翘二郎腿相当于慢性自杀 这种说法靠谱吗

网传跷二郎腿等于慢性自杀 专家称此说法有点过头

“跷二郎腿等于慢性自杀，会造成静脉曲张、脊柱变形和男性生殖能力下降。亲，快把这条信息发给你爱的人，不要再跷二郎腿了! ”这两天，微博上一条关于跷二郎腿的信息被热转，有这个习惯的人看了无不惊叹，小小的二郎腿竟然会造成如此伤害。记者采访第二军大学长海医院、上海市第十人民医院等专家，发现该说法并不完全，跷二郎腿导致血栓塞从还没接到过，但长期跷二郎腿，脊柱变形、骨质增生危险性确实会增大。

跷二郎腿不一定致血栓塞

网传跷二郎腿的第一个害处就是造成腿部的静脉曲张或血栓塞，同时也会导致提早出现退化性关节炎、神经压迫症候群，可能要复健矫正。

“跷二郎腿对腿部的伤害要区分对待，第一种跷法(图一)，下面腿的膝关节顶在上面腿的?窝里，从而对?窝形成了压迫，由于其内部是血管、静脉和动脉，所以以这种方式跷二郎腿时间较长，可能会阻断静脉血流，引起静脉血栓。严重的话会导致小腿肿胀、疼痛、颜色发紫。 ”长海医院血管外科副教授、副主任医师陆清声说。但是，从临床上看，目前还没有接到单纯因为跷二郎腿而导致静脉曲张和血栓塞的病人。因为大部分人在跷二郎腿的时候不太会长时间保持一种姿势，往往会两腿轮换着，这样也有助于避免出现静脉血栓。

陆教授指出，其实，另一种跷二郎腿的方式反而促进静脉血液循环(图二)，下面一条腿伸直，另一条腿搁在小腿上面，这样抬高了上面这条腿的位置，有助于血液回流。