巧用精油 释放玉足

舒缓配方一：丝柏4滴＋熏衣草2滴＋20ml甜杏仁油

舒缓配方二：熏衣草2滴＋迷迭香2滴＋杜松2滴＋20ml甜杏仁油

清新足部 ：佛手柑3＋滴茶树3滴＋20ml甜杏仁油

活力足部 ：尤加利＋3滴薄荷3滴＋20ml甜杏仁油

消除肿胀 ：熏衣草2滴＋洋甘菊3滴＋20ml甜杏仁油

消除疲劳 ：薄荷4滴＋20ml甜杏仁油

·泡脚

在一盆温水理放入大约12个小圆石头，加上一汤匙的盐以及4滴自选的精油，让两脚浸泡其中，相信必能受益良多。你可以趁机吸入阵阵诱人的香气，同时用脚底在石子上做来回的按摩。轻松的做，尽情的享受。

轻轻的把脚擦干，用以下的油按摩整只脚，务必把油按摩到皮肤里，并花时间来做脚趾按摩

·足部保养油

玫瑰草6滴＋柠檬4滴＋百里香3滴＋安息香2滴＋15ml荷荷芭油