哪种性格的人易早亡
·性格不同 个人如何完美养生 ·8种性格助您长寿 ·无私性格是一种心理疾病
“A”型性格话养生
“A”型性格不是“A”型血的人特有的性格，任何血型的人都可以有“A”型性格。“A”型性格的人主要有以下特征：
紧迫感强：总觉得时间不够用，老是有做不完的事;
竞争心强：争强好胜，不论在哪方面都想出人头地;
戒心和敌意强：“A”型性格常常对人际关系的消极面特别敏感，并且总想创造理由进行“反击”，而这种“敏感”和“反击”的真正受害者又往往是自己。
养生方法：
1.在时间上，多一点儿悠闲：恰当的悠闲能使绷紧的神经得到休息养生和滋养，用主要的时间去做主要的事情，使生活节奏放慢;
2.在性格上，多一点儿柔韧;借鉴水的品格，它很柔弱，既不紧张也不怕挫折，在非重大原则问题上，多来一点儿“弯”，以少受一点儿“折”;
3.在为人上，多一点儿信任与宽容：先去信任别人，先去原谅别人，先去接受别人的考验。
B型人格概述
A型人格与B型人格是对人们人格特质的一种区分方式。 A型人格者属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易紧张。A型人格者总愿意从事高强度的竞争活动，不断驱动自己要在短的时间里干多的事，并对阻碍自己努力的其他人或其他事进行攻击。B型人格者则属较松散、与世无争，对任何事皆处之泰然。
