主任茹江英

茹江英主任医师

扬州大学附属医院骨科

个人简介

简介:茹江英,男,茹江英,男,1976年4月出生,医学博士,扬州大学附属医院骨科副主任,主任医师,硕士生导师;中国研究型医院学会创新与转化委员会委员、创伤修复学组常委;中国医药教育协会骨质疾病专业委员会修复重建学组委员;中国微循环学会转化医学专业委员会创伤修复学组委员;上海市中西医结合学会骨质疏松专业委员会委员;江苏省医学会创伤学分会委员;江苏省中西医结合学会骨伤科专业委员会委员;江苏省智能医疗器械与装备骨科专业委员会委员;扬州市医学会骨科专业委员会副主任委员;江苏省“第五期第三层次333人才”;江苏省“科教强卫工程”医学青年人才;扬州市“绿扬金凤人才”培养对象;《转化医学电子杂志》编委、《中华临床医师杂志》及《中国组织工程研究杂志》审稿专家。目前担任扬州大学研究生、本科生及规培生的带教工作,主要从事骨不连、关节假体周围骨溶解及无菌性松动的临床和基础性研究;主要研究方向为3D打印技术在骨科中应用的基础与临床研究。主持江苏省青年医学人才资助课题(QNRC2016356)、江苏省卫计委科研课题面上项目(H201662)、扬州市重点研发(社会发展)项目(YZ2018086)、扬州大学科技创新培育基金项目(2016CXJ112)、扬州市自然科学基金(青年科技人才)项目(YZ2014051)和扬州市“绿扬金凤计划”优秀博士人才资助课题(yzlyjfjh2015YB106)各1项,获得国家授权专利9项,主编专著1本,参编专著4本,在中华系列、核心期刊发表论文30余篇,其中第一作者SCI论文10篇,获得扬州市科技进步二等奖1项,武警部队医疗成果三等奖2项,扬州市自然科学优秀论文三等奖2项。

擅长疾病

擅长关节疾病的治疗,复杂创伤的微创手术治疗。

TA的回答

问题:你好,请问一下跑步的时候脚掌疼是怎么回事

跑步时脚掌疼可能由多种原因引起,常见于过度训练、跑鞋不合适、足部结构异常或生物力学问题。 1.过度训练或突然增加运动量:短时间内跑步距离或强度大幅提升,导致足部肌肉、肌腱疲劳或微小损伤,引发疼痛。建议逐步增加运动量,每周增幅不超过10%。 2.跑鞋选择不当:缺乏足弓支撑或缓冲不足的跑鞋,会增加足部压力。长期穿同一双鞋也可能导致性能下降。建议每500公里更换跑鞋,根据足弓类型选择合适鞋款。 3.足部结构或生物力学异常:扁平足、高足弓或跑步姿势不正确(如过度内旋),会使脚掌受力不均。扁平足者可考虑足弓支撑鞋垫,跑步时注意保持身体重心稳定。 4.其他潜在问题:如足底筋膜炎、应力性骨折或神经压迫(如跗管综合征)。若疼痛持续超过一周,或伴随肿胀、发热,应及时就医检查。 日常预防建议:跑步前充分热身,加强小腿和足部肌肉拉伸;选择合适场地,避免过硬路面;运动后冰敷缓解肌肉疲劳。特殊人群(如孕妇、糖尿病患者)建议咨询医生后再开始跑步计划。

问题:久坐久蹲膝盖疼站不起来

久坐久蹲后膝盖疼痛且站起困难,多因膝关节周围肌肉力量不足、关节液循环不畅或软骨磨损等问题,尤其常见于中老年人、肥胖者或长期缺乏运动人群。 肌肉力量不足导致:久坐久蹲使膝关节周围肌群(如股四头肌)萎缩,支撑力下降,起身时肌肉无法快速发力,引发疼痛。此类人群应加强抗阻训练,如靠墙静蹲、直腿抬高,每周3-5次,每次20-30分钟。 关节液循环障碍引发:久坐久蹲导致关节腔内压力变化异常,关节液循环受阻,代谢废物堆积,引发炎症反应。建议每30-45分钟起身活动,做简单屈伸动作,促进关节液流动。 软骨磨损或退变:中老年人软骨退化或既往损伤未恢复,久坐久蹲时关节面摩擦增加,刺激敏感神经末梢。此类人群需减少深蹲,避免爬楼梯,可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。 特殊人群注意:肥胖者需控制体重,减轻膝关节负荷;糖尿病患者应严格控制血糖,避免微血管病变加重关节损伤;孕妇因体重增加和激素变化,建议缩短久坐久蹲时间,起身时借助扶手缓慢发力。

问题:脚背上长了个鼓包?

