女人5个敏感部位如何保养

傲人“胸器”如何养成?

现在，女明星用各种各样的劲爆话题抢占头版头条，“爆乳”已经不再仅仅只是一种吸睛手段，而是已经变成一种时尚一种潮流。女星们争先恐后的炫耀胸前的波涛汹涌，唯恐不被人看到泄漏的春光!近日，即将上映的新剧《武则天》一众波霸美女为了演绎丰腴之美，全部低胸爆乳出镜好不热闹，波涛汹涌堪称闪瞎钛合金眼!那么问题来了，傲人的“胸器”是如何养成的?

首先，我们得了解自己的身体。下面我们就先为美眉们解密一组女人胸前的数字密码。

97% 为什么一瘦就瘦胸

别再盲目减肥了，如果光节食而不注意保养胸部，减下去的可能只是胸部的脂肪。乳房中含97% 的脂肪，占人体脂肪总量的4%~5%。所以平胸可能只是因为体脂不够，好的丰胸方法就是给自己长点脂肪。不过脂肪无法保持胸部挺拔，过胖的女性胸虽大却下垂，毫无美感。若想塑形，适当锻炼胸肌是简单的妙方。

1?3CM 乳房结石?不一定是肿瘤

哺乳期的女人如果在自己的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块，一定要警觉。如果它大小为1~3 厘米，表面光滑，界限清楚，可以活动，与皮肤并不黏连，很可能是乳房结石。乳房结石多是乳汁演化而来，目前只能通过手术摘除。为预防乳房结石，哺乳期的女人首先要让自己心情舒畅，多按摩，多清洗，使用宽松的胸罩，防止乳汁回流。

45岁乳腺癌也“趁早”

中国原本属于乳腺癌低发国家之一，但近年来每年新增3%~4% 病患，超世界平均水平。乳腺癌发病年龄在40~60岁间，而我国发病高峰则提前至45岁。预防乳腺癌应该戒烟戒酒。资料证明，吸烟史超过10年的女性，患乳腺癌几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1 杯或1杯以上者，患乳腺癌危险率比少饮酒者多45%。