首届国际灸法大会召开 艾灸的注意事项有哪些

艾灸是我国中医疗法中已经拥有很长的历史，对我国的医学发展做出了很大的贡献。近日首届国际灸法大会在北京召开，出席会议的代表国家有中国和韩国，这次会议对艾灸的发展有很多的帮助，下面小编就带你去看看会议的过程，同时还会告诉你一些艾灸的注意事项!

首届国际灸法大会召开

中新网北京10月13日电 (记者 欧阳开宇)由世界针灸学会联合会、世界健康产业大会理事会、北京灸道堂中医研究院等发起的首届国际灸法大会日前在北京召开。

大会邀请来自中国、韩国约20余位艾灸专家、学者出席大会，就艾灸临床和施灸手法进行了广泛深入的学术交流。>>>湿热体质如何调理 艾灸祛湿热效果超好

国际灸法大会会长、北京大医堂国康科技有限公司总经理纪凯介绍说，此次大会本着加强学术交流的精神，以推动艾灸产业的繁荣与发展为宗旨，努力为国内外艾灸专家学者搭建为广阔的学术交流平台，使之成为汇聚国内外新学术进展和高学术水准的灸法学术盛会。

以韩国正统针灸学会会长金南洙为代表的韩国专家代表团集体亮相大会。金南洙今年已是99岁高龄，是韩国首席艾灸医师。

而代表国内的灸法大家谢锡亮今年已是89岁，谢老特意为首届国际灸法大会专门发来贺电，通过电话连线的形式，与韩国专家进行了对话。>>>艾灸养生 5灸法可以预防衰老

中国中医科学院博士生导师王宏才教授、北京中医药大学针灸推拿学院院长、博士生导师赵百孝教授、中国中医科学院针灸医院主任医师吴中朝教授、北京中医药大学东直门医院针灸科主任赵吉平教授，以及范氏艾灸创始人范长伟先生、中国禅灸创始人王雅女士等都出席了本次灸法大会，分别在灸法学术报告会上与韩国专家进行了学术交流和临床技法演示。

韩国专家代表团还特意在艾灸义诊活动中为参会的广大灸法爱好者进行了义诊活动，让国内的灸法爱好者了解了韩国无极保养灸的特点。

国际灸法大会秘书长顾开元说：“艾灸是中国的，也是国际的。希望通过这次灸法大会，让更多国家的人认识到艾灸对身体健康的价值，真正让这一古老的技艺传承下去，造福人类。”

艾灸注意事项

1、要专心致志，耐心坚持

施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位，穴位的准确性

体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3、防火

现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

4、要注意保暖和防暑

因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5、要防止感染

化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

6、要掌握施灸的程序

如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

7、注意施灸的时间

有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

艾灸的作用

灸条的主要原材料艾叶。

艾叶是古来的神医草药，《本草纲目》中记载艾叶药性温热，味苦辛，归脾经、肝经、肾经，通12条全身经络，祛寒通络温经，益气活血，止痛，升阳举陷，补虚固脱，逐湿邪气。艾草又称女人草，百福草，艾叶含有无机质、维生素及精油成分等，是人体所需有益营养成分丰富的中药草。艾叶里维生素A、B1、B2、C等及铁、锰、钾、磷等各种矿物质及抗癌叶绿素等含量丰富，是天赐的无公害碱性植物，它能改善酸性病毒体质，强化免疫力。

1、艾灸的美容作用

艾灸是天然绿色的养生方法。燃烧后的艾叶发出芳香气味，经鼻吸入，畅通气管，沁润心肺，其挥发出来的精油直接作用于表皮，加快体内气血运行，促进体内垃圾和毒素的排出。若对人体经络特定穴位针对性的艾灸，能缓解某些劣质化妆品的副作用，排除毒素，维持皮肤的保水、保湿功能，达到调理肤质养护肌肤的目的。此外艾草含有侧柏酮、多种酶、胆碱、蒿淀粉等多种成分，对皮肤美白、补湿、抗老化、去皱、改善青春痘、预防肌肤敏感等均有良好调理功效。

2.艾灸妇科疾病的调理

艾叶能祛寒、除湿、通经络。通过艾灸对人体产生温经通脉的作用，对女性的四肢冰冷、宫寒以及妇科疾病都有较好的作用。艾灸对男女生殖器官养护，激发男性和女性自主雄、雌激素分泌水平，从而达到养护卵巢，改善痛经月经不调、性冷淡、失眠、记忆力减退、更年期综合症等都有很好的效果。

3.提高免疫力、延缓衰老

灸疗能提高机体免疫力，增强机体代偿能力，从而强壮人体正气。艾叶燃烧产生的红外线可激发人体穴位共振效应，同时激发人的经络传感现象，促进经气运行，产生循经传感纠正病理状态下能量代谢紊乱状态，调节人体免疫力，抑制人体内细胞的衰老。经大量的对比研究发现，艾灸的调理效果比较明显，尤其在提高人体的免疫力、抗疲劳、抗衰老以及人体机能的综合调理等方面的效果更为显著。

结语：艾灸是是通过人体穴位治疗从而达到保健治病的一种自然疗法，也是我国传统疗法之一，是古代人民用自己的申明和鲜血谱写出来的，所以艾灸的作用非常的大且广泛，有兴趣的朋友可以尝试一下艾灸疗法。