如何增强孩子免疫力 怎样帮助宝宝提高免疫力

土豆的味道大家应该都是知道的，平时我们吃的薯条就是土豆炸出来的，这样的吃法虽然美味，但是非常的不健康。为了保证吃下去的土豆有非常好的营养，而且有能够保持土豆原有的味道，小编为大家推荐了宝宝们都喜欢吃的一款食物，那么就是超级烤土豆。

超级烤土豆

所需食材/厨具

主料

土豆(2个)

鸡蛋(2个)

调料

香菇(少许)

洋葱(少许)

培根肉(少许)

小葱(少许)

盐(适量)

黑胡椒(适量)

厨具

电烤箱

制作步骤

土豆洗净，不要去皮。上锅蒸熟

在土豆1/3处切下

用勺子将土豆挖出一个椭圆形的孔，四周不要挖的太薄

将洋葱、培根肉、香菇、切碎

将洋葱、培根肉、香菇碎放入挖好的土豆中

撒少许食盐，打入一个鸡蛋覆盖在土豆表面，鸡蛋表面撒少许食盐和黑胡椒

烤箱170度 中层 40分钟，烤好后，可在表面撒少许葱碎

小窍门

土豆里面的材料可以随个人喜欢，随意变换。

结语：看了小编教给各位家长的食谱，家长们是不是都学会了呢?其实这些食物家长们也可以自己买回来亲自下厨做一做，而且家长们吃了也是非常的好的。这些食物的配料其实都不是非常的难买，农贸市场都会有卖的，毕竟太难搞到的一些食材小编也不会太推荐大家去做，毕竟吃是长久之计，并不是一时半刻的。这些食物不仅卖相好，而且食物也也是非常的好吃，宝宝们一定爱吃的。