父母依赖你 儿女应该怎样做

压力可能被我们自己放大了

“父母的抚育之恩是子女无法拒绝的主要理由，不论是否做得足够好，子女很容易陷入一种集体的愧疚中。”易明心理咨询资深心理咨询师、公安大学副教授李伟说。“孝”的观念在戏文里、传说里、课本里、街坊邻居的指指点点里，在每个人的内心深处潜滋暗长。小菲妈妈在漫长艰辛的培养孩子过程中不断灌输：苦我都能受，将来你们一定要让妈过幸福日子。像播种一般。孩子潜意识里就是要竭尽全力地满足母亲，母亲稍有不快，自己就是不孝。

来自香港的萨提亚工作坊导师沈明莹认为，孩子往往也是有责任的。有时候并不是父母逼迫，而是子女因为担心别人指责不够孝顺而自我逼迫。“如果你放大了父母的那个眼神的力量，自己就可能很难受，感觉压力巨大。”她认为这与童年成长经历有关——听话，被父母夸奖;不乖，就被父母打骂。成年后，当没有满足父母的要求，就会觉得自己不乖而感到受伤、害怕。

李伟教授也认为不能单纯指责父母。“更重要是孩子的心理力量不够，在某方面没有长大，把自己内心的一部分交给了父母控制。对于父母的过度索取，孩子要学会温和地说‘不’，而更重要的是要了解父母真实的需要。”

父母为何变得依赖?

从另一方面来看，很多父母原来是非常独立甚至非常能干的，为什么进入老年就像是变了一个人?

父母有父母的问题。原来的问题没解决，进入晚年后可能会呈现聚集性的爆发。

像子丰的父亲，为了工作长期与妻儿分离，是个典型的工作狂。沈明莹认为，工作狂很可能会晚景凄凉。她说：“一个人虽然功成名就，并不代表他能和自己相处好。”一旦退休，地位、权力等外在成功因素失去，他们会感觉自己依赖的表现自己力量的东西已经不在了，常常会有抑郁、失落感以及害怕被社会遗弃的焦虑——没有人需要我了吗?他们要寻找生活的意义、寄托和需要自己的人，来证实自己的能力——比如老校长希望女儿成为他“好的学生”，李丽母亲希望女儿尽快生儿育女好让自己“老有所为”……父母渐渐老了，从社会退回家庭，他们关注的焦点自然就转移到子女身上。对于不可避免到来的晚年的消极认识，使父母对疾病、抑郁和不幸变得敏感;而抑郁、焦虑等不良的潜意识感受也会外化，形成攻击、冲突，身边的孩子自然会感受到压力。

大家都说林玲的父母有福气，两个子女既出息又懂事，可以安享晚年了，可是林玲的父亲却总是愁眉深锁，不满意儿子女儿都在“给外国人当打工仔”，不满意他们的婚姻状态。“前不久父亲还在信中教育我要‘为振兴中华民族，克尽职守，奋斗终身’。我们父母那代人，很多都是为了家庭、事业奉献了一生，从来没有考虑过自己是谁，自己需要什么，从来没有真正属于自己的生活。”林玲说。

每个子女都希望父母能安享晚年，但是我们能给他们一个幸福的晚年吗?如李伟所说，我们要了解父母真实的需要，可是，如果父母自己都不知道自己需要什么，我们能做什么呢?