临终者的五个最大遗憾总结

有什么事情，会让你到临终前后悔不已?如果早点意识到，也许能让你换个活法、换种人生。

美国版：临终关怀护士的亲耳所闻

近，一个“临终前你会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载，瞬间点醒了数万人。它的作者是美国一名叫博朗尼?迈尔的临终关怀护士，文中总结了生命走到尽头时人们后悔的5件事情。

悔：“希望当初我有勇气过自己真正想要的生活”

第二：“希望当初我没有花这么多精力在工作上，错过了关注孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴”

第三：“希望当初能有勇气表达我的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪”

第四：“希望当初我能和朋友保持联系，而没有因忙碌的生活忽略了曾经闪亮的友情”

第五：“希望当初我能让自己活得开心点，而不是习惯了掩饰，在人前堆起笑脸”

其实这种伪装的生活习惯是非常不好的，不仅对你的心理会产生不良影响，还会给你的健康带来负面影响，非常不利于日常养生。

日本版：1000名患者向护士倾吐临终遗憾→→→