扬州大学附属医院全科医学科
简介：殷安康，男，学士学位，主任医师，现为江苏省中西医结合学会急症医学分会常务委员，中华医学会扬州分会心血管病学专业委员会委员兼秘书。长期从事临床一线医疗工作，擅长诊治冠心病心绞痛、急性心肌梗死、危重型心律失常、高血压病、先天性心脏病、心力衰竭、脑梗塞、脑出血和急性中毒、急危重症等疾病，先后在省级以上杂志发表专业学术论文12篇。
冠心病心绞痛、急性心肌梗死、危重型心律失常、高血压病、先天性心脏病、心力衰竭、脑梗塞、脑出血和急性中毒及急危重症。
主任医师
建议：如果你想瘦腿可以积极地做跑步、压腿、跳高、跳远、骑自行车、爬楼梯等运动，这些运动具有很好的瘦腿功效。你平时还需要控制饮食，避免吃油腻油炸的食物，要多吃芹菜，燕麦等含有丰富膳食纤维的食物。
如果你腋下的体温为37.2℃，这是低度发烧。因为一般正常人腋下体温在36到37℃之间，所以37.2℃属于低烧。建议：你平时可以多喝水，促进身体新陈代谢时体温恢复正常。你也可以在额头贴退热贴，进行物理降温。
你突然出现头晕恶心想吐，这种表现可能是身体内血压突然增高或者降低刺激引起的，也可能是你存在脑血管疾病、颈椎病造成的。如果你平时过度劳累，睡眠不足，脑供血供氧不足也会引起这些表现。建议：你可以适当休息，如果休息后这些症状没有缓解，需要及时就医。
早上起来感觉头晕恶心有一定几率是你睡觉时没有保持合适的姿势，导致脑组织缺氧引起的。如果你存在耳石症、颈椎病等疾病时，也会出现这种症状。头晕时你需要适当的休息，避免剧烈的运动以免头痛加重。
你全身发热但不发烧，有一定几率是身体新陈代谢旺盛引起的，也可能是你剧烈运动后刺激引起的。如果你处于病毒感冒的前期，也会出现这种表现。建议：你需要适当观察身体表现，可以使用体温计监测体温。