江苏民福康科技股份有限公司 心理

职场妈妈 怎样才能事业家庭两不误

2.利用人脉,建立助我网络

现代社会资讯爆炸,教育资源却竞争激烈,单打独斗养育小孩绝对不够,请尽早准备好助我网络。比如说适时请长辈帮忙接送与照护,周末跟朋友的家庭一起出游,或者轮流看顾小孩子,获得轮班喘息的机会。

3.留一点时间给老公,树立绝对盟友

丈夫没有怀胎十月,很可能会经历“局外人”情绪,其实初当爸爸的他,也会有许多压力和不安。留一点时间给老公,呵护他的心情,千万别忽略。两三个小时的单独相处,可以抒发工作和育子的压力,又可以增加夫妻间的爱情与同盟感,绝对是高报酬的投资。

理智取舍,不过分丧失自我

石兰洁,公务员,宝宝3岁。产后路线:职场上升型

下班不能出去见朋友,周末不能出去逛街,回到家里就是给孩子喂奶、洗澡、陪玩儿、讲故事……等把孩子哄着了,夜也深了。孩子1岁之前,我是二十四孝老妈。可第二年的时候,市里有一个机会,在公务员系统里选拔一个人,升到更好的岗位上。这次选拔需要层层的笔试和面试,但选拔成功的回馈也很大。机会难得,我岁数也不小了,家里都支持我去试一试。后决定把孩子送回了老家,让姥姥照看。如果不行,那就别抱怨了,放弃机会!刚开始特别舍不得,每个周末都得回老家,结结实实地陪他两天。渐渐地,我和宝宝都适应了这种分离。姥姥对他的照顾无微不至,而且经常讲爸爸妈妈怎样怎样;每天都通电话,有什么事可以马上赶过去。结果那一年,连丈夫都说是生完孩子以后快乐的一年:我有了自己复习的时间,也有了和老公交流的时间,我们可以一起出去吃饭、见朋友,也能静下心来好好规划自己和孩子的未来。那一年对我们俩来说至关重要:好像匆匆上了一辆火车之后,有个机会在站台边停靠一下,平复心情,做点补给,然后再继续上路。

1年之后,我拿下了那个职位,把宝宝接了回来。聚会的时候有朋友开玩笑,说我什么都没耽误。我想重要的是我和老公都没有过分丧失自己,能理智地做出选择:什么时候家庭第一,什么时候工作第一,然后把该做的都做了,同时不过分贪心——如果说平衡有道,这就是我们的平衡之道。

你真的适合弹性工作吗?

iPad在2010年末推出一款应用程序,评选出适合工作中的妈妈工作的100个公司。标准有四条:1.学费援助;2.弹性工时;3.健康保险;4.儿童保育援助。不过,弹性工时并不是每个人的高效法宝,汇丰银行有一个问卷,可供我们自查。

1.我清楚了解我的工作目标,以及公司和主管对我的工作期待。

2.我是个能够自我勉励,且自动自发的人。

3.我能有效地运用时间,且总能符合期限没有延迟。

4.不管是透过语言或书面,我都能有效而清楚地沟通。

5.我总是能达成我的工作目标。

6.我和团队伙伴及主管有良好的工作关系,且建立在互信上。

7.我的工作并不需要与内部或外部客户大量面对面互动。

8.我的工作有淡旺季,或有清楚的项目结束时间。

若以上答案为是,弹性工时比较适合你。

结语:总之,职场妈妈除了做好妈妈和职业女性外,还要照顾好自己的身体,这样才能更好的使工作家庭两不误。

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