三伏天艾灸养生 活用这物让你健康度三伏

痰湿艾灸：丰隆穴太白穴足三里。

5、血虚质

口唇色暗，常有出血倾向，皮肤局部有瘀斑;或身体某部刺痛，固定不移，或有包块;舌质有瘀斑或瘀点，脉细涩，或结代;重在气血畅通，要加强体育锻炼，饮食上多吃活血养血食品;治疗上应活血法瘀，并配以补气行气。