，选择正规的医院和经验丰富的医生是非常关键的。正规医院能够保证操作的规范性和安全性，而经验丰富的医生可以根据个人情况制定更合适的方案，提高改善效果和减少风险。 川字纹的处理要根据严重程度选择合适的方式，判断严重程度有具体标准，且一定要重视医院和医生的选择。
注射瘦脸针后，建议24小时后再化妆，且需选择温和无刺激的化妆品，避免注射部位感染或影响药物扩散。 一、注射后24小时内禁止化妆 注射瘦脸针后，针眼需4-6小时闭合，24小时内皮肤屏障尚未完全修复。此时化妆易将细菌带入针眼，引发红肿、感染等炎症反应，还可能因化妆品摩擦导致肉毒素扩散，影响瘦脸效果。 二、化妆产品需严格筛选 注射后皮肤处于敏感状态，应避免含酒精、香精、防腐剂的彩妆及刺激性护肤品。建议选择医用级械字号护肤品，成分以透明质酸、神经酰胺等修复型成分为主，降低过敏风险。 三、化妆手法需轻柔 涂抹粉底、腮红时避免按压注射部位，卸妆时用温和卸妆乳或生理盐水轻擦，禁止用力揉搓。过度摩擦可能导致肉毒素分布不均，或加速药物代谢，缩短瘦脸效果维持时间。 四、特殊人群需额外谨慎 孕妇、哺乳期女性、皮肤炎症患者及过敏体质者，注射后需严格遵医嘱。若存在痤疮、湿疹等皮肤问题，化妆前需咨询医生，避免刺激加重不适。 五、密切观察恢复情况 注射后1周内避免化妆，若出现注射部位持续红肿、淤青或不对称，应及时就医。恢复期间需避免高温环境（如桑拿、热敷），减少化妆品残留对皮肤的二次刺激。 注：以上内容基于肉毒素注射后的皮肤生理特点及临床护理规范，具体需结合个人体质遵医嘱执行。
胸部按摩手法可通过促进局部血液循环、辅助淋巴代谢等方式改善乳房外观，但无法显著增大乳腺组织，效果因人而异，需结合科学手法与健康管理。 穴位刺激按摩 选取乳根穴（乳头直下第5肋间隙）、膻中穴（两乳头连线中点）等，以拇指或食指按压至酸胀感，每次5-10分钟。中医理论认为可调节气血，但需避免用力过猛损伤组织。 轻柔提拉手法 洗净双手后，掌心托住乳房下方，沿外侧缘向上轻柔提拉至锁骨下窝，重复10-15次，力度以无胀痛为宜。配合按摩油可减少摩擦，促进淋巴回流。 温敷辅助按摩 用40℃温毛巾热敷乳房3-5分钟，软化组织后顺时针轻揉按摩3-5分钟。急性乳腺炎、乳腺肿块急性期禁用热敷，避免炎症扩散。 精油按摩规范 选用玫瑰、洋甘菊等纯植物精油，按1:5比例稀释于基础油后按摩，重点涂抹乳头周围及腋下。禁用含雌激素的非法添加精油，可能诱发内分泌紊乱。 禁忌与科学认知 孕妇、哺乳期女性、乳腺癌患者及经期女性需暂停按摩；乳腺结节/囊肿者先经超声排查恶性风险。按摩仅为辅助手段，乳房健康需定期体检（建议每年乳腺超声检查）。 注：乳房增大受遗传、激素等多因素影响，按摩无法替代医学干预。若需改善乳房形态，建议结合健康饮食、适度运动及专业乳腺检查，特殊人群需遵医嘱。