临终者的五个最大遗憾总结

无独有偶，在日本也有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。

他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的25件事》一书，与美国的热帖内容不谋而合。

其中，“没有注意身体健康”、“没能谈一场永存记忆的恋爱”、“没有留下自己生存过的证据”等，都成为了人们的“人生至悔”。活着的我们又该如何拥有一个不留遗憾的人生呢?日常又应如何做好养生保健，让自己活的更长呢。

别让这些遗憾 变成你的遗憾

本报请北京大学社会学系教授夏学銮、上海市心理行业协会会长王裕如、苏州荣格心理咨询中心督导王国荣为大家一一解读，这25件事为何榜上有名?

第一个遗憾：没有做自己想做的事

大津秀一说：“人们临终前常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里;有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。想谈恋爱，现在就行动吧;想学点什么，现在就开始吧。人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜?

第二个遗憾：没有实现梦想→→→