临汾市人民医院骨科
简介：王宇飞，男，副主任医师，就职于临汾市人民医院骨科，擅长腰椎间盘突出症、颈椎疾病、复杂创伤腰椎管狭窄、脊柱骨折及脊髓损伤等疾病的诊治。
腰椎间盘突出症、颈椎疾病、复杂创伤腰椎管狭窄、脊柱骨折及脊髓损伤等疾病的诊治。
副主任医师骨科
手痛可能是用力提举重物导致肌肉损伤，或者是因为关节疾病或者损伤导致的。建议：您可以去医院检查关节有无损伤，局部可以采用针灸、推拿的办法进行治疗，也可以通过使用毛巾进行热敷缓解疼痛。注意事项：禁止食用，辛辣刺激性的食物。
建议：您首先需要进行冰敷，在扭伤24小时之后通过热敷的方式，缓解肿胀。另外您现在需要休息，以免再次损伤。同时还可遵医嘱使用消炎镇痛、活血化瘀等药物治疗。此外还需要排除骨折的可能。
骨折完全愈合一般需要较长之间。通常轻度骨折患者四十天左右可以下床活动，但必须要家属搀扶，防止跌倒。重度骨折患者为了避免骨折复发，一般6-8个月后才能下床做适量运动。
拇外翻手术根据手术的方式不同，恢复情况也都不一样，但是总体来讲，这种手术的效果都会比较好，而且术后的三个月拇趾骨愈合后就可以正常运动。期间个人要做好伤口的护理，避免伤口感染，平时自己也可以适当的进行锻炼。
引起脚后跟酸痛的原因主要是由于长时间的行走及站立、局部遭受撞击、骨刺、跟腱炎等因素。建议：明确病因，对症处理；减少走动及站立的时间，注意休息，不要劳累；局部可以进行按摩，缓解症状。