如何确诊自己是否患有多囊卵巢综合症
治疗“多囊卵巢综合征”的特效药有好几种，不仅有效而且一般比较廉价，近年来采用药物治疗的患者，受孕者将近一半。中药的服用，也使患者受益匪浅。即使是所有药物都被宣告无效，也还可以考虑去做外科手术，手术是用来刺激排卵，成功率也非常高，不过这样做会有一定的后遗症危险，应该谨慎采用。不论怎样，千万不要放弃治疗。
3个要素帮你确诊
1、血激素检查显示异常我们已经了解到，整个排卵过程，受到体内各种激素的调控，某些激素（如雄激素、雌激素、胰岛素等）在血中含量的失常，是引起“多囊卵巢”的关键。
需要注意的是，取血激素应在三个月内没有用过任何激素药物，检查时间，应在月经来潮3－5天的清晨取血。如果闭经，应在B超检查未见优势卵泡时方可取血。
2、月经改变
月经的改变是自己能够察觉到的，可能的情况分三种：
A、没有月经初潮。
B、初潮的年龄比一般人晚。而且初潮后几个月才来一次月经，经量也少。
C、曾经有过月经，后来闭经。
3、卵巢上多个卵泡
这需要通过B超检查，B超可显示卵巢内有好多个黄豆大小的卵泡。
学会保养你的卵巢
归根结底，“多囊卵果综合征”是由内分泌紊乱引起的卵巢无法正常排卵，不论是遏制病情的发展，还是防患于未然，饮食起居都得妥善安排，尽量避免内分泌失调。
关注你的饮食结构
你的体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂饮食，优化饮食结构，才有助于健康。
提高运动指数
运动是不可缺少的，缺乏运动也会令你的身体变得危机四伏。运动促进人体的血液循环，从而调节全身的激素水平。新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。当然，剧烈的运动也并不可取，可以选择诸如慢跑、散步、打太极拳、练瑜伽等有益身心的运动。
好心情关爱健康
女人天生需要呵护，而至关重要的是心情的呵护。
为什么有的女人总能保持青春活力？活力不是天生的，青春出自心境。在生活中要多一分洒脱，少一分计较，保持内心的平和。永远记住，微笑能养人，愤怒和恐惧会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，直接影响到女性的身体健康。
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