江苏民福康科技股份有限公司 太极 太极拳拳谱

四十八式太极拳拳谱 打好基础最关键

二十九、左左合足

三十、搂膝拗步

三十一、下步纵打

三十二、如启似关

三十三、左云足

三十四、左撇身捶

三十五、左左脱越

三十六、提下脱掌

三十七、真步压掌

三十八、独坐托掌

三十九、马步靠

四十、转身小捋

四十一、撩掌下势

四十二、下步七星

四十三、独坐跨虎

四十四、转身晃莲

四十五、直弓射虎

四十六、左搬拦捶

四十七、左掤捋挤按

四十八、十字足

别小看只是罗列名字,一共四十八式,光打完四十八式太极拳拳谱都好一阵,所以练习起来不是那么简单的。要先把基本功练扎实了。

结语:以上就是小编给大家列出的四十八式太极拳拳谱,希望大家认真学习,如果有不懂的地方,一定要尽快专研透了,太极拳博大精深,如果练法不得当,会适当其反,所以拳友们练习的时候一定要注意,祝大家身体健康。

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