扬州大学附属医院全科医学科
简介：赵翔宇，男，扬州大学附属医院，全科医学科，主任医师。熟悉各种急危重症的救治规程，对内科各系统疾病危重症有较丰富的临床经验。先后在省级以上医学期刊发表论文近十篇。
熟悉各种急危重症的救治规程，对内科各系统疾病危重症有较丰富的临床经验。
副主任医师
一般正常人的口腔温度在36.3到37.2℃之间。因为检查部位不一样，所以具体体温不一样。正常人的体温会波动，所以每次检查结果都不一样。建议：如果你体温超过37.2℃，需要积极进行物理降温，以免体温继续升高。
虽然一星期减肥10斤暴瘦法存在，但是通过这种方法减肥对身体的损害比较大，不建议你通过这种方法减肥。建议：你平时需要适当的锻炼身体，可以将有氧运动无氧运动相结合，达到减肥的效果。你平时要调理饮食，避免吃过于辛辣刺激，含有大量脂肪的食物。
建议：如果你想要通过减肥跳绳，每天最好跳20分钟。一般跳140次的跳绳，相当于慢跑半小时。如果你比较胖，可以跳200到300下。因为个人体质不一样，肥胖程度不一样，所以运动强度不好确定。你平时也需要避免吃油腻的食物，以免身体肥胖加重。
如果女性长期体温偏高，有可能是你平时剧烈的锻炼身体，身体新陈代谢旺盛造成的。如果女性是甲亢的患者，存在内分泌系统的疾病时，也会造成这种表现。建议：女性可以去医院做进一步检查，确定身体情况。
缺乏维生素b的时候，你会伴有消瘦、疲乏无力、食欲不振等症状。有些人可能还会伴有轻瘫或抽搐，四肢末梢麻木、针刺样痛等异常症状。因为缺乏维生素b的严重程度不一样，所以出现的症状不一样。建议：患者平时可以多吃含有维生素b的食物补充维生素b。