江苏省宝应县人民医院耳鼻喉科
简介：潘黎明，江苏省宝应县人民医院，耳鼻咽喉科副主任医师，擅长耳鼻咽喉科疾病的诊治。
擅长耳鼻咽喉科疾病的诊治。
副主任医师耳鼻喉科
脑鸣一般在安静状态下最明显，属于神经性耳鸣；可以去药店开一些强力定眩片、维生素B和B12，来缓解脑鸣。同时养成好的生活习惯、保持健康乐观的心理、适当的运动，避免过度劳累和熬夜。
首先建议患者去医院五官科检查口咽部，鼻腔有无异常。如果结构有异常，或者有增生，应该手术切除治疗。患者平时睡觉可以把枕头垫高，选择侧着睡，睡前可以喝水，用漱口液漱口润滑呼吸道。
要将鼻涕及时擤掉，要保持鼻腔的清洁，还可以用生理盐水来清洗鼻腔。建议患者最好去检查导致鼻涕多的原因，如果是过敏性鼻炎建议患者可以用脱敏药物和免疫抑制剂来治疗。
打鼾的原因有很多种。如果打鼾不规律，可能是病理性的原因，睡眠呼吸暂停综合征造成的。一般在生活中，睡姿不正确、喝酒、感冒、肥胖、喝水少、鼻腔堵塞等原因都会造成打鼾。