脚背上长鼓包,可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤、痛风石或外伤血肿等。需根据具体症状和病史判断,多数良性,但需专业评估排除恶性可能。 一、腱鞘囊肿:常见于长期重复动作人群(如家务劳动者),表现为光滑、可推动的圆形肿块,质地较硬,一般无疼痛,可能随时间增大或突然消失。 二、脂肪瘤:皮下脂肪异常增生形成,质地柔软,边界清晰,生长缓慢,通常无痛,多见于成年人,无性别差异,可能与遗传或肥胖相关。 三、痛风石:高尿酸血症长期未控制导致,好发于关节周围,尤其第一跖趾关节,也可累及脚背,表现为黄白色硬结,可能伴红肿热痛。 四、外伤血肿:近期有撞击、挤压史,局部可能有淤青或压痛,包块质地较软,随时间逐渐吸收,需观察是否有骨折或韧带损伤。 特殊人群注意:儿童出现不明包块需警惕骨骼病变;孕妇因激素变化可能增加腱鞘囊肿风险;糖尿病患者需排查感染或神经病变相关肿块。建议及时就医,通过超声或影像学检查明确诊断,必要时手术切除或穿刺引流,避免自行按压或按摩。

问题:胳膊哪里疼和癌症有关吗左胳膊庝是什么原因

左胳膊疼痛与癌症存在关联,但概率较低,多数情况由劳损、神经压迫或局部炎症引起。若疼痛持续超过2周、伴随夜间加重或体重下降,需警惕癌症可能。 1.肌肉骨骼系统问题:长期伏案工作或运动损伤易致肩袖肌腱炎、肱骨外上髁炎等,表现为局部压痛,活动时加重。青少年及中年人群因过度使用更常见。 2.神经压迫性疼痛:颈椎病或胸廓出口综合征可压迫臂丛神经,引发沿手臂放射的麻木刺痛,常见于长期低头族、司机等职业人群。 3.血管性疾病:上肢静脉血栓或动脉狭窄可能导致疼痛、肿胀,尤其单侧突发症状需警惕,老年或长期卧床者风险较高。 4.癌症相关疼痛:肺癌、乳腺癌骨转移可能引起肩部或上臂隐痛,多伴随原发肿瘤病史,夜间静息痛明显,需结合影像学检查排除。 特殊人群提示:老年人需关注骨质疏松性骨折风险;孕妇因激素变化易出现腕管综合征;糖尿病患者需警惕神经病变导致的对称性疼痛。建议及时就医,通过影像学检查明确病因,优先选择物理治疗、康复锻炼等非药物干预。

问题:走路经常崴脚

走路经常崴脚通常与踝关节稳定性不足、肌肉力量不平衡或神经本体感觉障碍有关,多数可通过针对性训练改善。 一、肌肉力量失衡:小腿前侧、后侧肌群及足部小肌肉力量不足会降低关节支撑力。久坐人群、运动员恢复期常见,建议进行提踵、踮脚尖等抗阻训练,增强腓肠肌与胫骨前肌力量。 二、本体感觉障碍:神经对关节位置感知下降,常见于既往扭伤未完全康复者或老年人。可通过闭眼单腿站立、平衡垫训练提升本体感觉,运动时佩戴护踝辅助稳定。 三、关节结构异常:扁平足、高弓足或韧带松弛者易反复崴脚。建议通过足部压力测试评估足型,扁平足可使用足弓支撑鞋垫,高弓足则需加强足底筋膜拉伸。 四、运动习惯问题:穿高跟鞋、运动鞋磨损或运动前未充分热身是诱因。日常应选择缓震性好的运动鞋,运动前进行动态拉伸,避免在不平路面行走。 特殊人群提示:儿童青少年生长发育期需加强平衡训练,避免因骨骼发育未成熟导致习惯性崴脚;老年人建议在康复期逐步增加负重训练,降低跌倒风险。

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